2016處暑是幾月幾日 2016處暑是哪一天

導讀：處暑是反映氣溫變化的一個節氣，表示著夏天將要過去的意思，暑熱正式終止，一般來說處暑的到來，都是以清涼為主，而且我國大部分地區的雨季也即將結束，降水逐漸減少。那麼你知道2016處暑是幾月幾日嗎?2016處暑是哪一天嗎?下面就跟隨著萬年曆小編往下了解去吧!

2016處暑是幾月幾日 2016處暑是哪一天

2016處暑節氣於公曆(陽曆)2016年8月23日00時38分26秒

農曆(陰曆)2016年七月廿一，星期二

處暑過後還熱嗎

處暑日過後還會熱。一般要到白露節氣氣溫開始轉涼，民間流傳“白露身不露，赤膊當豬玀”的說法，說明在白露日以後還有人赤膊。

二十四節氣中的“處暑”，“處”含有躲藏、終止的意思，這也宣告，在苦熬初伏、中伏和末伏後，一年當中最悶熱的“伏天”結束了。

處暑的意思

太陽到達黃經150°時是農曆二十四節氣的處暑。處暑是反映氣溫變化的一個節氣。“處”含有躲藏、終止意思，“處暑”表示炎熱暑天結束了。《月令七十二候集解》說:“處，去也，暑氣至此而止矣。”“處”是終止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將於這一天結束，我國大部分地區氣溫逐漸下降。處暑既不同於小暑、大暑、也不同於小寒、大寒節氣，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。

處暑養生吃什麼好

1、滋陰潤燥

處暑後的天氣多半以乾燥為主，因此這個時候就應當多吃一些具有滋陰潤燥功效的食物，制止燥邪損害。除此之外飲食還應當以平淡為主，隨著水果的大宗上市，多吃些梨、葡萄、西瓜之類的水果，以此來滋陰潤燥。

2、維他命食物

在秋天必需要多吃些含有維他命的食物，比方番茄、鮮辣椒、茄子、土豆等，這些食物能補充人體營養從而避免遭到燥邪的傷害。同樣還需要多攝取些鹼性食物，比如蘋果、海帶以及新鮮蔬菜等，這類食物同時還含有豐富的水分，是秋天裡必不可少的食物。

3、酸性食物

進入處暑後肺經當值，我國西醫以為“肺氣太盛可克肝木，故多酸以強肝木”，所以在秋天該多吃些酸性食物。這個時候可以多吃橘子和山楂這兩種食物，以此來達到保肝護肺的效用。

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