![總覺得累可能是慢性疲勞 醫生：別拿累不當病]( "總覺得累可能是慢性疲勞 醫生：別拿累不當病")
- 相信很多人時常覺得很累，但都不太在意，認為這是因為工作太累導致的。近日，有專家對總是覺得累做出分析，她表示，總覺得累可能是慢性疲勞！可別小瞧這種病，醫生表示，很多重大疾病和慢性疲勞有關係！所以大家千萬別拿累不當病！下面我們一起來了解這種病症。總覺得累可能是慢性疲勞慢性疲...
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![大學聯考疲勞吃什麼 15種提升抗疲勞的食物]( "大學聯考疲勞吃什麼 15種提升抗疲勞的食物")
- 導語：隨著大學聯考的臨近，有些備考生越來越覺得心力交瘁，提不起精神來。但是，越是臨近大學聯考，越不能放鬆警惕，所以我們一定要找到抗疲勞的方法。大學聯考疲勞吃什麼?本站推薦15種提升抗疲勞的食物大學聯考疲勞吃什麼15種提升抗疲勞的食物大學聯考吃什麼1、胡蘿蔔和甜菜經常感到疲倦的人多數血液中...
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![節後綜合徵怎麼調節 改善節後綜合徵的方法]( "節後綜合徵怎麼調節 改善節後綜合徵的方法")
- 過年放假回來上班，大多數人感覺厭倦，提不起精神，上班以及學習的工作效率非常低，這就是我們常說的節後綜合徵。那麼節後綜合徵怎麼調節呢?我們日常應該怎樣做可以快速適應節後回來節奏呢？節後綜合徵怎麼調節1、飲食調節大多數人過年飲食都不規律，每天大魚大肉不斷，吃得過於營養，導...
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![夢到疲勞什麼意思 夢到疲勞有什麼徵兆]( "夢到疲勞什麼意思 夢到疲勞有什麼徵兆")
- 導讀：疲勞是件很可怕的事情，經常加班和熬夜，所有很多時候睡眠都會很不好，時間久了之後就會導致焦慮和抑鬱，有時候在上班的時候也會容易瞌睡，其實這也是因為現在的人壓力都太大了，那麼做夢夢到疲勞什麼意思?做夢夢到疲勞有什麼徵兆?接下來跟著小編一起往下看吧，看看有沒有你想要的...
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![春節過後如何緩解疲勞 6招趕走節後綜合症]( "春節過後如何緩解疲勞 6招趕走節後綜合症")
- 導語：春節即將結束，小夥伴們最覺得累的是疲勞吧。畢竟過年和親朋好友一起好好的娛樂一把，聚會、唱k、打麻將等等，不僅玩得盡興了，熬夜通宵也累壞了身體，這不上班了節後綜合症還揮之不去呢。那麼春節過後如何緩解疲勞?本站養生頻道為您介紹6招趕走節後綜合症吧!讓上班的狀態恢復...
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![眼疲勞用熱毛巾敷可以嗎 如何緩解眼疲勞]( "眼疲勞用熱毛巾敷可以嗎 如何緩解眼疲勞")
- 現在的人長期面對電腦、手機等容易出現眼部疲勞的問題，而我們日常該如何緩解眼疲勞呢?眼疲勞用熱毛巾敷可以嗎?下面就來看看應對眼疲勞的方法有哪些?眼疲勞用熱毛巾敷可以嗎眼疲勞可以採取用熱毛巾敷的方法，用眼過多或是熬夜等不良因素會導致了眼睛及眼周軟組織的缺氧表現，...
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![如何消除視力疲勞 消除視力疲勞的方法]( "如何消除視力疲勞 消除視力疲勞的方法")
- 當大家一整天都在上班或者加班的時候，長時間對著電腦就會形成視力疲勞。大量的工作很重要，可是也不要忘了讓眼睛放鬆下來休息哦!那麼可以如何消除視力疲勞呢?和小編一起來看看吧!消除視力疲勞的方法方法一：平時工作如果要用電腦，每隔一段時間去休息下，看下綠色植物，或向遠方眺...
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![夢到疲憊什麼意思 夢到疲憊有什麼徵兆]( "夢到疲憊什麼意思 夢到疲憊有什麼徵兆")
- 導讀：現在的生活壓力是越來越大了，所以導致很容易疲勞打瞌睡，而且還總是一副沒有精神的樣子，很多人都習慣把疲憊的情況都當做是因為睡眠不足導致的，所以都直接忽視了，那麼做夢夢到疲憊什麼意思?做夢夢到疲憊有什麼徵兆?接下來跟著小編一起往下看吧，看看有沒有你想要的答案。夢到...
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![2017會考前吃什麼抗疲勞 7大食物能去除疲勞精神百倍]( "2017會考前吃什麼抗疲勞 7大食物能去除疲勞精神百倍")
- 導語：大學聯考剛結束，會考又要到來了。會考是和大學聯考同樣重要的考試，怎麼能忽略飲食的重要性呢?我們經常複習久了，就會感到無比的疲勞。那麼，2017會考前吃什麼抗疲勞，小編為您推薦7大食物能去除疲勞精神百倍。2017會考前吃什麼抗疲勞7大食物能去除疲勞精神百倍會考吃什麼2017會考前...
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![慢性咽炎忌諱吃什麼 慢性咽炎有啥忌口]( "慢性咽炎忌諱吃什麼 慢性咽炎有啥忌口")
- 慢性咽炎多見於成年人，兒童也可出現。一旦患上慢性咽炎會出現咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感等症狀，讓患者感到很不適。另外，慢性咽炎患者在飲食上也要多加註意，不然容易加重病症。那麼在飲食方面慢性咽炎忌諱吃什麼呢?患者要避免食用以下食物免...
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![慢性咽炎怎麼除根 根治慢性咽炎的方法]( "慢性咽炎怎麼除根 根治慢性咽炎的方法")
- 慢性咽炎是一種常見的疾病，慢性咽炎是咽炎的一種，是咽炎中最常見的疾病，有許多人得過慢性咽炎，那麼請問慢性咽炎如何根治?下面為大家講解。根治慢性咽炎的方法1、藥物療法大部分人在治療慢性咽炎的時候都會選擇用藥物治療，目前治療慢性咽炎的藥物主要分為中藥與西藥。中藥有薄...
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![男性春季養生 喝這些茶能補腎潤腸抗疲勞]( "男性春季養生 喝這些茶能補腎潤腸抗疲勞")
- 男性做為社會及家庭的主要勞動力，在春季來臨之際，也不要忘記時令養生。春季是一個養生的季節，除了食補調養，男性通過喝茶也可以適當的補一下，在此給大家介紹幾種男性春季養生茶。健腦茶【材料】桑葉5克、何首烏15克，白蒺藜10克，綠茶3克，丹蔘9克。【操作】煎水代茶飲。【功效】益...
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![廈門綜合性三甲醫院有哪些]( "廈門綜合性三甲醫院有哪些")
- 都說身體是革命的本錢，生病了就需要去醫院，那你知道廈門綜合性三甲醫院有哪些嗎？廈門大學附屬中山醫院始建於1928年，現已發展成為一所集醫療、教學、科研、預防保健於一體的大型三級甲等綜合性醫院，並致力於建設國家重點大學研究型附屬醫院而努力。地址：廈門市湖濱南路201-209...
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![慢性支氣管炎忌食什麼 慢性支氣管炎九大忌口]( "慢性支氣管炎忌食什麼 慢性支氣管炎九大忌口")
- 慢性支氣管炎，是氣管、支氣管黏膜及周圍組織的慢性非特異性炎症。患者會有咳嗽、咳痰和氣喘等症狀，病程長，容易併發其他呼吸道疾病。對於慢性支氣管炎的患者而言，飲食宜以清淡，健脾益肺，補腎，理氣化痰的食物為主，那麼生活中慢性支氣管炎忌食什麼呢?有哪些飲食禁忌。慢性支氣管炎...
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![視力疲勞怎麼恢復 視力疲勞吃什麼護眼]( "視力疲勞怎麼恢復 視力疲勞吃什麼護眼")
- 現代都市的人經常看電腦、看手機，時常會有視力疲勞，出現假近視的情況，此時眼睛疲勞不應再用眼，應做做其他的緩解一下視力疲勞，那視力疲勞怎麼恢復呢?如果是飲食調理，吃什麼有助於眼部健康呢?視力疲勞怎麼恢復?緩解視力疲勞，轉換眼睛視力焦點是關鍵，可以通過線上下左右移動、眯眼...
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![廣東有多少間綜合性大學 廣東有哪些綜合性大學]( "廣東有多少間綜合性大學 廣東有哪些綜合性大學")
- 廣東的綜合性大學共有5所，分別是：中山大學、暨南大學、華南理工大學、廣東技術師範大學、廣州大學。中山大學簡稱中大，位於廣東省廣州市，由中華人民共和國教育部直屬，是教育部、國家國防科技工業局和廣東省共建的綜合性全國重點大學。暨南大學簡稱“暨大”，是直屬中央統戰部領...
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![抵禦疲勞的食療技巧，你懂嗎？]( "抵禦疲勞的食療技巧，你懂嗎？")
- 上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表，眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載："枸杞，補腎生精，養肝明目。"食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經不受損。要想發揮枸杞的護眼功效，最好且最簡單的方法，就是將其嚼爛了吃下去。一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比...
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![現代白領，如何預防電腦疲勞？？]( "現代白領，如何預防電腦疲勞？？")
- 什麼是電腦疲勞？它是一種疲勞問題，主要是因為長時間用電腦引起的。我們知道現代人的生活離不開電腦，很多人在工作和學習的時候會長時間使用電腦，這就會引起電腦疲勞。電腦疲勞的危害有很多，不僅會影響你的視力，還會誘發頸椎病。那麼，我們該如何應對電腦疲勞呢？如何應對各種電腦疲...
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![慢性咽炎不能吃什麼 慢性咽炎的六大飲食禁忌]( "慢性咽炎不能吃什麼 慢性咽炎的六大飲食禁忌")
- 慢性咽炎是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，多發生於成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反覆發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均中導致慢性咽炎的發生，有吸菸習慣的人患上咽炎的機率就越大，程度也更嚴重。日常生活中，飲食會影響疾病的恢復情況，那麼...
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![節後綜合症怎麼調理恢復狀態 疲憊不堪上班hold不住]( "節後綜合症怎麼調理恢復狀態 疲憊不堪上班hold不住")
- 導語：春節是個喜慶狂歡的日子，我們肆無忌憚的吃大餐、熬通宵、生活飲食不規律，到想好好休息幾天這就上班了，當你感到身心萎靡、情緒低落、消化不良、對上班有了牴觸，那就意味著您已經患有節後綜合症了。疲憊不堪上班hold不住真是件討厭的事情，工作沒精神就沒效率。那麼節後綜合...
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![春節後綜合徵?專家支招節後養生]( "春節後綜合徵?專家支招節後養生")
- 春節後綜合徵?專家支招節後養生春節期間，不少市民飲食無節制使體重增加，油膩過多給腸胃造成負擔。專家提醒，春節後要注意調整好心態，多吃清淡的水果蔬菜，並保證好睡眠，適當運動，謹防節日綜合徵。據濟南市第五人民醫院的醫生介紹，每逢節假日之後，醫院都會出現一些特徵類似的病人，他...
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![什麼是綜合性大學 綜合性大學是什麼意思]( "什麼是綜合性大學 綜合性大學是什麼意思")
- 想必很多人都聽說過綜合性大學這樣的說法，很多考生在報考的時候，不知道綜合性大學到底代表了什麼。到底什麼是綜合性大學，有什麼樣的特色呢？今天就為大家介紹一下。什麼是綜合性大學綜合性大學是指學科比較齊全（涵蓋哲、文、理、工、管、法、醫、農林、經濟、教育、藝術等學科...
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![春節綜合徵怎麼破 6招恢復疲憊狀態上班hold住]( "春節綜合徵怎麼破 6招恢復疲憊狀態上班hold住")
- 導語：春節是個喜慶狂歡的日子，我們肆無忌憚的吃大餐、熬通宵、生活飲食不規律，到想好好休息幾天這就上班了，當你感到身心萎靡、情緒低落、消化不良、對上班有了牴觸，那就意味著您已經患有節後綜合症了。但是春節過後上班大家明顯都疲憊不堪，本想多休息幾天可惜無耐步入辦公室。...
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![慢性咽炎怎麼治療 慢性咽炎最佳治療方法]( "慢性咽炎怎麼治療 慢性咽炎最佳治療方法")
- 慢性咽喉炎的反覆發作主要是由於急性咽喉炎治療的不徹底轉為慢性引起的。它的出現也可能是鼻竅阻塞、長期張口呼吸，或是因頸部放射治療經常刺激咽部所致。長期被慢性咽炎疾病折磨也不是個事，那麼慢性咽炎怎麼治療呢?有什麼好的治療方法推薦呢?慢性咽炎最佳治療方法一、霧化...
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![上班族怎樣緩解疲勞 小妙招解決上班族疲勞]( "上班族怎樣緩解疲勞 小妙招解決上班族疲勞")
- 每天坐在電腦面前工作，一坐就是一整天，拖著疲憊的身體下班，每天飲食方面也是馬馬虎虎不注意，鍛鍊身體更不用說了，有什麼方法可以快速消除疲勞呢?倒走百步倒著走可以調動腰背部一些平時無法得到運動的肌肉，使其血液迴圈得到改善。辦公室一族可直接在辦公室內進行倒走鍛鍊，每倒走1...
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秒知幫
