![2016秋分養生：防秋凍、潤秋燥、緩秋困]( "2016秋分養生：防秋凍、潤秋燥、緩秋困")
- 導語：2016這個秋分是120年以來最早的秋分節氣。秋分時節，秋雨期已基本結束，我國大部分地區雨量明顯減少，開始出現秋燥的氣候，所以，此時需要預防秋季乾燥。秋分秋分是一個陽氣漸收、陰氣漸長的節氣。所以秋分逐漸寒涼，要注意防秋凍。其次，秋分乾燥容易咳嗽要多喝潤肺茶緩解秋涼燥...
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![入秋後容易疲勞怎麼辦 2018入秋秋季緩乏六個小妙招]( "入秋後容易疲勞怎麼辦 2018入秋秋季緩乏六個小妙招")
- 導語：入秋後容易疲勞怎麼辦呢?有句俗語說到“春困夏乏秋盹冬眠”，意思是春天容易犯困，夏天容易乏累，秋天容易打盹，冬季想睡覺。這樣理解下來，我們似乎一年四季都很容易犯困疲憊。其實，不僅是夏季，秋季也容易讓人感到疲憊勞累。下面小編教大家2018入秋秋季緩乏六個小妙招。入秋後...
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- 導語：入秋後，你是否時常犯困，四肢乏力，任憑前夜睡飽8小時，第二天醒來依舊覺得疲乏無比?這可能是秋乏的表現。秋乏實則是夏季耗欠下的一筆身體債務，是向機體發出週期性修整的訊號，因此我們應給予重視。那麼，秋乏怎麼緩解?這是很多朋友都想知道的，今天，本站就為您介紹5個小竅門幫你解...
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![寶寶秋燥上火怎麼辦 緩解寶寶秋燥怎麼調理]( "寶寶秋燥上火怎麼辦 緩解寶寶秋燥怎麼調理")
- 秋季乾燥，而寶寶陽氣高，體質偏熱，很容易被秋燥影響引起上火等現象。並且，寶寶的腸胃都還是屬於發育階段，比較弱，不能立馬適應秋季，很容易引起各種秋燥毛病，那麼寶寶秋燥上火怎麼辦呢?下面就教大家緩解寶寶秋燥的方法。寶寶秋燥上火表現哪些?1、肺燥——呼吸道疾病多發寶寶很容易...
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![秋燥喝什麼茶 緩解秋燥的茶飲推薦]( "秋燥喝什麼茶 緩解秋燥的茶飲推薦")
- 秋季最容易被燥邪入侵，面板乾燥、上火、喉嚨乾等，那麼如何緩解秋燥呢?其實很簡單，多些一些降燥的茶飲就可以去除秋燥，那麼秋燥喝什麼茶好呢?今天本文就給大家推薦幾款緩解秋燥的茶飲，讓秋燥再找上門。秋燥喝什麼茶?1、秋燥喝“菊花茶”好菊花茶有很好的清熱解毒功效，秋季內燥外...
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![處暑養生起居：晚上早睡1小時減少“秋困”]( "處暑養生起居：晚上早睡1小時減少“秋困”")
- 導語：立秋過後便迎來處暑節氣，處暑是天氣有熱便涼的階段。表明暑天將近結束，而涼爽的天氣恰好與節氣相對應。由於經歷了幾天的雨水洗禮，天空格外清澈，夜間氣溫驟然降低，得新增衣物。處暑人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換，因此，從養生的角度來看，此時起居作息應作相應調整。處暑養生...
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- 導語：俗話說：春困夏乏秋打盹，雖然對愛熬夜的人一年四季都覺得睡不夠，但不可否認的是，隨著我們慢慢進入秋季，不少人都被秋乏的症狀纏上。整天都軟綿綿的沒有一點兒朝氣一直想打盹，特別是午後，總覺得昏昏欲睡一點精神都沒有。那麼，秋乏怎麼辦呢?今天，本站就教你6種方法緩解秋季疲勞!...
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- 導語：隨著夏季炎熱的消退，涼爽的秋天也日漸來臨，可是新的煩惱也隨其而至，那就是讓人無法躲過的秋乏。這似乎是人生理的正常反應，在一段時間的調整以後，這種現象就會自然而然的消失。那麼，你知道秋乏的原因是什麼嗎?我們應該如何緩解秋乏呢?下面，本站就帶您去一一瞭解!進入秋天，很...
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![寶寶秋燥該吃什麼好 4種水果有效緩解秋燥]( "寶寶秋燥該吃什麼好 4種水果有效緩解秋燥")
- 導語：秋季天氣逐漸轉涼，並且多份空氣中的水分陣法較快，在這樣乾燥的天氣下，人們常常感到脣乾舌燥，肌膚也變的乾燥甚至是脫皮，而這些針狀都是因為秋季乾燥的天氣。而寶寶肌膚嬌嫩，體內的水分更容易流失，從而出現一系列的秋燥情況。那麼，寶寶秋燥該吃什麼好呢?下面，本站就為家長們推...
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![秋季養生菜吃什麼 6種潤肺食物緩涼燥]( "秋季養生菜吃什麼 6種潤肺食物緩涼燥")
- 導語：入秋後，天氣逐漸變得乾燥起來，燥也就成為了秋季的主氣，中醫稱之為秋燥。秋燥一般可分為溫燥和涼燥，前者一般多見於初秋時節，氣候涼爽乾燥，燥為秋的主氣。按中醫理論，秋天與人體肺臟相應，秋燥易傷肺，以致出現產生咽喉乾燥、口舌少津、面板乾燥、大便燥澀等情況。此時不妨食療下...
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![北方氣溫驟降多陰雨 秋收延緩不利]( "北方氣溫驟降多陰雨 秋收延緩不利")
- 導語：今起，北方地區遭遇冷空氣入侵多地氣溫驟降，內蒙古中部、華北北部等地降溫幅度達10～12℃，冷空氣帶來大風降溫降雨天氣，應避開風雨天氣加快秋收進度。受天氣影響，北方農業秋收可能延緩。其餘地區情況如下。東北等地將出現風雨天氣，秋收可能有所延緩。步入寒露節氣，西北、華北大...
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![緩解秋季嗓子幹疼六種有效辦法]( "緩解秋季嗓子幹疼六種有效辦法")
- 導語：秋季是個燥邪的季節，秋季降水稀少空氣溼度低易造成乾燥，從而引發人體乾燥症，且秋季溫差大稍不留意就容易感冒。秋季常常伴隨著咽乾、喉幹、鼻乾等不適症狀。尤其是秋季嗓子幹疼是普遍人都經歷過的，除了喝多水緩解病情，還有哪些緩解秋季嗓子幹疼的辦法呢?小編告訴你關於緩...
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![【春困】這個“困局”怎麼破？]( "【春困】這個“困局”怎麼破？")
- 春天來了，小夥伴們都可能存在一個相同的問題，那就是“春眠不覺曉，困得受不了”。萬物復甦，生機勃勃的春天，為啥就是睡不醒呢？春困的魔力怎麼就這麼大呢？人體因素：春天氣溫回升，血管擴張，血流量增加。人體總血量相對穩定，供給內臟、大腦的血液會相對減少。溫度適宜：溫暖的氣候和較高的...
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![陌上花開可緩緩歸矣什麼意思 陌上花開可緩緩歸矣的意思]( "陌上花開可緩緩歸矣什麼意思 陌上花開可緩緩歸矣的意思")
- “陌上花開，可緩緩歸矣”，其寓意為田間阡陌上的花開了，而我可以慢慢等你回來。這句話出自出自吳越王給他莊穆夫人吳氏的一封信。錢鏐是一個性情中人，最掛念這個糟糠結髮之妻。吳氏回家住得久了，便要帶信給她：或是思念、或是問候，其中也有催促之意。一年，吳妃又去了臨安孃家。錢鏐...
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![秋燥吃什麼好 那些食物可以緩解秋燥]( "秋燥吃什麼好 那些食物可以緩解秋燥")
- 轉眼已經開始進入秋季了，天氣逐漸開始轉涼，空氣逐漸乾燥起來。當秋燥來襲，首要任務就是補水。除了多喝水之外，吃一些食物也是很有效的。1、多吃藕藕既可生吃也能熟食，具有很好的藥用功效。藕適合咽乾口渴、酒醉、咳血、吐血等患者食用。2、多吃芹菜芹菜具有平肝清熱，涼血止血，潤...
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![秋燥是怎麼回事 吃什麼食物緩解秋燥]( "秋燥是怎麼回事 吃什麼食物緩解秋燥")
- 在秋天我們常說秋燥秋燥，那麼秋燥是怎麼回事呢?很多人在秋季容易感受到，乾燥體渴的情況，總覺得怎麼喝水都渴，這是因為秋天的燥邪。秋季飲食更加中注重調理，想要秋燥遠離自己，那麼吃什麼食物緩解秋燥呢?一起來看看。秋燥是怎麼回事?夏季炎熱，秋季開始變冷乾燥，很多人還無法從夏季...
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![秋老虎養生吃什麼 7種食物緩解面板乾燥]( "秋老虎養生吃什麼 7種食物緩解面板乾燥")
- 導語：立秋之後天氣會稍微涼爽些，而大約過了幾天就進入秋老虎時期，秋老虎是指立秋過後天氣溫度回升的一種現象。初秋時節餘夏溼熱未散，連續晴熱天氣將持續出現。除了防暑以外，空氣溼度變低乾燥日益明顯，容易出現便祕、咳嗽、口乾舌燥等不適症狀。那麼秋老虎養生吃什麼?不妨多吃...
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![800師生被困小島怎麼回事 被髮電站洩洪困住上島秋遊下島難]( "800師生被困小島怎麼回事 被髮電站洩洪困住上島秋遊下島難")
- 800師生被困小島怎麼回事被髮電站洩洪困住上島秋遊下島難 四川樂山出現一處重大險情，有800名師生被困在一處小島上，這是怎麼回事？原來，是被上游發電站洩洪的洪水困住了，上島秋遊的時候還好好的，下島的時候一看，好傢伙，都被洪水圍住了，下島很困難。10月17日上午，四川省樂山市一國小...
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![緩解秋季眼睛乾澀小妙招]( "緩解秋季眼睛乾澀小妙招")
- 導語：如今進入寒露節氣，秋意濃濃越發秋燥。秋季容易產生諸多幹燥不適症狀，而其中的眼睛乾燥由為重要，我們成天坐在辦公室，面對電腦輻射極大。再加上乾燥環境，眼睛就不可避免的出現乾澀、乾燥、癢等症狀。如果我們平時利用一些小妙招去緩解眼睛的乾澀，將會保護好我們的眼睛不被侵...
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![緩解秋乏喝什麼茶 枸杞菊花銀耳茶]( "緩解秋乏喝什麼茶 枸杞菊花銀耳茶")
- 導語：如今已入初秋，氣候也由炎熱變得涼爽宜人，但是有句話叫春困秋乏夏打盹，秋天我們都變瞌睡蟲了，那麼如何應對秋天的疲憊陣陣侵襲呢?不妨喝點茶緩解緩解秋乏吧，那麼緩解秋乏喝什麼茶，如枸杞茶、菊花茶、銀耳茶茶等等都是不錯的選擇呢。緩解秋乏喝什麼茶：玫瑰薄荷茶玫瑰具有活血...
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![秋天為什麼會犯困]( "秋天為什麼會犯困")
- 導語：俗話說春困秋乏，秋天到來人特別容易睏乏疲憊，感覺無精打采像個瞌睡蟲，那麼秋天為什麼會犯困?秋天秋高氣爽並不寒冷，我們卻喜歡打瞌睡犯困，其實"秋乏"是一種自然現象，而秋天會犯困也是順應了自然變化及我們人體生理執行規律。在此本站為您普及關於秋天養生常識"秋天為什麼會...
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![春季養生茶：7款好茶緩春燥解春困]( "春季養生茶：7款好茶緩春燥解春困")
- 導語：春季到來時常令人感到睏乏勞累，春燥明顯。此時春季養生不妨喝些清茶，一是沁著茶香可以醒人腦目緩解困意，二是春季喝茶有利於緩解燥邪預防疾患。那麼春季養生茶該選擇喝些什麼?本站為您介紹7款好茶緩春燥解春困。春季養生茶：菊花茶1、春季養生茶：菊花茶菊花有清肝明目作用，...
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![東北部分地區旱情緩解 全國191萬人飲水困難]( "東北部分地區旱情緩解 全國191萬人飲水困難")
- 據國家防總網站訊息，東北中南部部分地區旱情有所緩解，但遼寧南部、內蒙古東北部部分地區仍然維持高溫少雨天氣，旱情持續發展。遼、吉、黑、蒙等四省(區)有54萬人因旱飲水困難。7月25日以來，東北地區大部出現明顯降水過程，特別是中南部部分地區出現25～50毫米降水，累計面平均降水...
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![秋季犯困怎麼辦？一招教你精神百倍]( "秋季犯困怎麼辦？一招教你精神百倍")
- 進入到秋天之後，精神就很容易下降，容易犯困。尤其是白領一族和學生一族的秋困現象最為明顯，就算睡眠再多，白天還是精神很差，不停地打哈欠。這樣嚴重影響了工作和學習的效率。秋季犯困怎麼辦呢?我們應該如何克服秋季犯困，恢復精氣神?小編的建議是，養成良好的鍛鍊習慣，這樣除了有效...
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![入秋寶寶咳嗽怎麼辦 2018入秋後小孩咳嗽緩和治療方法]( "入秋寶寶咳嗽怎麼辦 2018入秋後小孩咳嗽緩和治療方法")
- 導語：秋季天氣轉涼，是感冒高發期，尤其是咳嗽，是秋季常見疾病。而在咳嗽人群中，小孩是最容易感染的群體，那麼，入秋寶寶咳嗽怎麼辦呢?有哪些方法可以很好的緩和治療?以下為您介紹三大種2018入秋後小孩咳嗽緩和治療方法。入秋寶寶咳嗽怎麼辦2018入秋後小孩咳嗽緩和治療方法入秋(來...
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秒知幫
