面色暗黃、出油、痘痘肌，知道根源問題是什麼嗎！

你是不是有這樣的問題。常年面板暗黃無光澤，時不時還會長几顆痘痘，尤其是嘴角四周？用了很多昂貴的美白、提亮膚色、祛痘的護膚品始終不見效果？如果你有以上情況，那麼你要注意了，你的腸道已經生病很久了！

腸道不健康肌膚與腸道健康肌膚

腸道健康關乎人體健康

腸道是人體主要的消化器官，人體所需的營養物質大約99%由腸道消化（另外1%左右的消化包括了口腔的機械性咀嚼和唾液澱粉酶對澱粉的分解等），100%靠腸道吸收。

如果一個人的腸道生鏽，只會引起腸道蠕動功能降低，導致宿便像鏽一樣粘連在腸壁，日積月累，宿便堆積排不出來，並不斷產生各種毒素。毒素經腸壁反覆吸收，隨血液迴圈到人體的各個部位，直接導致面色晦暗，出現口臭、痤瘡、皺紋、毛孔擴張，面板鬆弛粗糙、小腹突出等問題。

腸道不健康的危害

腸道健康時，腸道內有益菌的數量大大多過有害菌數量；人的食慾較好，排便定時通暢，大便呈現完美的香蕉狀；面板看上去也會光澤、紅潤。而一旦腸道出了問題，各種“擺不上臺面”的麻煩事就會找上門來，一般來說，腸道不健康主要有六大表現：

1.便祕。排便黑、硬，呈顆粒狀，排便困難，排便時肛門出血；

2.腹瀉、腸易激。表現為急、慢性腹瀉，持續排便帶有緊迫感、肛門不適，大便不成形、水分增加，排便次數明顯增加；

3.排便惡臭。正常大便應呈偏酸氣味，而並非刺鼻惡臭；

4.放屁很臭。腸道內有害菌產生了大量的硫化氣體，導致經常放臭屁；

5.口臭。口腔撥出氣體發出難聞的氣味；

6.膚色粗糙、晦暗。體內毒素不能及時排除，被人體吸收，則導致面板粗糙、黯沉、長痘等情況的出現。

改善問題肌膚怎麼辦？

面部肌膚問題是腸道不健康的表現，單純的使用護膚品、化妝品是解決不了問題的。即使化妝也只是遮蓋了不健康的面板，而事實上並沒有改變肌膚的本質。千萬不要浪費大量的金錢在護膚品上，不僅不會改善肌膚，還耽誤治癒的時間。

想要徹底改善肌膚，提亮膚色就應該讓腸道恢復健康，這才是“治標又治本”的好方法。