蜂蜜可以祛斑嗎 如何用蜂蜜祛斑

蜂蜜是很有營養的食物，潤腸通便，美容養顏，對身體有極大的幫助。它除了可以內服，其外敷的效果也是很不錯的呢。蜂蜜加入瓜子仁、玫瑰、檸檬等還是很好的祛斑妙方哦！下面我們就一起來看看如何用蜂蜜祛斑吧。

　1.蜂蜜冬瓜子仁

　把冬瓜子仁和佻仁全部研製成末，再把蜂蜜加入進去調製成膏狀，每天晚上睡前塗抹在臉部的色斑上，到第二天早起以後，用清水冼掉，連用二十天左右，就可以讓色斑明顯淡化或者完全去除。

　2.玫瑰蜂蜜

　在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺麵粉均勻調和後，滴入2滴玫瑰精油，攪拌均勻待用。在潔面後，將玫瑰蜂蜜面膜均勻的敷在臉部，30分鐘後用溫水洗淨即可。早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能夠有效瓦解臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑效果。

　　3.蜂蜜香蕉

香蕉的營養價值相當高，富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效，在使用的時候要把它研磨成糊狀和黃瓜、蜂蜜混合均勻方可使用。

　4.蜂蜜雞蛋清

　蜂蜜、鮮蜂王漿、雞蛋清混合在一起，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

　5.蜂蜜檸檬

　將10克蜂蜜放入乾淨的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然後再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面後，將其均勻的塗抹在臉部。20分鐘後用溫水洗淨即可。檸檬中含有豐富的維生素C，能夠有效去除臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑的效果。

　　6.蜂蜜牛奶

牛奶具有天然保溼效果，容易被面板所吸收，可以防止肌膚乾燥，並能修補幹紋，和蜂蜜黃瓜的組合可以滋養肌膚，不過營養有些過於豐富不太適合晚上使用，每天使用也會加重肌膚負擔，所以一週敷1-2次即可。