除了面板眼睛也需要防晒嗎 眼睛需不需要防晒

導語：為了防止我們的肌膚被晒傷，是需要積極進行防晒的。但很多人可能知道對面板進行防晒，卻不知道有一些部位其實也是需要進行防晒的。那麼，一般情況想，除了面板眼睛也需要防晒嗎？到底眼睛需不需要防晒呢？下面我們一起來了解相關知識。

除了面板眼睛也需要防晒嗎

眼睛防晒

當然需要。眼睛的防晒就用真正能防紫外線的太陽鏡。有時過度的光照，包括紅外線、紫外線容易加速白內障的形成，所以眼睛也是需要防晒的。由於不是所有的太陽鏡都有防紫外線功能的。

如果一副太陽鏡只能擋住強光，不能阻隔同等量的紫外線，那麼戴上這種太陽鏡後，進入人眼的光量下降，佩戴者的瞳孔會增大，這時反而會增加進入眼睛的紫外線，從而對眼睛產生損傷。

為了保護眼睛的健康，在購買太陽鏡的時候，千萬別忘了詢問該眼鏡有無經過權威機構認證，其是否具有防紫外線功能。

另外，除了日常的眼睛防晒，經常做眼保健操以及多看看花花草草，用電腦和看書的時間久了，也要站起來活動一下，多戶外運動也是有好處的哦。

眼睛防晒具體方法：

防晒眼鏡

第一類：套鏡型太陽鏡

近視太陽鏡套鏡是一種配套設計的近視太陽鏡，即在近視眼鏡的外面再套上一副定做的太陽鏡。這就意味著近視眼鏡可以單獨使用，一年四季都可配戴。

如果進入屋內或者其他光線不強的地方，可以較為便捷地取掉太陽鏡，避免產生視覺疲勞。但這種近視太陽鏡套鏡的樣式有限，選擇餘地較小。

第二類：夾片型太陽鏡

它的原理是將太陽鏡的鏡片製作成薄薄的夾片，夾在近視眼鏡上，以實現近視太陽鏡的功能。這樣的搭配價格便宜，而且佩戴、摘取都比較方便。

然而太陽鏡夾片對近視眼鏡鏡架的大小、框形有要求，因為不是定製的，難免有不配套的情況，影響美觀。另外，夾片連線處的小夾子增加了眼鏡重量，且較易損壞;而且可選的顏色、鏡片形狀都比較有限。

帶三類：帶度數的太陽鏡

它是將近視鏡片與太陽鏡片合二為一，為太陽鏡加上相應的近視度數。選擇餘地大，且更加美觀。目前，近視太陽鏡片主要分為三種，1、染色近視太陽鏡片2、偏光近視太陽鏡片3、變色近視太陽鏡片。可以根據自己使用場合自由選擇。

如何挑選太陽鏡？

太陽鏡

第一，先觀察鏡片是否有劃痕、雜質、氣泡、條紋，檢查太陽鏡的外包裝。

第二，選購太陽鏡時要戴上試試有沒有眩暈、頭疼的感覺。

第三，用手拿太陽鏡的兩角對著日光燈，讓鏡面的反光條平緩滾動，如果發現鏡面反射的日光燈影出現波浪狀、扭曲狀，證明鏡片不平整，這樣的鏡面會損傷視力。

第四，鏡片要平整，透晰度要高，太陽鏡片材質有玻璃和樹脂，而最好的太陽鏡片應該採用偏光鏡片。

第五，太陽鏡的色彩除了根據自己的膚色、臉形、穿著來搭配外，還應根據出入場所來選擇。

第六，太陽鏡怎樣的色彩深淺度適合我們？簡單的自測方法是對著鏡子戴上太陽鏡，以依稀可以看見自己的瞳仁為限度。

第七，戴太陽鏡除減少強光刺激，使眼睛舒服外，最主要的目的是防止紫外線對眼睛造成傷害。

第八，一般正規眼鏡店都會有檢測太陽鏡抵抗紫外線能力大小的儀器，通過此項檢測，你可以知道手中的眼鏡是否對你的眼睛健康有幫助

最好到正規的眼鏡店去買。

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