![播音員的要求 播音員的素養]( "播音員的要求 播音員的素養")
- 播音員的聲音要求可以歸納為以下幾句話：準確規範，清晰流暢；圓潤集中，樸實明朗；剛柔並濟，虛實結合；色彩豐富，變化自如。播音發聲的美，是有助於傳情達意的美，決不能離開傳情達意的要求去追求某種固定的"美聲"。準確規範，清晰流暢。播音員是群眾的語音教師，語音必須準確規範(漢語語音...
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![品酒師怎麼考 品酒師的基本素養有哪些]( "品酒師怎麼考 品酒師的基本素養有哪些")
- 很多人認為，品酒師是一種高階甚至有點神祕的職業。文雅地搖晃酒杯，細細地品上幾口，似乎很容易就能說出葡萄酒的各個特性，那麼做一名品酒師需要具備什麼品質與操守呢？品酒師基本素質：1、敏感度(Sensitivity)：具有較高的感受力，視覺靈敏，味覺和嗅覺閾值保持最低。2、精確度(Accuracy...
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![國中數學核心素養是什麼 國中數學核心素養是]( "國中數學核心素養是什麼 國中數學核心素養是")
- 數學核心素養可以理解為學生學習數學應當達成的有特定意義的綜合性能力。數學核心素養包含數學抽象、邏輯推理、數學建模、數學運算、直觀想象、資料分析等六個方面。數學學科核心素養的培養，要通過學科教學和綜合實踐活動課程來具體實施。核心素養反映數學本質與數學思想...
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![專業素養是什麼意思 專業素養的意思是什麼]( "專業素養是什麼意思 專業素養的意思是什麼")
- 在我們找工作時主要是雙向選擇，除了我們對工作單位的選擇外，工作單位也是對我們的選擇，這些工作單位對於人才的選擇是非常嚴格的，所以要想找到自己的滿意的工作，就要弄清楚工作單位用人的標準和需求，尤其是要提升自己的專業素養，這樣才能在眾多求職者中脫穎而出。很多人不知道專...
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![什麼是資訊素養 資訊素養是什麼]( "什麼是資訊素養 資訊素養是什麼")
- 資訊素養概念的醞釀始於美國圖書檢索技能的演變，1974年，美國資訊產業協會主席保羅·澤考斯基率先提出了資訊素養這一全新概念，並解釋為：利用大量的資訊工具及主要資訊源使問題得到解答的技能。“資訊素養”的本質是全球資訊化需要人們具備的一種基本能力。資訊素養包括關於信...
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![有學問的網名大全 看起來有學問有素養的網名]( "有學問的網名大全 看起來有學問有素養的網名")
- 導讀：在現實生活中大家也都知道名字也就是代表著這個人，所以在網路裡，網名也是象徵著你這個人，因此要想在網路中吸引人那麼就得要好好的想一個好聽的網名，而且起網名的時候一定要起一些有文化內涵的，那麼哪些看起來有學問有素養的網名呢？下面就去看看有學問的網名大全吧！有學問的...
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![有素養男孩名字賴姓 賴姓男孩大氣有涵養的名字]( "有素養男孩名字賴姓 賴姓男孩大氣有涵養的名字")
- 男孩名字好聽內涵又霸氣賴姓-用字分析男孩名字好聽內涵又霸氣賴姓：取自詩詞【賴一城】——取自《成語大全》的詩句《背城借一》一：一字唸作yī,一字五行屬水，用作人名意指心無旁騖、善始善終、認真之義；城：城字唸作chéng,城字五行屬土，用作人名意指堅毅、堅不可摧、百折不摧之...
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![大暑養生三餐吃什麼 教你葷素搭配給營養加分]( "大暑養生三餐吃什麼 教你葷素搭配給營養加分")
- 導語：大暑節氣正是驕陽伏暑的時候，此時很多人食慾不振不想吃飯。大暑大汗淋漓人需要補充水分，除此，大暑是能量消耗比較強烈的階段，如果再不想吃飯容易造成虛脫和營養不良。天氣再熱一日三餐總是不能少的，如果你只喜歡吃些冷飲那會刺激腸胃有損陽氣的。那麼大暑養生三餐吃什麼?...
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![夏季“素食主義”養生食譜：8個素菜比肉還好吃]( "夏季“素食主義”養生食譜：8個素菜比肉還好吃")
- 導語：到了夏天天氣炎熱、食慾不振，此時沒有對於好吃的都失去了慾望，害怕增肥的小夥伴們更加不吃肉了。不過美味佳餚並非有肉才叫好哦。素食也可以芳香四溢，色香味濃還不失營養呢?那麼素食主義者夏季養生吃什麼好呢?本站養生頻道為您介紹8個素菜比肉還好吃呢。讓你垂涎三尺開...
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![寒露節氣吃什麼養生 2018寒露飲食葷素搭配營養才平衡]( "寒露節氣吃什麼養生 2018寒露飲食葷素搭配營養才平衡")
- 導語：寒露節氣吃什麼養生呢?不管什麼時節的養生，首先我們要做到營養均衡，所以我們在食材的選擇上一定要在葷素方面做出必要的選擇，一頓營養餐裡，有肉有菜有湯才是最佳的，其次水果也很有必要，即2018寒露飲食葷素搭配營養才平衡。寒露節氣吃什麼養生2018寒露飲食葷素搭配營養才平...
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![素食養生 | 絕不能錯過的最強防癌素食榜！]( "素食養生 | 絕不能錯過的最強防癌素食榜！")
- 蘑菇營養豐富，含有人體必需的氨基酸、多種維生素和礦物質，含硒和豐富的維生素D，能增強人體免疫力，有利於預防胃癌和食管癌。苦瓜苦瓜的抗癌作用是由於它含有一種類奎寧蛋白，能啟用免疫細胞的活性，苦瓜種子中含有抑制細胞侵襲、轉移的成分。茄子含有豐富的營養成分，還含有龍葵鹼...
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![領取養老金多少與哪些因素有關 領取養老金待遇與哪些因素有關]( "領取養老金多少與哪些因素有關 領取養老金待遇與哪些因素有關")
- 養老金的多少主要跟四個因素有關：1、繳費年限長短，繳費15年還是繳費30年，會直接影響退休後的養老金待遇。但是繳費滿15年只是享受養老金的最低年限要求。2、繳費水平高低，繳費水平的高低也會直接影響到退休以後的養老金待遇。3、退休時的社會平均工資，注意，社會平均工資指的是...
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![男性秋季養生 6大因素影響健康]( "男性秋季養生 6大因素影響健康")
- 秋季來襲，養生不能少，尤其是男性。在如今快節奏快生活下，男性壓力負擔過重，身體健康情況堪憂，那男性秋季如何養生？在此建議男性要擁有良好生活習慣，健康生活，從6大因素下手。1.起居因素主要表現為不按時起臥、生活不規律，過勞和過逸等。起居失調，長期以晝為夜，以夜為晝等雜亂無章的...
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![番茄素的功效與作用 番茄素的10大營養功效]( "番茄素的功效與作用 番茄素的10大營養功效")
- 導語：番茄素的功效與作用有哪些?首先，我們來了解什麼是番茄素?很多人覺得，番茄素顧名思義自然是從番茄中提取出來的一種營養元素了，這個理解是沒有錯的，但隨著科技的發展，番茄素不緊急侷限於番茄提取了，還可以從其他瓜果蔬菜中提取。那麼，這種營養元素有什麼營養價值呢?一起來看...
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![秋分養生進補：四種素食營養高]( "秋分養生進補：四種素食營養高")
- 導語：秋分節氣是個食慾大增的時節，如果說夏季食慾不振，那麼秋分就得好好補補。秋分進補應避免過於滋膩、辛辣。平時進補我們都吃大魚大肉，除此之外，我們不妨嘗試吃點素食，尤其是脾胃虛寒而消耗不好的人而言。小編在此推薦關於秋分節氣進補的四種素食，它們分別是芋頭、紅薯、蘿蔔...
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![三素是哪三素 葷中三素是那三素]( "三素是哪三素 葷中三素是那三素")
- 葷中三素有兩種說法：1、三素不是三種食物，而是指“三淨肉”，三淨肉應具備三個條件，第一是眼不見殺，即沒有親眼看見動物臨死的悽慘景象；第二是耳不聞殺，即沒有親耳聽到動物被殺死的聲音；第三是不為己所殺，即不是為了自己想吃才殺的。2、三素是指雞蛋（包含其它蛋類）、牛奶、蜂蜜。素菜...
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![春季養生食品8大要素]( "春季養生食品8大要素")
- 導語：春季迎來百花齊放，萬物都喧囂起來。春季養生宜養肝，此時肝氣旺盛而升發，如果肝臟不佳者，就會出現食慾不振，且面黃肌瘦，甚至會影響脾胃不暢，而春季養肝在飲食方面要注意，不宜吃酸味、辛辣食物，那麼春季養生食品選擇時候，有哪些是需要我們注意的呢?本站在此為您介紹春季養生食品8...
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![六款素食養生鍋，讓你健康過個冬]( "六款素食養生鍋，讓你健康過個冬")
- 今天小編為大家介紹六款素食養生鍋，可以在家庭聚會的時候，只需要較短時間，就可以做出美味豐盛的火鍋大餐。第一款：養生素食鍋材料：山藥120公克、牛蒡100公克、胡蘿蔔100公克、秀珍菇80公克、金針菇80公克、當歸2公克、枸杞2公克、紅棗6顆、薑片5公克調味料：高湯500㏄、鹽1/2茶...
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![素媛案原型趙鬥順申請養老金是怎麼回事 素媛案原型趙鬥順申請養老金是什麼情況]( "素媛案原型趙鬥順申請養老金是怎麼回事 素媛案原型趙鬥順申請養老金是什麼情況")
- 相信很多人都看過韓國電影《素媛》，人們對電影裡面的凶犯無不咬牙切齒，而《素媛》原型被告人趙鬥順自出獄後一直受到人們的關注，今日報道趙鬥順將申請養老金，那麼素媛案原型趙鬥順申請養老金是怎麼回事?素媛案原型趙鬥順申請養老金是什麼情況?韓國媒體近日爆料稱，去年12月中旬...
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![六大營養素 六大營養素是哪些]( "六大營養素 六大營養素是哪些")
- 六大營養素：碳水化合物（糖類）、油脂、蛋白質、維生素、水和無機鹽（礦物質）是人體所需的六大營養素。前三者在體內新陳代謝後產生能量，故又稱產能營養素。主要的作用是機體的構成，提供能量。六大營養素主要來自九大類食物：穀類、蛋類、奶類、根莖類、肉類、魚蝦和貝類、豆類、乾果...
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![2019大寒節氣養生要素 2019大寒養生要養腳]( "2019大寒節氣養生要素 2019大寒養生要養腳")
- 導語：大寒節氣我們都喜歡把自己裹得嚴嚴實實的，其中要注意的一點是要把腳保護好，不僅僅是在出門的時候，哪怕是睡覺我們也要把腳裹起來，防止寒氣入侵。可以說，2019大寒養生要養腳是重點，下面我們就來看看2019大寒節氣養生要素吧！2019大寒節氣養生要素2019大寒養生要養腳大寒養生從...
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![養老金領取金額和哪些因素有關 哪些因素影響養老金領取金額]( "養老金領取金額和哪些因素有關 哪些因素影響養老金領取金額")
- 養老金待遇主要跟四個因素有關：1、繳費年限長短，繳費15年還是繳費30年，會直接影響退休後的養老金待遇。但是繳費滿15年只是享受養老金的最低年限要求。2、繳費水平高低，繳費水平的高低也會直接影響到退休以後的養老金待遇。3、退休時的社會平均工資，注意，社會平均工資指的是企...
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![立秋養生吃什麼竅門 2019立秋養生葷素食物推薦]( "立秋養生吃什麼竅門 2019立秋養生葷素食物推薦")
- 導語：每個時節所吃的食物都是有一定的竅門的，主要看當下時節主要養什麼，防什麼了?那麼，立秋養生吃什麼竅門是什麼呢?立秋後，主要養的是肺，其次需要防範“秋燥”，我們可以抓住這兩點選擇食物。小編接下來為您提供2019立秋養生葷素食物推薦。立秋養生吃什麼竅門2019立秋養生葷素食...
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![素食養生｜一頓飯獲取全面營養的祕笈大公開！]( "素食養生｜一頓飯獲取全面營養的祕笈大公開！")
- 在全餐中把食物分成9大類，因為它們分別具有：增元補氣、利尿排毒、通便排毒、益氣補血、防病抗癌、增強體力、改善酸性體質、提升免疫力、促進細胞再生的不同功效!所以，全餐的模式是要包含這9大類食材，全穀類+蔬菜5類+海藻類+菌菇類+大豆製品=營養100分，每類選1種就可以。如何...
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![花青素的功效與作用 花青素有什麼養生保健價值]( "花青素的功效與作用 花青素有什麼養生保健價值")
- 花青素是一種水溶性天然色素，它廣泛存在於一些植物中，像我們平時常吃的黑枸杞、藍莓、草莓、葡萄等食物中，都富含花青素。你知道花青素的功效與作用都有哪些嗎?它給人帶來哪些好處呢?瞭解之後可以更加合理利用它。【花青素的功效與作用】1、保護視力花青素具有保護視力的作...
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秒知幫
