老年痴呆症前兆及預防 老年痴呆症有什麼前兆

老年痴呆症其實就是阿爾茨海默病，這是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。患上這種病的人往往會出現記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等。今天為大家介紹老年痴呆症前兆及預防。

老年痴呆症前兆及預防

老年痴呆症前兆是以記憶力消退為開始，逐漸加重，記憶力出現障礙、丟三落四，進而發展到語言有障礙、愛嘮叨、空話連片、說話沒有準；計算能力也特別差，買菜購物的時候不會算賬、不會找錢、經常算錯賬；行為運動也逐漸出現障礙。這些情況就反應了患者已經有了痴呆的一些表現。

老年痴呆主要是神經系統受到破壞，以致腦神經退化。所以平日可以適當對腦部進行刺激來來促進腦細胞的活力並防範痴呆症。

人的老化、免疫力下降，以致痴呆症的發生都可能因自由基的作祟而致。所以要想有效預防老年痴呆，可以從消滅自由基著手。所以平時可以多食用抗氧化營養物，主要包含維生素C、E、B以及胡蘿蔔素的攝取能掃除體內自由基，預防老年痴呆。

密歇根大學最新研究發現，保持良好視力，老年痴呆症危險減少63%。如果視力不好，那麼每年看一次眼科，並接受相應治療，那麼老年痴呆症危險也會減少64%。眼睛可反應和影響大腦功能，特別是老年人群。視力不好，一定要及時就醫。