![蓮子和什麼一起煮粥好 蓮子適合和什麼一起熬粥]( "蓮子和什麼一起煮粥好 蓮子適合和什麼一起熬粥")
- 蓮子和百合、紅棗一起煮粥較好，蓮子百合紅棗湯中含有豐富的維生素、蛋白質、纖維素、糖分以及鈣、鐵、磷等營養成分物質，適量食用對人體的健康具有一定好處。蓮子的外形略呈橢圓形，也有的類似球形，長1.2到1.8cm，直徑0.8到1.4cm。表面淺黃棕色至紅棕色，有細縱紋和較寬的脈紋。一...
- 17392
![蓮子粥的做法 玉米蓮子粥怎麼做]( "蓮子粥的做法 玉米蓮子粥怎麼做")
- 蓮子放溫水中浸泡半小時，紅棗對半切開，大米、糯米、玉米碎淘洗乾淨，鍋中放清水大火燒開，放入蓮子、大米、糯米、玉米碎、紅棗煮開後，轉小火熬煮30分鐘，放入冰糖繼續熬煮5分鐘即可出鍋。玉米蓮子粥怎麼做食材：大米50克，玉米碎30克，蓮子30克，紅棗4顆，糯米30克，冰糖10克蓮子粥的做法1.蓮...
- 24886
![小米粥怎麼熬粘稠 小米粥怎麼熬好喝]( "小米粥怎麼熬粘稠 小米粥怎麼熬好喝")
- 導語：小米粥是冬季養生不可缺少的一道粥，小米粥可單獨熬製，可也加入百合、黃豆、南瓜一起搭配著熬煮。當然小米粥要熬製粘稠好喝這樣口感才能溫潤舒服，那麼小米粥怎麼熬粘稠?小米粥怎麼熬好喝?還需要學習一下關於煮小米粥的技巧呢。冬天腸胃容易發病，常喝小米粥緩解胃病及促進...
- 11088
![黑米黑豆蓮子粥的做法 黑米黑豆蓮子粥怎麼做]( "黑米黑豆蓮子粥的做法 黑米黑豆蓮子粥怎麼做")
- 黑米黑豆蓮子粥具有豐富的營養和保健功效，是一道家常必備的養生粥，今天就為大家介紹它的製作方法，一起來看看吧！黑米黑豆蓮子粥的製作方法食材：黑米30克黑豆20克蓮子20克糙米20克枸杞3克步驟：1.黑米、黑豆、蓮子、糙米洗淨，放入清水中浸泡2小時2.鍋中放入適量清水，大火燒開，放入黑...
- 20266
![蓮子需要提前泡嗎 幹蓮子泡多久合適]( "蓮子需要提前泡嗎 幹蓮子泡多久合適")
- 根據情況而定。蓮子如果是乾的，則需要提前泡。如果是新鮮的蓮子，則不需要提前泡，可直接燉成湯喝，也可將蓮子與小米或是其它的米類熬成粥喝，新鮮的蓮子還可進行生吃。蓮子菜粥是一道以蓮子菜、粳米為主料製作的菜品。做法：1、將蓮子菜去雜洗淨，入沸水鍋內焯一下，撈出洗淨切段。油...
- 14234
![金牛和雙子配對指數 金牛和雙子在一起合適嗎]( "金牛和雙子配對指數 金牛和雙子在一起合適嗎")
- 導讀：那金牛和雙子在一起合適嗎，兩個人在一起合不合適，要看很多方面，比如性格、生活方式、雙方家庭等等。生活中總是有一些感情沒多久就斷了，可能是因為一方無理取鬧，也可能是一方太強勢，理由千千萬，不合適是最終的結局。一起來看看金牛和雙子配對指數是多少吧。金牛和雙子配對指...
- 25686
![馬和鼠合適嗎 屬馬的和屬鼠的適合在一起嗎]( "馬和鼠合適嗎 屬馬的和屬鼠的適合在一起嗎")
- 導讀：馬和鼠合適嗎？想必很多人都想要知道這個問題吧，其實在感情中屬馬和屬鼠的人是很難在一起的，而且就算真的在一起了，隨著在一起的時間越來越久，彼此之間的各種問題都會暴露出來了，那麼下面就一起去看看屬馬的和屬鼠的適合在一起嗎？屬馬馬和鼠合適嗎屬相馬與屬相鼠多難相合，二人...
- 4463
![白果蓮子粥做法 白果蓮子粥的作用]( "白果蓮子粥做法 白果蓮子粥的作用")
- 飲食對健康非常重要，今天介紹一道養生粥白果蓮子粥做法，準備食材米，白果仁，蓮子，冰糖等，大米洗乾淨浸泡30分鐘，蓮子浸泡10分鐘，將泡好的米倒進燒開的鍋中煮30分鐘，然後放枸杞煮15分鐘，最後放冰糖攪勻出鍋即可。主料：米80克，白果仁8顆，蓮子8顆，冰糖；白果蓮子粥做法步驟：1.大米淘洗乾淨，提前...
- 7247
![龍和龍在一起相剋嗎 龍和龍在一起合適嗎]( "龍和龍在一起相剋嗎 龍和龍在一起合適嗎")
- 導讀：龍和龍在一起相剋嗎？想必很多人都特別想要知道這個問題答案吧，其實因為是同一個屬相的原因，所以屬龍和屬龍的人是有著很多的共同點的，而且性格也都是屬於特別強勢的型別，那麼下面就隨著小編一起去看看龍和龍在一起合適嗎？屬龍龍和龍在一起相剋嗎兩個屬龍人既有相合的一面，也...
- 18792
![榴蓮為什麼那麼臭 榴蓮不能和什麼一起吃]( "榴蓮為什麼那麼臭 榴蓮不能和什麼一起吃")
- 導語：說起榴蓮，很多人會說，“隔著螢幕都能聞到味兒”。世界上只有兩種人，一種是愛吃榴蓮的人，一種是痛恨榴蓮的人。讓人退避三舍的人一般都是因為榴蓮的氣味特殊而濃郁，喜歡它的人說它香，不喜歡的人聞到就想吐，到底它為啥那麼臭?小編今天帶你瞭解下榴蓮味道的來源和吃榴蓮的注意...
- 7196
![榴蓮一次吃多少合適 榴蓮吃多少比較合適呢]( "榴蓮一次吃多少合適 榴蓮吃多少比較合適呢")
- 榴蓮一次吃一到兩塊比較合適，100g左右就可以了。榴蓮是熱帶著名水果之一，它是一種錦葵目、木棉科巨型的熱帶常綠喬木，其花色淡黃，果實足球大小，果皮堅實，密生三角形刺，果肉是由假種皮的肉包所組成的，肉色淡黃，粘性多汁是一種極具經濟價值的水果。其原產馬來西亞。東南亞一些國家種...
- 25075
![山藥和小米能一起熬粥嗎 小米和山藥可以一起熬粥嗎]( "山藥和小米能一起熬粥嗎 小米和山藥可以一起熬粥嗎")
- 山藥一般是可以和小米一起熬粥的，有利於自身的消化和吸收，營養價值也比較高。小米和山藥含有多種維生素和碳水化合物等成分，能有效的預防身體的脂質代謝出現異常，是比較常見的食材，口感軟弱，營養比較豐富。小米的營養價值小米是傳統健康食品，可單獨燜飯和熬粥。在北方，小米是主要...
- 14864
![百合蓮子粥滋陰潤燥助消化]( "百合蓮子粥滋陰潤燥助消化")
- 導語：百合蓮子粥中的百合具有有潤肺止咳，補血氣，利尿，安神等功能，是一種很好的食療食品，而蓮子入心、脾、腎經，有養心安神、健脾、補腎的作用。而兩者結合成蓮子百合粥，變成一種用於食療的粥品。此粥對於滋陰潤燥助消化，清心安神有很好的療效。以下小編介紹關於百合蓮子粥的做法及...
- 14982
![白羊座和雙子女適合在一起嗎 白羊男和雙子女合適嗎]( "白羊座和雙子女適合在一起嗎 白羊男和雙子女合適嗎")
- 導讀：白羊座的人是個性子特別急的人，而且脾氣還特別的暴躁，而雙子座女生則是個很喜歡自由的人，在生活中白羊座男生如果懂得尊重雙子座女生，而且雙子座女生也能夠體諒白羊座男生的脾氣，彼此就會少了很多衝突，那麼下面就隨著小編一起去看看白羊座和雙子女適合在一起嗎?白羊男和雙...
- 6006
![蓮子的功效與作用及食用方法 什麼人不適合吃蓮子]( "蓮子的功效與作用及食用方法 什麼人不適合吃蓮子")
- 導語：蓮子又可叫蓮實、蓮蓬子，它是我們平日裡常見的一種保健食物。蓮子除了具有食用價值外，它還具有良好的藥用價值，中醫常用它來治療虛瀉、腰痛腳弱、夜寐多夢等疾病。日常生活中，許多人都會食用蓮子，但需注意的是，蓮子也有食用禁忌。那麼，什麼人不適合吃蓮子?蓮子的功效與作用...
- 7129
![熬粥什麼時候放小蘇打 熬粥什麼時間放小蘇打]( "熬粥什麼時候放小蘇打 熬粥什麼時間放小蘇打")
- 熬粥在粥開2分鐘後放小蘇打。加入了小蘇打的粥會更加粘稠，而且小蘇打屬於鹼性食品新增劑，可以很好的釋放穀物中的強健康質，也叫作尼克酸，很好的保留了穀物中的營養物質不被破壞。同時，小蘇打還可幫助保留玉米中的維生素B1和維生素B2，避免營養損失。煮粥的訣竅1、砂鍋煮粥煮粥的...
- 7795
![白果蓮子粥的做法 香甜的白果蓮子粥怎麼做]( "白果蓮子粥的做法 香甜的白果蓮子粥怎麼做")
- 白果蓮子粥是一道甜點，美味可口，營養價值較高，具有多種藥理功效，是青少年發育和成長的食譜之一。其製作方法也是簡單易學，下面跟著小編一起來看看白果蓮子粥的做法吧！白果蓮子粥的製作方法食材：米80克白果仁8顆蓮子8顆冰糖適量步驟：1.大米淘洗乾淨，提前在清水中浸泡30分鐘2.蓮子8...
- 32608
![熬黑米粥的做法 熬黑米粥怎麼做好吃]( "熬黑米粥的做法 熬黑米粥怎麼做好吃")
- 準備好食材黑米、血糯米、黑芝麻、燕麥片、紅棗，紅棗切成很小塊。將黑米、血糯米等食材洗乾淨，然後放入電燉鍋中。放點老冰糖，開啟電燉鍋煮開始煮。大火煮開之後，轉小火，燉到粘稠為止。熬黑米粥怎麼做好吃用料黑米適量，血糯米，黑芝麻，燕麥片，冰糖，紅棗熬黑米粥的做法：1、準備好食材...
- 30959
![雙子座和雙子座合不合 雙子座和雙子座在一起合適嗎]( "雙子座和雙子座合不合 雙子座和雙子座在一起合適嗎")
- 導讀：雙子座的人在感情方面真的是個持久力比較低的人，他們很容易對已經沒有新鮮感的人感興趣，久而久之就會選擇離開那個人，所以很多在和雙子座談戀愛的人都不會特別的久，那麼你知道雙子座和雙子座合不合?雙子座和雙子座在一起合適嗎?下面就隨著小編一起去看看吧!雙子座雙子座...
- 19399
![銀耳蓮子粥的做法 銀耳蓮子粥怎麼做]( "銀耳蓮子粥的做法 銀耳蓮子粥怎麼做")
- 銀耳、蓮子、百合提前泡發，蓮子去掉中間的綠芯，銀耳撕成小片。將食材放入電飯鍋加水，水和食材的比例是10:1，鍋中放水，水沸後將大米、蓮子放入鍋中，大火煮沸，小火繼續煮20分鐘，然後放入銀耳、百合、紅棗煮20分鐘，再放入冰糖煮至融化即可。銀耳蓮子粥怎麼做主料：銀耳10g，百合10g，蓮子20...
- 32352
![獅子座和射手座適合嗎 獅子座和射手座在一起合適嗎]( "獅子座和射手座適合嗎 獅子座和射手座在一起合適嗎")
- 導讀：大家都知道獅子座的人不管是男生還是女生都是比較理性的人，而且在考慮事情的時候都會用比較理性的方式去解決，而射手座的人正好就相反的，因為射手座是個很感性的人，不管遇到什麼事情都是特別容易感性，那麼下面就隨著小編一起去看看獅子座和射手座配嗎?獅子座和射手座在一...
- 31592
![蓮子玉米粥的做法 蓮子玉米粥怎麼做]( "蓮子玉米粥的做法 蓮子玉米粥怎麼做")
- 蓮子放溫水中浸泡半小時，紅棗對半切開，大米、糯米、玉米碎淘洗乾淨。鍋中清水大火燒開，放蓮子、大米、糯米、玉米碎、紅棗煮開，轉小火熬煮30分鐘。放入冰糖繼續熬煮5分鐘，即可出鍋。蓮子玉米粥怎麼做？主料：大米50克，糯米30克，玉米碎30克，蓮子30克，紅棗2顆，冰糖10克；蓮子玉米粥的做法步...
- 24435
![榴蓮和什麼放一起容易熟 榴蓮和什麼放一起熟得快]( "榴蓮和什麼放一起容易熟 榴蓮和什麼放一起熟得快")
- 榴蓮和香蕉、蘋果放一起易熟。榴蓮肉與香蕉、蘋果放在一起，氣候適宜3天左右即熟，夏天1天左右即可。因成熟的香蕉或蘋果會釋放乙烯氣體，而乙烯本身是很多果農用來催熟水果的作用。除水果催熟外，還可將生榴蓮用兩張報紙將榴蓮整個裹住，然後放陰涼地，不要多接觸氧氣和空氣，放兩天即...
- 15530
![天蠍女和獅子男配嗎 天蠍女和獅子男適合在一起嗎]( "天蠍女和獅子男配嗎 天蠍女和獅子男適合在一起嗎")
- 導讀：獅子座男生是個特別有魅力的人，而像天蠍座女生這樣高冷的人偏偏就會被獅子座男生給吸引，在感情中如果天蠍座女生感覺都很沒有安全感的時候，獅子座男生就會想盡辦法去逗天蠍座女生開心，那麼下面就隨著小編一起去看看天蠍女和獅子男配嗎?天蠍女和獅子男適合在一起嗎?天蠍座...
- 13570
![小米粥一般熬多少分鐘 小米粥一般熬多長時間]( "小米粥一般熬多少分鐘 小米粥一般熬多長時間")
- 熬小米粥得時間通常情況下就是30分鐘到一個小時。熬小米粥之前，要先用冷水把小米泡30分鐘左右，這樣可以把米粒膨脹起來。等水開之後下小米，20分鐘左右就能夠攪動了，要順時針攪拌，攪拌的幅度要緩慢。大概攪拌5~10分鐘左右，可以往小米粥中加一些色拉油，能夠把小米粥的色澤變得好看...
- 4748
秒知幫
