維生素b2可以治療口腔潰瘍嗎 維生素b2的作用

維生素是日常必須的營養元素，缺乏維生素就是長擴腔潰瘍的原因之一，尤其是維生素b2的缺乏。經常有人一長口腔潰瘍就趕緊補充維生素b2，那麼維生素b2可以治療口腔潰瘍嗎?維生素b2真的對口腔潰瘍有效?一起來看維生素b2的作用，看完你就會明白。

維生素b2可以治療口腔潰瘍嗎?

這個不絕對，如果是缺乏維生素b2引起的口腔潰瘍，那麼補充維生素b2是有治療效果。

但是從口腔潰瘍的原因出發的話，有各種原因會導致口腔潰瘍的發生，比如壓力大、精神緊張、激素水平的改變、維生素的缺乏或者微量元素的缺乏，這些都是口腔潰瘍的原因，如果不是維生素b2缺乏引起的口腔潰瘍，那麼補充維生素b2也是沒有效果的。

大部分口腔潰瘍都是因為維生素的缺乏導致的，不過相比於維生素b2，維生素B1、維生素B6和維生素B12的缺乏更容易導致口腔潰瘍，所以在補充維生素的時候建議補充複合型維生素b，不要單單補充維生素b2一種。

【維生素b2的作用】

1、用於治療口角炎、脣炎：長期缺乏維生素b2很容易引起口角炎、脣炎，這個時候可以通過服用維生素b2來治療，每天三次，每次5-10mg即可見效。

2、防治偏頭痛：據研究發現，時常有偏頭痛的人可以大量服用維生素b2片，能有效降低頭痛發作的時間和頻率。

3、參與代謝、促進生長髮育：維生素b2可以促進蛋白質、糖類、碳水化合物以及脂肪類的代謝，提高人體對營養物質的利用率。兒童補充足夠的維生素b2可以生長髮育得更快。

4、維生素B2可以利尿消腫：據藥理研究發現，維生素b2還有一定利尿消腫作用，可應用於排尿不暢的患者，比如前列腺增生的人。

5、治療冠心病、心絞痛：維生素b2對動脈粥樣硬化和冠心病的發生與發展有一定的抑制作用，可以降低心肌梗塞、腦猝死等心腦血管的發病率。心臟病患者可以適當補充些維生素b2，非常有益處。

以上是關於維生素b2作用的相關介紹，日常應該從飲食中攝入足夠的維生素b2，那麼飲食搭配中有應該出現內臟類食物、豆類、菌菇類或者小米等富含維生素b2的食物。