關於姨媽巾，你真的瞭解嗎？

PART2：正確使用姨媽巾

▍勤更換

很多人都認為經期量少衛生巾不用勤換。錯!錯!錯!專家指出，衛生巾應2-3小時換一次，尤其是夏天，不要超過2小時，不要等它溼透再換。若長時候不改換，衛生巾上的微生物滋長，易引起婦科炎症。

▍用前洗手

女性更換衛生巾前應先洗手，因為我們在更換時會用手將衛生巾開啟、撫平、貼上，在這個過程中會將病菌帶到衛生巾上，衛生巾直接接觸外陰面板，經期女性抵抗力較低，宮頸口開啟易細菌逆行，易增大患婦科病機率。

▍儲存在乾燥處

很多人都喜好將衛生巾放在衛生間，殊不知潮溼的環境易受潮，滋長細菌，從而汙染衛生巾。衛生巾應選擇乾燥乾淨處所存放。

▍儘量別使用帶香味的姨媽巾

姑娘們總對香味獨有情鍾，連衛生巾也認為佈滿藥香味才好。專家提醒藥物香味的衛生巾要慎用，添加藥香的衛生巾並非人人適用，每個人體質差別較大，有人會對此過敏，在使用過程中若呈現不適要當即停用。

▍注意姨媽巾的保質期

有些女生喜歡商場促銷時大量入貨，囤積在家中慢慢使用。其實衛生巾和食品一樣，也是有使用期限的，離生產日期越近衛生巾質量越有保證。

因此，在使用衛生巾時，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，隨用隨買，不宜家庭久藏。特別是南方的天氣潮溼，一下子用不完，也容易生黴、受汙染。

在選擇姨媽巾的時候，一看是否有生產廠名，二看是否有生產廠址，三看是否有生產衛生許可證編碼，四看是否有生產日期，五看是否有防偽標識，當然最重要的是日常選購必須支援正品。

▍不要依賴護墊

有些女生覺得白帶不乾淨，在沒有月經的時候愛用衛生護墊。女性的外陰需要透氣、乾燥、清潔的環境才能保持健康，無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣。

長期使用，會增加外陰的溼度和溫度，給細菌、真菌的生長創造了條件，破壞了陰道的酸鹼度，容易誘發陰道炎。

姨媽巾的選擇對於女生的健康有非常緊密的聯絡，大家一定要選擇適合自己且安全的衛生巾哦！

PART2：正確使用姨媽巾

▍勤更換

很多人都認為經期量少衛生巾不用勤換。錯!錯!錯!專家指出，衛生巾應2-3小時換一次，尤其是夏天，不要超過2小時，不要等它溼透再換。若長時候不改換，衛生巾上的微生物滋長，易引起婦科炎症。

▍用前洗手

女性更換衛生巾前應先洗手，因為我們在更換時會用手將衛生巾開啟、撫平、貼上，在這個過程中會將病菌帶到衛生巾上，衛生巾直接接觸外陰面板，經期女性抵抗力較低，宮頸口開啟易細菌逆行，易增大患婦科病機率。

▍儲存在乾燥處

很多人都喜好將衛生巾放在衛生間，殊不知潮溼的環境易受潮，滋長細菌，從而汙染衛生巾。衛生巾應選擇乾燥乾淨處所存放。

▍儘量別使用帶香味的姨媽巾

姑娘們總對香味獨有情鍾，連衛生巾也認為佈滿藥香味才好。專家提醒藥物香味的衛生巾要慎用，添加藥香的衛生巾並非人人適用，每個人體質差別較大，有人會對此過敏，在使用過程中若呈現不適要當即停用。

▍注意姨媽巾的保質期

有些女生喜歡商場促銷時大量入貨，囤積在家中慢慢使用。其實衛生巾和食品一樣，也是有使用期限的，離生產日期越近衛生巾質量越有保證。

因此，在使用衛生巾時，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，隨用隨買，不宜家庭久藏。特別是南方的天氣潮溼，一下子用不完，也容易生黴、受汙染。

在選擇姨媽巾的時候，一看是否有生產廠名，二看是否有生產廠址，三看是否有生產衛生許可證編碼，四看是否有生產日期，五看是否有防偽標識，當然最重要的是日常選購必須支援正品。

▍不要依賴護墊

有些女生覺得白帶不乾淨，在沒有月經的時候愛用衛生護墊。女性的外陰需要透氣、乾燥、清潔的環境才能保持健康，無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣。

長期使用，會增加外陰的溼度和溫度，給細菌、真菌的生長創造了條件，破壞了陰道的酸鹼度，容易誘發陰道炎。

姨媽巾的選擇對於女生的健康有非常緊密的聯絡，大家一定要選擇適合自己且安全的衛生巾哦！

PART2：正確使用姨媽巾

▍勤更換

很多人都認為經期量少衛生巾不用勤換。錯!錯!錯!專家指出，衛生巾應2-3小時換一次，尤其是夏天，不要超過2小時，不要等它溼透再換。若長時候不改換，衛生巾上的微生物滋長，易引起婦科炎症。

▍用前洗手

女性更換衛生巾前應先洗手，因為我們在更換時會用手將衛生巾開啟、撫平、貼上，在這個過程中會將病菌帶到衛生巾上，衛生巾直接接觸外陰面板，經期女性抵抗力較低，宮頸口開啟易細菌逆行，易增大患婦科病機率。

▍儲存在乾燥處

很多人都喜好將衛生巾放在衛生間，殊不知潮溼的環境易受潮，滋長細菌，從而汙染衛生巾。衛生巾應選擇乾燥乾淨處所存放。

▍儘量別使用帶香味的姨媽巾

姑娘們總對香味獨有情鍾，連衛生巾也認為佈滿藥香味才好。專家提醒藥物香味的衛生巾要慎用，添加藥香的衛生巾並非人人適用，每個人體質差別較大，有人會對此過敏，在使用過程中若呈現不適要當即停用。

▍注意姨媽巾的保質期

有些女生喜歡商場促銷時大量入貨，囤積在家中慢慢使用。其實衛生巾和食品一樣，也是有使用期限的，離生產日期越近衛生巾質量越有保證。

因此，在使用衛生巾時，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，隨用隨買，不宜家庭久藏。特別是南方的天氣潮溼，一下子用不完，也容易生黴、受汙染。

在選擇姨媽巾的時候，一看是否有生產廠名，二看是否有生產廠址，三看是否有生產衛生許可證編碼，四看是否有生產日期，五看是否有防偽標識，當然最重要的是日常選購必須支援正品。

▍不要依賴護墊

有些女生覺得白帶不乾淨，在沒有月經的時候愛用衛生護墊。女性的外陰需要透氣、乾燥、清潔的環境才能保持健康，無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣。

長期使用，會增加外陰的溼度和溫度，給細菌、真菌的生長創造了條件，破壞了陰道的酸鹼度，容易誘發陰道炎。

姨媽巾的選擇對於女生的健康有非常緊密的聯絡，大家一定要選擇適合自己且安全的衛生巾哦！