![沙糖桔的營養價值 沙糖桔的營養價值有哪些]( "沙糖桔的營養價值 沙糖桔的營養價值有哪些")
- 沙糖桔含有豐富的維生素C、鈣、纖維質、少量蛋白質、脂肪、葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、枸椽酸、檸檬酸、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。沙糖桔，又名：十月桔。最初產自肇慶的四會市黃田鎮沙糖坑村。現在主要產地有：廣西：桂...
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- 導語：金桔本身是一種非常美味的水果，其外表金黃誘人，一看就會讓你分泌口水想要去吃上兩口。而吃金桔是不需要將表皮去除食用的，我們只要將表面洗乾淨就可以直接吃了。大家都吃過金桔，可您知道吃金桔有什麼好處嗎?金桔的營養價值有哪些呢?下面，本站就為大家一一介紹!喜歡吃金桔...
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![雞胸脯肉都有哪些營養價值 雞胸肉的營養價值]( "雞胸脯肉都有哪些營養價值 雞胸肉的營養價值")
- 雞胸肉含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。它的脂肪含量比其它肉類要少，其中含有高度不飽和脂肪酸。另含膽固醇，組氨酸。雞胸肉蛋白質含量較高，一般一塊雞胸肉大約200克，含有40克的蛋白質，差不多可以滿足一個人一天大部分的蛋白質需...
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![牛肉的營養價值 牛肉的營養價值有哪些]( "牛肉的營養價值 牛肉的營養價值有哪些")
- 1、牛肉能提供高質量的蛋白質，還含有全部種類的氨基酸，且氨基酸的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。2、牛肉的脂肪含量很低，但它卻是低脂的亞油酸的來源，還是潛在的抗氧化劑。3、牛肉含有礦物質和維他命B群，包括煙酸，維生素B1和核黃...
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![巴沙魚營養價值 巴沙魚有什麼營養]( "巴沙魚營養價值 巴沙魚有什麼營養")
- 巴沙魚又名多利魚、博氏巨鯰，是是東南亞國家重要的淡水養殖品種，以及湄公河流域中特有的優質經濟魚類。“巴沙魚”在越南音譯為“卡巴沙”，意思是“三塊脂肪魚”。在國內，巴沙魚很受歡迎。那麼，巴沙魚的營養價值在哪裡呢？一起來看看吧！巴沙魚營養價值巴沙魚具有生長快、個體大、...
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![四季豆的營養價值 四季豆的營養價值有哪些]( "四季豆的營養價值 四季豆的營養價值有哪些")
- 四季豆中含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維、多種氨基酸、微量元素等營養成分，可以開胃健脾、增進食慾，能夠補充營養，促進人體的生長和發育，提高機體免疫力；可以提高面板新陳代謝；還含有大量的膳食纖維，可以刺激腸道的蠕動，幫助排便。四季豆的主要價值四季豆用途廣泛，營養豐富，是...
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![螃蟹的營養價值 螃蟹的營養價值有哪些]( "螃蟹的營養價值 螃蟹的營養價值有哪些")
- 1、螃蟹含有豐富的蛋白質，較少的脂肪和碳水化合物。2、蟹黃中的膽固醇含量較高。3、螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素。4、螃蟹中含有豐富的維生素D。螃蟹屬軟甲綱，十足目，是甲殼類動物，身體被硬殼保護著，靠鰓呼吸。在生物分類學上，它與蝦、龍蝦、寄居蟹是同類...
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![土豆有哪些營養 土豆的營養價值]( "土豆有哪些營養 土豆的營養價值")
- 土豆含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素A、B族維生素、維生素C、纖維素、鈣、鎂、鉀等營養物質，熱量均衡，脂肪的含量比較低，具有很高的營養價值，被譽為人類的“第二麵包”。土豆的選購竅門1、芽眼少且淺：芽眼少並且淺的土豆容易去皮，利用率也更高。2、手感瓷實：用手按壓土豆，...
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- 導語：桔子是一種深受消費者喜愛的水果，其果實細嫩多汁，清香鮮美，酸甜宜人，營養極為豐富。很多胃口不佳或總想孕吐的孕媽咪們都很喜歡食用酸甜可口的桔子。可是對於懷孕期間飲食要特別注意的孕婦而言她們能否吃桔子呢?下面，本站就為大家解答孕婦能吃桔子嗎?桔子有什麼營養價值。...
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- 導語：青金桔又可叫公孫桔或者是桔仔，它是一種藥食同源的水果。青金桔除鮮食外，還可加工成果汁、果脯、果醬、果酒、蜜餞、罐頭等，用途之廣實為果中之王。大家都吃過青金桔，想必其酸酸的味道一定讓很多人難忘。那麼，大家知道青金桔有什麼營養價值?吃青金桔有什麼好處嗎?若您還不...
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![菠蘿的營養價值 菠蘿有哪些營養成分]( "菠蘿的營養價值 菠蘿有哪些營養成分")
- 菠蘿含有大量的糖分，在食用時口味甘甜，風味獨特；哈密瓜還含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素C、有機酸類、尼克酸、胡蘿蔔素，硫胺素，核黃素等成分，這些營養成分能促進人體的新陳代謝；哈密瓜中還含有多種微量元素，如鈣、磷、鐵等等，食用後對於人體非常有益。菠蘿又名鳳梨、黃梨、番...
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- 導語：秋冬季是桔子大量上市的季節，這個時候的桔子酸甜美味，色香兼優。生活中很多朋友因為桔子好吃，所以食用時就會不小心過量食用，而往往到了第二天就會發現身體出現口舌生瘡、口乾舌燥等上火症狀。那麼，這是吃桔子引起的嗎?接下來，本站小編就為您解答吃桔子會上火嗎?桔子有哪些...
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- 導語:桔子堪稱是水果之中的寶貝，因為它的全身都是寶。桔子的外果皮晒乾後叫陳皮具有理氣燥溼、化痰止咳、健脾和胃的功效。而它的葉子為治脅痛、乳痛的要藥。桔皮刮掉白色的內層，單留表皮稱為桔紅，具有理肺氣、祛痰等功效。那麼，你知道桔子的功效與作用是什麼?桔子的營養價值...
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![朗姆酒的營養價值 朗姆酒的營養價值有哪些]( "朗姆酒的營養價值 朗姆酒的營養價值有哪些")
- 朗姆酒在蒸餾的過程中，甘蔗中含有的營養成分會溶解在酒中，主要含有人體所需的氨基酸和B族維生素、維生素C及鐵、鉀、鎂、鋅等礦物元素，營養較為豐富。朗姆酒中還含有豐富的維生素，主要含有維生素A和維生素E，具有不錯的抗氧化作用，能夠作用於肌膚，有利於平滑肌膚，並且增強血管壁彈...
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![草莓的營養價值 草莓的營養價值有哪些]( "草莓的營養價值 草莓的營養價值有哪些")
- 草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C60毫克。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維。清洗草莓的...
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- 導語：青金桔又名青桔、山桔，是盛產於海南的一種水果。一提起青金桔，很多人口水就會嘩嘩的直流，這是因為青金桔的口感比較酸，儘管如此，還是有很多朋友喜歡食用。青金桔的營養價值很高，對於人體健康有非常好的功效和作用。為了幫助大家更好地瞭解，今天，本站就來詳細地為大家介紹青金...
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![木耳的營養價值有哪些 木耳怎麼吃最有營養]( "木耳的營養價值有哪些 木耳怎麼吃最有營養")
- 導語：木耳從顏色分有白木耳和黑木耳兩種，從養殖分有野生的和人工培育的兩種。市場上銷售的絕大部分是人工培育的，野生黑木耳珍貴稀少，以長白山黑木耳最為著名。木耳營養豐富，被譽為菌中之冠，常食能益氣強身、疏通腸胃，令人容光煥發。生活中，很多朋友都會吃木耳，但你知道木耳怎麼吃...
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![草莓營養 草莓的營養價值有哪些]( "草莓營養 草莓的營養價值有哪些")
- 草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等，這些營養素對生長髮育有很好的促進作用，對老人、兒童大有裨益。每百克草莓含維生素C50-100毫克，比蘋果、葡萄高10倍以上；維生素C能消除細胞間的鬆弛與...
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- 導語：金桔是柑橘類水果之一，其皮色金黃、皮薄肉嫩、汁多香甜。金桔最大的特點是果皮和果肉可以一起食用，嚼食後，頓覺喉間津潤、滿口生香。可生活中，有的朋友認為吃金桔會上火，於是都不太敢食用。那麼，真的是這樣嗎?接下來，本站小編就告訴您吃金桔會上火嗎?並向大家介紹金桔的營養...
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![四會沙糖桔產地在哪裡 四會沙糖桔產地]( "四會沙糖桔產地在哪裡 四會沙糖桔產地")
- 四會沙糖桔，果實為扁圓形，色澤橙黃。分佈於廣東省等地區。四會沙糖桔知名度比較高，廣東沙糖桔主要為四會沙糖桔正宗，尤以黃田鎮出產的為正宗，唯其鮮美而極甜，無渣，口感細膩，實為極品。四會沙糖桔中的極品莫過於“正宗四會黃田沙糖桔”。其柑桔不僅品種優良，汁多化渣、清甜脆口、芳...
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![香螺有哪些營養價值 香螺的營養價值]( "香螺有哪些營養價值 香螺的營養價值")
- 香螺肉含有豐富的蛋白質、鐵和鈣，可以提高人體免疫力。香螺富含礦物質，尤其是含量豐富的鈣、鎂、磷元素，食用有利於促進骨骼的強度，並且當中含有不少鋅元素，可以增強新陳代謝酶的活性，促進肌肉的生長。香螺選購技巧：1、體形：香螺體型為圓胖而厚重，整體呈長雙錐形，有八個螺層左右。2...
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- 導語：在沿海一帶地區每到過年我們都可以看到家家戶戶門前都會放一盆金桔，因為它吉祥如意的寓意。其實金桔不僅是具有很好觀賞價值的盆栽植物，而且還是十分美味營養的一種水果。那麼，金桔有什麼營養價值?孕婦可以吃金桔嗎?下面，本站小編就帶您去了解!愛吃金桔的朋友千萬不要錯...
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- 導語：橘子是最常見的水果之一，其外觀顏色鮮豔奪目，味道酸甜可口。橘子在我國栽培歷史可以說是非常的悠久，資源也是非常的豐富，品種繁多且優良。然而很多人在購買橘子時會認為桔子就是橘子。那麼，橘子是桔子嗎?橘子和桔子有什麼區別呢?下面，本站就帶大家去了解，並告訴您橘子的營養...
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- 導語：酸酸甜甜的桔子是很多朋友的最愛，但通常大多數人吃桔子都是剝了皮直接食用，其實桔子還有別樣吃法，其中可以烤著吃，也可以榨汁喝。大家都知道桔子非常的好吃，而且其擁有較高的營養價值並有很好的食用功效。今天，本站小編就帶大家去了解桔子的營養價值及功效與作用分別有哪些...
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- 導語：桔子是秋冬季常見的美味佳果之一，其果實由外皮包裹著，內藏瓤瓣，由汁泡和種子構成。桔子的色彩鮮豔、酸甜可口，其吃法也多種多樣，可榨汁喝，可烤著吃，也可做成水果罐頭食用。但很多朋友並不知道桔子罐頭怎麼做。今天，本站小編就為大家介紹桔子罐頭的自制方法，及桔子罐頭的營養價...
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