本年度關於養生的謠言！2017你可要記住了！

nbsp;2016年已進入倒計時。回望這一年，各種不靠譜的謠言從未停止。在此，為您盤點出2016年度十大健康類、科學類、失實類謠言，我們一起來看看是哪些：

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2016年度十大健康類謠言

小孩發熱服用布洛芬混懸液會致死

欺騙指數：★★★★

危害指數：★★★★

謠言內容

緊急通知：請大家注意中心醫院王曉燕主任真心呼籲，工作以來已經遇見5例這樣的病人，因發燒，小寶貝服用布洛芬混懸液（美林）發生瑞氏綜合徵，四個搶救無效死亡！昨夜又一個小天使離開，希望告訴有寶寶的朋友們，小孩發熱不要用“布洛芬混懸液”。看到的都轉發吧！在訊息的最後還附上一張藥品圖，指出就是“那種瓶裝”。

真相

該訊息來源於福建省福鼎市，還曾有另外一個版本—“尼美舒利顆粒致兒童死亡”，網上已對“尼美舒利顆粒”致死情況進行過闢謠。類似的訊息以及這個“王曉燕主任”不單出現在嘉興，在福州、淄博、濟南、佛山、武漢等全國多個城市也都曾出現過。然而各地的相關醫院均闢謠表示並沒有名為“王曉燕”的人。此外，布洛芬其實是兒科首選的退熱藥之一，是治療孩子發熱的一款常用藥。全國各大醫院也都有使用，因此其合理使用安全性不言而喻。

點評

這個謠言在今年2、3月開始擴散，正值春季感冒高發時期，又在9、10月份捲土重來，這個謠言利用了家長們對子女健康的重視也玩起了“換季”，卻讓正常有效的藥品被扣上了害人的帽子。

蘑菇和茄子、小米、大黃米同食會中毒

欺騙指數：★★★★

危害指數：★★★

謠言內容

通知：醫大已經死17人。友情提醒：最近醫院急診的患者比較多，大都是蘑菇中毒，今年蘑菇豐收，蘑菇可以和小白菜一起炒,但不能和茄子一起吃，會中毒，在水焯蘑菇的時候放大蒜，如果大蒜變色了，就有毒，不可食用。而且蘑菇和小米、大黃米千萬不要同吃，會產生一種毒素，醫院治不好，後果很嚴重。望大家相互轉告！不要點贊，擴散出去。為了親朋好友及所有認識與不認識的人的安危，請你動動手指頭，別在乎花點流量。

真相

經過媒體記者向醫生求證得知：蘑菇和茄子、小米、大黃米同吃會導致中毒甚至死亡的說法缺乏科學依據，只有誤食毒蘑菇後才會出現中毒的症狀，所以平時市場上賣的蘑菇香菇等都很安全。此外，醫院也並未接收過吃蘑菇中毒的患者，更無人因此而死亡之事。經過上網搜尋發現：早在2年前就有一樣的傳言，只是“醫大”為“人民醫院”，當時的結果也是查無此事。

點評

“西瓜桃子同食會致命”、“柿子+酸奶吃了會死亡”、“維生素C+蝦吃了會致命”，這一年，我們見過了太多太多食物相剋提醒的好心“轉發”,從某幾種食物同食會的病，已經開始演化成了一起吃就死人 ，真不知道這麼多年我們是怎麼活過來的。對此，小編就一句話：蘑菇，好吃 。

朋友圈流傳“急救貼心提示”

欺騙指數：★★★★

危害指數：★★

謠言內容

“強冷空氣將至，醫生再次忠告50歲以上的爸爸媽媽們一定要記住，在睡眠時如果心臟病突發，劇烈胸疼足以把人從沉睡中痛醒，立刻口含十粒複方丹蔘滴丸，或者硝酸甘油片2片，或者阿司匹林3片（300mg）嚼服，接著立刻聯絡急救中心，然後坐在椅子或沙發上靜候援助，千萬別躺下！心臟科醫師強調，如果每個看到這條微信的人，不要光點贊，請轉發，至少有一條生命將會被搶救回來。”

真相

果殼等多個科普類網站已進行逐條闢謠：冠心病不會選擇年齡，更不會以50歲作為分界點；不能遇到胸痛就認定是心肌梗死，更不能用同樣的方法來處理所有病人，藥不對症貿然服用，將有可能加重病情；最後，相比於平躺，堅持坐著更加消耗體力，會使得心臟耗氧量增加，加劇病情。

而醫療專家表明，如果睡夢中突然胸痛驚醒，正確的做法應是：首先要保持冷靜，恐慌的心理對於接下來的求救和病情發展都是不利的；其次，撥打急救電話，向急救人員清楚說明自己的位置、症狀、聯絡方式；之後如果可能的話，開啟房門，等待救援人員的幫助。如果自己不能開門，也可以打電話給家人，讓他們火速趕來。切記，先通知急救人員，再去通知親屬，而且在急救人員到來之前，一定要保證通訊的通暢，千萬不要因為急救人員找不到你或者佔用電話通知家屬耽誤了時間而錯過了最佳的救治時機。最後，在沒有明確病情之前，不要輕易用藥。

點評

這個謠言打著親情牌，利用子女對家人、老人對自己身體的關心，一時迅速走紅，並不定期重複出現。所謂“貼心提示”一點也不靠譜：一旦老人真的出現心臟病突發的情況，按照謠言描述的做法，反而會耽誤了病情。

蘋果打蠟容易致癌nbsp;

欺騙指數：★★★

危害指數：★★★

謠言內容

“今年，一則“蘋果打蠟”的視訊在朋友圈中擴散。視訊中，一位戴著手套的員工把一種紅褐色液體均勻地抹在蘋果上，蘋果的色澤隨即“光彩照人”。此視訊引起一部分人的質疑，部分網友甚至稱食用打蠟蘋果容易致癌。”

真相

經過媒體記者諮詢專家得知：在我國，水果表面是允許做打蠟保鮮處理的，根據《食品新增劑使用衛生標準》規定，可以將嗎啉脂肪酸鹽（又名果蠟）、巴西棕櫚蠟等作為被膜劑用於新鮮水果表面。打蠟是為了在蘋果生產、運輸過程中防止水分流失和蟲害侵蝕，看起來更新鮮、光亮。這種蠟屬於食品新增劑，合理使用並不會對人體造成傷害。但有些不良商販為了節約成本會使用工業蠟。工業蠟成分比較複雜，可能含有鉛、汞等重金屬，食用會對人體健康帶來風險。這種風險目前是潛在的、未知的，至於打蠟蘋果致癌也完全是沒有依據的。如果擔憂健康問題，可削皮食用蘋果，不願意削皮，可合理清洗。

點評

蘋果打蠟這個謠言也算是老生常談了，希望科學的原理解釋能夠消解掉大家的擔心。前兩天是聖誕節，很多年輕人都會買蘋果來作為聖誕禮物送給朋友，寓意平安，接下來的元旦和春節，在饕餮的同時，來幾個蘋果助助消化也是不錯的選擇。

北京霧霾驚現耐藥菌，將導致藥物失效

欺騙指數：★★★

危害指數：★★★nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;

謠言內容

《Microbiome（微生物）》期刊發表了《人、動物和環境耐藥基因組的結構與多樣性》，研究中提到，從北京一次霧霾天的14份空氣樣本中檢測出抗生素耐藥性基因（以下簡稱耐藥性基因）。部分新媒體發表了