2020五一長假幾天 2020年五一勞動節放假五天

導讀：勞動節是我國法定節假日之一，它也是全世界無產階級、勞動人民的共同節日，也稱國際勞動節。為了慶祝勞動節，各國都有不同的慶祝方式，我國最大的慶祝方式就是安排放假，那麼，大家知道2020五一長假幾天嗎?據2020年放假安排表可知，2020年五一勞動節放假五天，以下是萬年曆小編帶來的具體詳情，快點來看看吧。

2020五一長假幾天 2020年五一勞動節放假五天

2020五一長假

2020五一長假五天時間，時間是5月1日至5日。4月26日(星期日)、5月9日(星期六)上班。

2020年清明節、勞動節、端午節、國慶節和中秋節放假調休日期的具體安排通知如下：

清明節：4月4日至6日放假調休，共3天。

勞動節：5月1日至5日放假調休，共5天。4月26日(星期日)、5月9日(星期六)上班。

端午節：6月25日至27日放假調休，共3天。6月28日(星期日)上班。

國慶節、中秋節：10月1日至8日放假調休，共8天。9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。

節假日期間，各地區、各部門要妥善安排好值班和安全、保衛等工作，遇有重大突發事件，要按規定及時報告並妥善處置，確保人民群眾祥和平安度過節日假期。

　五一加班工資計演算法

國家規定五月一日放假一天：這一天的加班，按照三倍的工資標準發放。

5月1日加班工資=月工資收入÷21.75天(月計薪天數)×300%。

這裡所說的工資收入指基本工資，獎金、津貼、各類補貼都不算在內。

　五一加班工資計演算法

計算加班工資時，日工資按平均每月計薪天數21.75天折算，小時工資則在日工資的基礎上再除以8小時。在確定加班工資的計算基數時，勞動合同對工資有明確約定的，按不低於勞動者所在崗位相對應的工資標準確定。勞動合同對工資沒有明確約定的，按集體合同約定執行。用人單位與勞動者無任何約定的，按勞動者本人所在崗位正常出勤月工資收入的70%確定。

“五一”不得安排三類人加班

用人單位不能強迫員工加班，更無權剋扣工資。如用人單位事先未與員工及工會協商或者用人單位安排的加班違反了勞動法律法規的有關規定，員工有權拒絕加班。同時有以下情況的不得安排員工加班：

1、妊娠期的女員工，不應延長其勞動時間;

2、女員工懷孕7個月以上，用人單位不能安排她們加班;

3、女員工在哺乳期內，用人單位不能安排她們加班。

勞動節吃什麼

整個春天的養生，應以養肝為主，五一也不例外。唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中曾指出，此時飲食應“省酸增甘”，即適當吃些酸性食物養護肝臟，而適當多吃甘類食物健脾。營養師介紹，五一養肝飲食說起來容易，但在實際操作中也是因人而異的。

　　勞動節吃什麼

從總體看，五一應以養肝為主，我們可以吃些利於肝臟生髮、疏洩、養陰的食材。

青菜類：綠葉蔬菜在春季是有生髮之象的，中醫有“白色入肺，紅色入心，青色入肝，黑色入腎，黃色入脾”之說。綠葉食材入肝，所以五一首選綠葉蔬菜。其中五一食材最經典的，就是能夠養護肝臟的芹菜和春筍，另外，韭菜(韭黃更好)、菠菜也都適合此時食用。

肉食類：中醫講求取類比象，作為養肝來講，肉食中特別推薦的是動物的肝臟。但動物肝臟的脂肪含量比較多，高脂血症的人要注意慎食。五一時不主張吃溫性比較大的肉食，如羊肉、牛肉等。

去風類：“春季多風，夏季多暑，伏天多溼，秋天多燥，冬天多寒。”所以，五一時還應該從抵禦外風的角度挑選一些食材。肉片、皮凍等帶皮一類的東西，此時食用可以有效起到美容、固表，防止外邪侵襲等防風的作用。例如，用黃豆燉肉皮，黃豆裡有雌激素，把肉皮裡的膠質煮出來，加上作料，不僅順應節氣，而且適合女性養顏。