2017小寒是哪一天 今年小寒是幾號

導語：最近兩天天氣剛剛有所回溫，可是小寒節氣馬上就要來了，眾所周知小寒節氣是嚴寒冬季的前鋒，小寒節氣的到來也就標誌著開始進入一年中最寒冷的嚴冬了。那麼小寒節氣是哪一天呢?什麼時候開始變寒冷呢?接下來大家就和小編一起去看看今年小寒是幾號吧。

2017小寒是哪一天

小寒

從萬年曆日曆可以很清楚的看出2017年小寒的時間是：2017年1月5號 農曆 臘月初八 小寒

小寒節氣日期計算

計算公式：[Y*D+C]-L

公式解讀：Y=年數後2位，D=0.2422，L=閏年數，21世紀C=5.4055，20世紀=6.11。

舉例說明：1988年小寒日期=[88×0.2422+6.11]-[(88-1)/4]=27-21=6，1月6日小寒。

例外：1982年計算結果加1日，2019年減1日。

小寒

小寒節氣養生

中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。日常食物中屬於熱性的食物主要有鱒魚、辣椒、肉桂、花椒等;屬於溫性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、薺菜、蘆筍、芥菜、南瓜、生薑、蔥、大蒜、杏子、桃子、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、石榴、烏梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、豬肝、豬肚、火腿、狗肉、雞肉、羊乳、鵝蛋、鱔魚、鱅魚、鰱魚、蝦、海蔘、淡菜、蚶、酒等。特別要提出的是，小寒時節正是吃麻辣火鍋、紅燜羊肉的好時節。

小寒節氣時雖是一年當中最冷的時候，可也是鍛鍊身體的好時機哦。以上是小編為大家整理的內容“2017小寒是哪一天 今年小寒是幾號”。欲瞭解更多小寒習俗、養生、食譜請點選》》》小寒是幾月幾日