蒲公英茶哪些人不宜喝 喝蒲公英茶的禁忌

端午節即將到來，意味著仲夏即將到來了。夏天的時候，儘量不要喝冰水、吃冰激凌等，可以適當喝一些清熱解毒的茶，如蒲公英茶。蒲公英茶不只能清熱解毒，還能降低膽固醇。但需要注意的是，並不是所有人都適合喝蒲公英茶。什麼人不宜喝呢?和小編一起來看看吧!

蒲公英茶哪些人不宜喝

蒲公英別名谷谷丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等，為菊科蒲公英屬多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切細且乾燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。

體質偏寒、脾胃虛寒以及久病的人群不宜喝蒲公英茶。因為蒲公英性寒，寒性體質的人不應該多吃。一般來說，怕冷、吃不得生冷食物的人群多屬寒性體質。

脾虛者運化差喝苦寒的蒲公英，容易加重脾虛症狀;而久病的人群陽氣較弱，喝蒲公英水會更加損害陽氣，不利於恢復。

同時需要強調的一點是，蒲公英水不宜過量飲用，否則容易出現腸胃不適的情況，出現諸如噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。

蒲公英茶不建議加糖。因為蒲公英性寒、味苦，是一味清熱解毒藥材;而紅糖性溫潤、味甘甜、無毒。如果將紅糖放入蒲公英水中，飲用後身體出現不適症狀，應立即停飲，多喝水排除體內毒素。