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火龍果能加熱吃嗎 火龍果可以加熱吃嗎

火龍果能加熱吃嗎 火龍果可以加熱吃嗎

火龍果能加熱吃。火龍果屬於一種熱帶水果,它的營養價值非常高,含有豐富的維生素、花青素以及其他的微量元素,可以進行加熱食用,但在加熱的時候,溫度應該保持在70度以下,如果溫度太高,就會使得原有的營養價值丟失,尤其是花青素以及維他命C的含量會流失掉。

火龍果能加熱吃嗎 火龍果可以加熱吃嗎

火龍果因為外表像一團憤怒的紅色火球而得名。裡面的果肉就像是香甜的奶油,但又佈滿了黑色的小籽。質地溫和,口味清香。果肉白色或紅色。有近萬粒具香味的芝麻狀種子,故稱為芝麻果。火龍果是熱帶水果,最好現買現吃。在5℃-9℃的低溫中,新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞,儲存期可超過一個月。在25℃-30℃的室溫狀態下,保質期可超過2個星期。值得注意的是火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖為主,這種天然葡萄糖,容易吸收,適合運動後食用。

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