胃不好?那這十樣東西就太適合你了!
- 養生
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俗話說「食為天,胃為先」,有個好胃很關鍵。畢竟,吃不好,其他的也好不了。那吃什麼養胃呢?
1、烤饅頭
這是一種古老的食療方法,主要適合慢性淺表性胃炎患者,對大部分胃腸不好的人也都適用。
2、麵條
主食中最養胃的是麵條。麵條能夠刺激人的思維活動,人的大腦和神經系統需要一種碳水化合物佔50%的食品,麵條就是人的大腦所需要的食品。
3、紅薯
烤紅薯在北方是到處可見的一種小吃,平時吃點紅薯粥、蒸紅薯都是不錯的選擇。
俗話說「食為天,胃為先」,有個好胃很關鍵。畢竟,吃不好,其他的也好不了。那吃什麼養胃呢?
1、烤饅頭
這是一種古老的食療方法,主要適合慢性淺表性胃炎患者,對大部分胃腸不好的人也都適用。
2、麵條
主食中最養胃的是麵條。麵條能夠刺激人的思維活動,人的大腦和神經系統需要一種碳水化合物佔50%的食品,麵條就是人的大腦所需要的食品。
3、紅薯
烤紅薯在北方是到處可見的一種小吃,平時吃點紅薯粥、蒸紅薯都是不錯的選擇。
俗話說「食為天,胃為先」,有個好胃很關鍵。畢竟,吃不好,其他的也好不了。那吃什麼養胃呢?
1、烤饅頭
這是一種古老的食療方法,主要適合慢性淺表性胃炎患者,對大部分胃腸不好的人也都適用。
2、麵條
主食中最養胃的是麵條。麵條能夠刺激人的思維活動,人的大腦和神經系統需要一種碳水化合物佔50%的食品,麵條就是人的大腦所需要的食品。
3、紅薯
烤紅薯在北方是到處可見的一種小吃,平時吃點紅薯粥、蒸紅薯都是不錯的選擇。
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