2023年數九寒天從什麼時候開始 2023年“數九”時間表已確定

導讀：進入冬至之後一天一天的數著日子，很慶幸的又熬過了一天，還要熬過多少天才能度過這一年的寒冬呢？熬過81天就是數完九天，所以你能理解數九寒天的意思是什麼了嗎？那麼2023年數九寒天從什麼時候開始？2023年“數九”時間表已確定，和萬年曆小編一起去看看吧。

數九

2023年數九寒天從什麼時候開始

2023年12月22日是交九的第一天。我國民間的“冬九九”是從冬至這一天開始的。

冬至，是中國農曆中一個重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日，冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。

早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個，時間在每年的公曆12月21日至23日之間。

2023年“數九”時間表已確定

一九時間：2023年12月22日-2023年12月30日

二九時間：2023年12月31日-2024年1月8日

三九時間：2024年1月9日-2024年1月17日

四九時間：2024年1月18日-2024年1月26日

五九時間：2024年1月27日-2024年2月4日

六九時間：2024年2月5日-2024年2月13日

七九時間：2024年2月14日-2024年2月22日

八九時間：2024年2月23日-2024年3月2日

九九時間：2024年3月3日-2024年3月11日

數九

三九四九那個更冷

統計了近30年來全國“數九”期間的平均氣溫，在我國南方，往往四九更冷些。

數九寒天，共有9個“九”。從冬至當天算起的第一個九天被稱為“一九”，第二個九天稱為“二九”，第三個九天稱為“三九”。以此類推，一直數到第九個九天。九九八十一天之後，再加九天就到了春分節氣。古代禦寒保暖方式有限，勞動人民為捱過漫長的寒冬，就以“數九”方法消遣，當數完九九消寒歌，也就盼來了大地回春的季節。

近30年來全國“數九”期間的平均氣溫來看，我國有近五分之四的國土最冷時段出現在三九、四九。冬至節氣過後，隨著太陽輻射的熱量減少，地面儲存的熱量一天比一天少，北方大部在三九期間進入一年當中最冷的時段，而南方大部大多是在四九更冷一些，這其中，包括江南東部、華南大部。對上海而言，上海一年內的最冷時段大多出現在“四九”，也就是1月下旬裡，部分年份也曾出現過2月上旬最冷。

不過，今年“數九”以來，除了東北地區大部、青藏高原以及西南地區東部等地氣溫偏低以外，全國大部地區氣溫偏高或接近常年。而今年的三九可能不會太冷。據中央氣象臺預報，今年“三九”期間，將有兩次冷空氣過程影響我國，主要影響時間段為1月12日至13日、14日至16日，但是這兩股冷空氣實力都不算強，帶來的降溫幅度有限。

三九天艾灸的最佳時間

三九天灸是一種中醫養生療法，通常在三九天進行。三九天灸最佳時間是“三九天”，“三九灸”是冬治“三九”中的一種獨特治療技術，與夏治“三伏”中的“三伏灸”一樣，屬於中醫治療學中的“天灸”。常見的三九天灸穴位根據具體症狀有如下幾類。

1.防治頸腰痛：大椎、腎俞、命門、阿是穴。

2.防治慢性腹瀉：中脘、天樞、胃俞、脾俞、大腸俞。

3.防治喘咳：風門、定喘、肺俞、天突穴。

4.防治過敏性鼻炎：大椎、風門、肺俞。

三九過後就會出九，出九之後天氣就會變得暖和很多。