![硬板床能緩解腰痛？其實一張好床是這樣的]( "硬板床能緩解腰痛？其實一張好床是這樣的")
- 3.有脊柱問題的人要特殊對待除了床（墊）的軟硬，脊柱有問題的人可能要採取一些看起來「不健康」的睡姿。比如，某些腰椎間盤退變甚至突出的人，他們的疼痛往往來自於椎間盤內部壓力過大，醫生可能會建議趴著睡。為了更好地支撐，還可以在髖部和腹部下面墊一個硬實扁平的小枕頭，這個睡姿...
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![乳膠床墊和椰棕床墊哪個好 床墊你買對了嗎]( "乳膠床墊和椰棕床墊哪個好 床墊你買對了嗎")
- 小編覺得一天最幸福的事就是躺在床上的時候，躺在床上舒不舒服取決於床墊選的對不對。目前我們對床墊了解最多的就是乳膠床墊和椰棕床墊，也是家裡最常買的。不過到底哪個床墊更好呢?下面就讓我們來細細盤點一下，看看你家的床墊買對了嗎?乳膠床墊的優缺點優點一：乳膠床墊最大的...
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![床墊是越硬越好嗎 床墊是不是越硬越好]( "床墊是越硬越好嗎 床墊是不是越硬越好")
- 導語：有的人喜歡睡比較軟的床墊，而有的人喜歡睡比較硬的床墊，尤其是老年人，認為睡硬的床墊會比較好，身體會更健康。但實際上是這樣嗎？你覺得床墊是越硬越好嗎？到底床墊是不是越硬越好呢？下面我們一起來看看專業人士的說法吧。床墊是越硬越好嗎床墊不是和是的。床墊太硬也不好，晚上...
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![床單多久洗一次比較好 床單到底多久洗一次比較好]( "床單多久洗一次比較好 床單到底多久洗一次比較好")
- 床單建議半個月到一個月左右清洗一次較好，不過這可根據個人習慣和天氣來選擇時間清洗，比如，夏天汗液會比較多，換洗的頻率會比春秋更高一些。冬天溫度比較低，細菌繁殖比較慢，可以久一點再清洗。床單清洗小技巧：1、床單發黃：1000毫升清水裡加適量鹽和小蘇打，攪拌均勻，把發黃床單放進...
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![睡軟床還是睡硬床好？這要看你的腰了]( "睡軟床還是睡硬床好？這要看你的腰了")
- 3、怎麼選擇軟硬適度的床墊依據體型的大小和輕重選擇床墊一般來說，大部分人適合中等硬度的床墊，也就是軟硬適中的床墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇“硬”級別床墊,體重超過80kg的人應選擇“加硬”床墊。 小妙招 選購床墊的時候首先平躺上去，手向頸部、腰部和臀下到...
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![硬床好還是軟床好？瞭解了這幾點你就不糾結了]( "硬床好還是軟床好？瞭解了這幾點你就不糾結了")
- 很多人認為睡硬床比睡軟床好，對身體健康，尤其是對脊椎也更有好處。但實際情況並不一定如此。從中國幾百年的傳統來看，中國人一般是睡硬板床的，彈簧、乳膠等是近代才發明的。但這也不一定代表睡硬板床就好。德國整形科專家托馬斯·拉澤爾教授認為，堅硬的床面不能適應人體曲線的...
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![床頭朝哪個方向好 床頭為什麼不能朝西]( "床頭朝哪個方向好 床頭為什麼不能朝西")
- 床是我們每天睡覺的地方，是不能隨便亂放的，我們知道床既不能正對廁所也不能對著鏡子，床頭更一樣，床頭的朝向直接關乎這我們睡眠的質量，朝東朝西都要謹慎擺放，下面一起來看看床頭朝那個方向比較好。床頭朝哪個方向好床頭朝向最好是南北朝向，順應地磁引力。頭朝南或北睡眠，有益身心...
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![充氣床墊怎麼樣 充氣床墊好用嗎]( "充氣床墊怎麼樣 充氣床墊好用嗎")
- 提到充氣床墊相信大家一定不會陌生，在郊遊或者戶外野營時帶上充氣床墊會非常方便。那麼，充氣床墊到底好嗎?充氣床墊是pvc材料製成，這種材料用作充氣用品非常好。且結實耐用，即使是幾噸重的汽車對它進行碾壓也毫無損壞。另外，充氣床墊可以實現睡床與人體緊密結合，讓頸椎、腰椎、...
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![床上技術最好的星座男床上表現最好的星座男有哪些]( "床上技術最好的星座男床上表現最好的星座男有哪些")
- 導讀：說到婚姻少不了的就是兩性生活了，兩性生活是否和諧也代表著兩人的愛情是否長久，男人在床上最不喜歡聽到的詞估計就是不行了，畢竟沒有那個男人肯承認自己不行，不行也得行，這可是尊嚴和麵子的問題，那床上技術最好的星座男會有誰呢？小編小臉一紅默默的點開了床上表現最好的星座...
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![夢見床下有死人是什麼意思 夢見床下有死人好不好]( "夢見床下有死人是什麼意思 夢見床下有死人好不好")
- 導讀：夢見床下有死人是什麼意思？做夢夢見床下有死人好不好？夢見床下有死人有現實的影響和反應，也有夢者的主觀想象，請看下面由周公解夢整理的夢見床下有死人的詳細解說吧。夢到床下有死人夢境解析1、夢到死人，常常代表著已死、死去、結束、消亡的事物，預示著你進入一個新的階段，...
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![床墊應該如何選購？什麼樣的床墊比較好？]( "床墊應該如何選購？什麼樣的床墊比較好？")
- 在購買傢俱的時候，不要忽視了床墊的質量。在人的一生中，至少有四分之一的時間是用來睡覺的。睡覺也是人體自我修復過程中不可或缺的一部分。床墊的好壞直接影響睡眠質量，而睡眠質量直接影響到人體健康。睡不好怎麼美美噠？快來和小編一起來挑款床墊，回家睡個美容覺吧。彈簧床墊...
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![什麼牌子的皮床好 皮床品牌排行榜]( "什麼牌子的皮床好 皮床品牌排行榜")
- 皮床與其他床不同，因為皮床本身味道較重，所以對於那些敏感的人來說可能會感到不舒服，請謹慎選購。在購買之前，最好向商家詢問材料是否環保、是否有證書等。接下來，我將向您介紹什麼牌子的皮床好。喜臨門喜臨門是一家主要生產皮床、床墊等軟體傢俱的企業，一直以“致力於人類健康...
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![充氣床墊好嗎 充氣床墊的好處有哪些]( "充氣床墊好嗎 充氣床墊的好處有哪些")
- 提到充氣床墊相信大家一定不會陌生，在郊遊或者戶外野營時帶上充氣床墊會非常方便，它作為戶外用品來看是非常方便的。那充氣床墊到底好嗎?它的好處到底有哪些呢?一起來看看吧!1.充氣床墊是pvc材料製成，這種材料用作充氣用品非常好。且結實耐用，即使是幾噸重的汽車對它進行碾壓...
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![男人夢到尿床周公解夢 男人夢到尿床好不好]( "男人夢到尿床周公解夢 男人夢到尿床好不好")
- 導讀：對於尿床，很多人存在一個誤區，那就是認為成年人只有在患有疾病的情況下才會尿床，其實尿床並不存在年齡之分，在沒有重大疾病的情況下，心理疾病或者壓力過大，也有可能存在尿床的情況。只是從周公解夢的角度來分析，男人夢到尿床是何含義呢，男人夢到尿床到底好還是不好？下面我們一...
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![軟床墊和硬床墊哪個好 睡什麼樣的床墊好]( "軟床墊和硬床墊哪個好 睡什麼樣的床墊好")
- 有時候一覺醒來覺得全是疼，還以為自己身體出現了問題，其實可能是你的床墊有了問題，太軟太硬都會對我們的睡眠有影響，床墊到底是硬點好還是軟點好?這似乎是一個哈姆雷特式的問題。不過你仔細想想，人一生有三分之一的時間是在床上度過的，如果不把這個問題搞清楚，就如慢性疾病一樣，...
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![粗布床單的好處和壞處 粗布床單的好處有哪些]( "粗布床單的好處和壞處 粗布床單的好處有哪些")
- 粗布床單的好處：1、止癢：粗布床單給人的感覺非常的舒適，還有著止癢的作用，對面板沒有任何的刺激性；2、冬暖夏涼：粗布床單質地很柔軟、通透性也好，能夠有效的吸附人體的汗漬，有著吸汗的功效；3、抗靜電，並且防蟎蟲，非常健康。壞處：1、縮水：粗布床單第一次下水後比較容易縮水，使用壽命比較...
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![床頭朝哪個方向好 床頭方向風水擺放]( "床頭朝哪個方向好 床頭方向風水擺放")
- 在日常生活中，臥室風水非常的重要，它不僅影響到人們的休息與睡眠，而且直接關係著生活質量的好與壞。床在我們休息睡覺起到了重要的作用。那麼床頭是根據我們床的風格來選擇的，不同風格的床所選擇的床頭也不同。臥室床頭的朝向大有講究，隨著風水知識的不斷超前，人們也越來越重視...
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![床墊怎麼選 床墊哪種材質的好]( "床墊怎麼選 床墊哪種材質的好")
- 我們一天有三分之一的時間都是在床上度過的，沒有一個好的床墊怎麼會有一個好的睡眠質量呢?所以選擇一款好的床墊是很有必要的，但是現在市場上各種各樣的床墊已經讓我們不知道選哪一款了。床墊常見材質有:棕櫚床墊、乳膠床墊、彈簧床墊和海綿床墊。每種材質的床墊都有他們的...
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![硬床好還是軟床好？這 7 件事只有你的腰知道]( "硬床好還是軟床好？這 7 件事只有你的腰知道")
- 太硬太軟的床，腰都不喜歡太軟的床墊對腰部的支撐不夠，躺著的時候「凹陷很大」，無論是仰臥還是側臥，脊柱都會過度彎曲，對身體不利。較硬的床（墊）會壓迫背部神經，還會影響血液迴圈。這些區域性的壓迫會讓人很快感覺不舒服，甚至不由自主地形成一些錯誤姿勢來抵消不適感，同樣對身體不好。...
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![實木床好還是皮床好，選擇臥室床要注意什麼？]( "實木床好還是皮床好，選擇臥室床要注意什麼？")
- 臥室床的款式種類很多，有些人在選擇它的時候，不知道是選擇實木床還是皮床好。想要知道哪種好，我們可以先了解它們各有什麼優缺點。大家在選擇臥室床時，都會注意到哪些方面呢?接下來小編就簡單的給大家介紹一下實木床好還是皮床好及選擇臥室床要注意什麼。一、實木床好還是皮...
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![充氣床墊好嗎 盤點充氣床都哪些優點]( "充氣床墊好嗎 盤點充氣床都哪些優點")
- 充氣床一開始只是在國外比較流行，如今在國內充氣床也受到了許多人的青睞，在現代家庭空間裡，也算是最為常見的一款產品，尤其是在小空間裡，那充氣床好用嗎?接下來我們就帶著疑問，一起來了解下充氣床優點，看看是否好用。1、佔地小充氣床墊最大的一個優點就是放掉氣後可以摺疊起來。...
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![乳膠床墊的好處 乳膠床墊怎麼挑選]( "乳膠床墊的好處 乳膠床墊怎麼挑選")
- 乳膠床墊的好處1、高彈性，由乳膠製作成的乳膠床墊具有高彈性，可以滿足不同體重人群的需要，其良好的支撐力能夠適應睡眠者的各種睡姿。乳膠床墊接觸人體面積比普通床墊接觸人體面積高出很多，能平均分散人體重量的承受力，具有矯正不良睡姿功能。2、殺菌性：乳膠床墊會散發出天然的...
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![怎樣挑選好床墊 床墊的選購攻略]( "怎樣挑選好床墊 床墊的選購攻略")
- 床墊是關係到睡眠質量的重要因素，相信大家都瞭解床墊的選擇的好壞決定了我們日後睡眠的好壞，擁有一個舒適的睡眠才能讓我們在第二天有精神投入我們的工作與學習，因此很多人在選擇床墊時都要做出很多的比較才能確定購買的產品。要想有好的睡眠，沒有一張好的床墊是不行的，要怎樣...
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![睡硬板床對脊椎更好嗎 睡硬板床好還是軟床好]( "睡硬板床對脊椎更好嗎 睡硬板床好還是軟床好")
- 長期睡硬板床對頸椎腰椎好。在硬床上睡，使脊椎不會在睡覺時塌陷，如果脊柱塌下去，整個生理曲線就會向後突出，腰椎在後突的情況下，椎間盤受到的擠壓更大，容易向後突出，並且腰椎椎體序列向後，腰椎韌帶會鬆弛，長時間可使椎體穩定性降低，因此睡硬床對脊椎好。但是床也不能太硬。相信大家...
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![床單多久洗一次 床單多久洗一次最好]( "床單多久洗一次 床單多久洗一次最好")
- 冬季一個月清洗床單被罩一次；春秋兩週時間清洗床單被罩一次；夏天的話床單被罩最好一週清洗一次。選擇一個特天氣晴朗的日子，用熱水清洗一次床單和被罩，然後在太陽下適當的晾晒，利用陽光中的紫外線來殺菌，抑制床單細菌滋生繁殖。同時我們可以將我們的棉被和枕芯也拿出來晒一晒，用...
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秒知幫
