高溫黃色預警：湖南江西四川廣西等地37℃-39℃

高溫黃色預警：湖南江西四川廣西等地37℃-39℃

   根據今天中央氣象臺釋出的高溫黃色預警顯示，江南、華南中西部、西南地區東部、江漢、陝西南部等地氣溫都在35℃以上，而湖南、江西、四川、廣西等地更是會有37℃-39℃的高溫天氣，部分地區氣溫較高，人們需要小心中暑。

高溫區域

中央氣象臺8月13日06時繼續釋出高溫黃色預警：

預計8月13日白天，江南、華南中西部、西南地區東部、江漢、陝西南部以及新疆南疆盆地等地有35℃以上的高溫天氣，其中，湖南、江西、福建西北部、湖北中部和西南部、四川東部、重慶、貴州東部、廣西西部和北部等地部分地區最高氣溫可達37～39℃。

防禦指南：

1、儘量避免午後高溫時段的戶外活動，對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導，並採取必要的防護措施；

2、有關部門應注意防範因用電量過高，電線、變壓器等電力裝置負載大而引發火災；

3、戶外或者高溫條件下的作業人員應當採取必要的防護措施；

4、注意作息時間，保證睡眠，必要時準備一些常用的防暑降溫藥品；

高溫天氣

中暑時的緊急救護：

脫離高溫環境，迅速將中暑者轉移至陰涼通風處休息。使其平臥，頭部抬高，鬆解衣釦。

補充液體：

如果中暑者神志清醒，並無噁心、嘔吐，可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等，以起到既降溫、又補充血容量的作用。

人工散熱：

可採用電風扇吹風等散熱方法，但不能直接對著病人吹風，防止又造成感冒。

冰敷：

亦可頭部冷敷，應在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋(用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內，封嚴密即可)，並可用冷水或30%酒精擦浴直到皮膚髮紅。

每10—15分鐘測量1次體溫。

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