高溫是指多少度 我國高溫天氣是多少度

本站  高溫是指多少度?你知道我國高溫天氣是多少度嗎?由於氣候特點不同，世界各地區的高溫標準也不同，而在我國，每年溫度只要到了35度，或超過35度，都算是高溫。每年我國出現高溫天氣的時間一般在三伏天的中伏時期，也就是7月中旬到8月中旬期間，我們可以看到每年這個時候氣象臺就會發布各種高溫預警訊號。

高溫是指多少度 我國高溫天氣是多少度

高溫天氣

日最高氣溫達到或超過35℃時稱為高溫，連續數天(3天以上)的高溫天氣過程稱為高溫熱浪(也稱為高溫酷暑)。在不同的情況下所指的具體數值不同，例如在某些技術上指幾千攝氏度以上;中國氣象學上日最高氣溫達到35℃以上，就是高溫天氣。

高溫天氣會給人體健康、交通、用水、用電等方面帶來嚴重影響。

高溫型別：

乾熱型：氣溫極高、太陽輻射強而且空氣溼度小的高溫天氣，被稱為乾熱型高溫。在夏季，我國北方地區如新疆、甘肅、寧夏、內蒙古、北京、天津、石家莊等地經常出現。

悶熱型：由於夏季水汽豐富，空氣溼度大，在氣溫並不太高(相對而言)時，人們的感覺是悶熱，就像在蒸籠中，此類天氣被稱之為悶熱型高溫。由於出現這種天氣時人感覺像在桑拿浴室裡蒸桑拿一樣，所以又稱“桑拿天”。在我國沿海及長江中下游，以及華南等地經常出現。

高溫預防方法

高溫天氣34℃是個檻 ，日常生活中，冷與熱都會造成身體的不舒適。人的正常體溫大約維持在37℃左右，根據各國的實驗，人體感到舒適的氣溫是：夏季19℃~24℃，冬季12℃~22℃。所以，在炎熱的夏天，溼度較高時，氣溫達到34℃就需要引起人們注意了。當氣溫和溼度高達某一界限時，人體熱量散不出去，體溫就要升高，以致超過人的忍耐極限，造成死亡事故。

高溫天氣

補充水分把握量少次多原則，炎熱天氣下人體會大量出汗，極容易發生中暑或虛脫現象，老弱病幼人員應減少戶外活動，要注意多飲水以補充身體水分。高溫天氣，人體內鈉、鉀隨汗液的排出而大量丟失，可引起電解質平衡失調;人體內維生素C、維生素B1和維生素B2隨汗液的排出而丟失，可引起營養素的代謝紊亂;人體內蛋白質分解增加，可引起能量消耗的增加。因此，保證高溫天氣下，人體營養需要與膳食合理，對於維持機體生理功能、代謝活動和電解質平衡，適應高溫工作環境和生活環境，保障身體健康，均至關重要。首先要補充水分。夏季，氣溫在36℃～38℃環境下，從事室外體力勞動的人，每日應補充水量10L～12L;從事室內工作的人，每日應補充水量2L～3L。補充水分宜量少次多，以免影響食慾。另外，大量出汗同樣會引起無機鹽丟失，故在補充水分的同時，應補充無機鹽。同時還要注意，應增加維生素C、蛋白質、能量的攝入。

2018年近期我國高溫情況

中央氣象臺7月23日06時繼續釋出高溫黃色預警：

預計7月23日白天，陝西中南部、山西西南部、內蒙古西部和東南部、黃淮西部、江淮西部、江漢、江南大部、華南北部、四川盆地中東部、重慶、貴州北部、新疆中南部等地最高氣溫35～36℃，其中，陝西中南部、山東西南部、河南東部、湖北西部和東部、湖南西北部、江西東北部、四川東部、重慶、福建南部、新疆南疆盆地等地的部分地區最高氣溫37～39℃，局地可達40℃。