![洋蔥熱量高嗎 洋蔥熱量高不高]( "洋蔥熱量高嗎 洋蔥熱量高不高")
- 洋蔥熱量不高，洋蔥屬於低熱量的蔬菜，100克洋蔥含有40千卡熱量，一個洋蔥可食用部分的重量大約為90克，其所含有的熱量大概是35大卡左右。洋蔥含有水分88克，蛋白質1到1.8克，脂肪0.3到0.5克，碳水化合物5到8克，含有鈣，磷鐵，維生素c尼克酸，核黃素，胡蘿蔔素等成分，有利於減肥。洋蔥是百合科、...
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![洋蔥別再炒雞蛋了，和它一起炒好吃百倍，吃一次就會上癮！]( "洋蔥別再炒雞蛋了，和它一起炒好吃百倍，吃一次就會上癮！")
- 今天這道菜---杏鮑菇炒洋蔥，食材只有兩樣，只需很簡單的材料就能吃到的美味，屬於上手很快的一道菜餚。一直以為杏鮑菇沒有味道，結果炒完之後香氣就出來了，和洋蔥搭配相得益彰。1、杏鮑菇2個切片，洋蔥半個，蒜2瓣切片，蔥葉少許，將洋蔥和杏鮑菇切好備用。2、鍋底放少量油，下洋蔥翻炒均...
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![洋蔥涼拌土豆絲的做法 涼拌洋蔥土豆做法]( "洋蔥涼拌土豆絲的做法 涼拌洋蔥土豆做法")
- 土豆絲我們都習慣了炒著吃，或者是燉湯，其實土豆絲涼拌也是非常美味的，今天介紹大家一道美味的洋蔥涼拌土豆絲。洋蔥涼拌土豆絲的做法還是比較簡單的，重點是調料汁，可以根據自己的口味進行調配，鮮香下飯。涼拌洋蔥土豆做法食材：土豆1個、洋蔥30克、小米椒2個、蒜2瓣、生抽半勺、...
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![洋蔥的營養價值及功效 洋蔥有效降血壓食譜推薦]( "洋蔥的營養價值及功效 洋蔥有效降血壓食譜推薦")
- 導語：洋蔥的營養價值及功效有哪些?洋蔥是我們日常生活中經常會吃的蔬菜，有的人很喜歡洋蔥的味道，但也有人不喜歡吃洋蔥，但是不管你愛不愛吃，它的強大功效都在那裡，它將對我們的身體帶來很多好處，例如促進消化、降血壓等等，尤其對降血壓有極強的作用。以下是洋蔥有效降血壓食譜推...
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![洋蔥炒雞蛋的做法 洋蔥炒雞蛋怎麼做]( "洋蔥炒雞蛋的做法 洋蔥炒雞蛋怎麼做")
- 食材：洋蔥400克雞蛋3個調料：鹽步驟：1.洋蔥洗淨對半切開後切絲，雞蛋3個磕入碗中打散，加入白醋2克，鹽半勺拌勻2.鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，倒入蛋液快速滑熟，盛出待用3.鍋中留底油，放入洋蔥炒至斷生，放入雞精半勺炒勻。加入雞蛋翻炒均勻盛出即可...
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![到剝洋蔥是什麼意思 到剝洋蔥意味著什麼]( "到剝洋蔥是什麼意思 到剝洋蔥意味著什麼")
- 導讀：每一個人都會做夢，而且有的時候夢中的場景，讓我們感覺很熟悉，好像自己經歷過。有人說夢具有預言性，甚至能夠預知未來，也有人說夢境是內心慾望的體現。那麼，夢到剝洋蔥預示著什麼？夢裡剝洋蔥代表什麼意思？夢到剝洋蔥這個夢是好是壞？請隨小編往下看，哪一種剝洋蔥夢境解析最能說服...
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![洋蔥粉絲的做法 洋蔥粉絲的家常做法]( "洋蔥粉絲的做法 洋蔥粉絲的家常做法")
- 粉絲泡軟撈出瀝乾，洋蔥切成絲，雞蛋磕入碗中，打散成蛋液，姜切末，蒜切末，蔥切蔥花，鍋中放油，油溫燒至7成熱，倒蛋液凝固後盛出，油溫燒至7成熱，放姜蒜末爆香，放洋蔥絲翻炒半分鐘，放入粉絲、雞蛋繼續翻炒，放入生抽、醋、蠔油、雞精炒勻盛出，撒上蔥花即可。洋蔥粉絲的家常做法食材：粉絲50克、洋...
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![檸檬和洋蔥這樣吃…竟然3天減了6斤，一下就瘦下來!]( "檸檬和洋蔥這樣吃…竟然3天減了6斤，一下就瘦下來!")
- 每天結束累成狗的工作，回到溫暖的家，立馬成植物人了！然而看到自己肚子上一圈肥肉，頓時覺得心好累！有一顆擁有小蠻腰的心，卻始終沒有減肥的力氣？現在傳授你一套「減肥大法」這個祕方就是檸檬！檸檬之中含有豐富的維生素，可以幫助女性延緩衰老，促進身體熱量的燃燒！常吃檸檬的美眉們都是...
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![洋蔥式穿衣法怎麼穿 什麼叫洋蔥式穿法]( "洋蔥式穿衣法怎麼穿 什麼叫洋蔥式穿法")
- 導語：今天就是迎來了秋天的最後一個節氣，那就是霜降節氣。霜降節氣也是一年中晝夜溫差最大的時候了。這時候該怎麼穿衣服呢？建議可以採用洋蔥式穿衣法。這樣也是便於根據溫度和環境隨時增減衣物。那麼，洋蔥式穿衣法怎麼穿呢？下面就和小編一起來了解下吧。洋蔥式穿衣法怎麼穿穿...
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![洋蔥後期施什麼肥 洋蔥後期怎麼施肥]( "洋蔥後期施什麼肥 洋蔥後期怎麼施肥")
- 在洋蔥生長中後期，通常會施加尿素和硫酸鉀，在鱗莖膨大生長期間，不能缺少鉀肥，不然會降低產量，還會影響洋蔥的耐貯性。在發棵期追肥的話，通常是在定植一個月後，一畝地是施加5-6kg的尿素和5kg的硫酸鉀。在催頭期追肥的話，則是每畝地施加5-7kg的尿素和8kg的硫酸鉀。除此之外，合理澆水...
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![洋蔥的水培方法 洋蔥的水培方法介紹]( "洋蔥的水培方法 洋蔥的水培方法介紹")
- 處理洋蔥，水培洋蔥前要選擇好的洋蔥，最好是用發芽快的洋蔥，以便在水培之後發芽更快。用刀子把洋蔥的表皮剝去，然後把洋蔥的根部切掉一部分。準備容器，尋找一種透明的水培容器，容器口不能太小也不能太大，正好可以卡洋蔥。可以用水杯，塑料瓶等等。備好水後，可以將水的高度均勻的放在...
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![洋蔥種子怎麼種植 洋蔥種子怎麼種]( "洋蔥種子怎麼種植 洋蔥種子怎麼種")
- 洋蔥是我國生活中常見的一種蔬菜，具有較高的營養價值，洋蔥種植時都是通過播種進行繁殖，那麼洋蔥種子該怎麼種植呢?一起來看看詳細介紹吧。1、選種在種植時首先要挑選合適的種子進行種植，一般要選擇當年的種子，可以增加播種發芽率。如果選擇陳年種子，種子的壽命有限，陳年種子活力...
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![洋蔥炒滷牛肉的家常做法 怎麼做洋蔥炒滷牛肉好吃]( "洋蔥炒滷牛肉的家常做法 怎麼做洋蔥炒滷牛肉好吃")
- 洋蔥切成小塊，滷牛肉切成片。青椒切塊，小米椒斜切段，蒜切片。鍋裡倒入適量油，油溫6成熱，放入洋蔥翻炒半分鐘，加入青椒、小米椒、滷牛肉翻炒均勻。加入生抽半勺、蠔油半勺、鹽半勺翻炒均勻即可。怎麼做洋蔥炒滷牛肉好吃食材：滷牛肉200克、洋蔥1個、青椒1個、小米椒2個、大蒜2瓣、...
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![怎麼拌豆腐皮好吃 洋蔥拌豆腐絲的做法]( "怎麼拌豆腐皮好吃 洋蔥拌豆腐絲的做法")
- 豆腐皮大家應該都很喜歡吃，這是一種北方稱為豆腐皮，在南方也叫百葉，這是一種特殊的豆制食品，是一種薄的豆腐乾片，色白，可涼拌，可清炒，可煮食。今天就教大家最簡單的拌豆腐皮，這道菜加入了豐富的配料，相當好吃。怎麼拌豆腐皮好吃食材：豆腐皮1張、洋蔥1個、香菜2顆、鹽1克、生抽1勺、...
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![洋蔥不要炒著吃，這樣做，一出鍋就被搶光！]( "洋蔥不要炒著吃，這樣做，一出鍋就被搶光！")
- 9、等到炸至兩面金黃即可出鍋。剛炸出來的是最好吃的。這樣不沾調料也是很好吃的。這個時候也可以擠上番茄醬。小貼士：洋蔥儘量買小點個頭的。9、等到炸至兩面金黃即可出鍋。剛炸出來的是最好吃的。這樣不沾調料也是很好吃的。這個時候也可以擠上番茄醬。小貼士：洋蔥儘量買...
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![洋蔥炒雞家常做法 雞炒洋蔥怎麼炒]( "洋蔥炒雞家常做法 雞炒洋蔥怎麼炒")
- 炒雞肉是最常見的家常菜之一，雞肉肉質細嫩，含有豐富的營養價值，所以很多人都喜歡吃。今天教大家這道洋蔥炒雞家常做法，用雞胸肉作為主料，洋蔥作為輔料，調味豐富，老少皆宜。雞炒洋蔥怎麼炒食材：雞胸肉200克、洋蔥150克、小蔥2根、食用油5克、生抽2克、雞精2克、豆豉4克、料酒2克洋...
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![洋蔥炒豬肝的做法 洋蔥炒豬肝做法步驟]( "洋蔥炒豬肝的做法 洋蔥炒豬肝做法步驟")
- 洋蔥切塊，青椒切塊。薑切片，蒜切片，蔥切段。豬肝切片放入碗中，加一些澱粉拌勻，醃製10分鐘。鍋中加適量油，油溫燒至7成熱，把豬肝倒進去炒至斷生，盛出。另起一鍋倒油，加蒜片薑片、青椒、洋蔥、豬肝、蔥段，放入鹽1勺，翻炒均勻盛出即可。蔥炒豬肝做法步驟食材：豬肝100克、洋蔥1個、青椒1...
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![豬肝洋蔥怎麼炒 洋蔥炒豬肝的家常做法]( "豬肝洋蔥怎麼炒 洋蔥炒豬肝的家常做法")
- 豬肝炒著吃是一種非常健康的美食，只是它的製作方法比較講究。今天教大家洋蔥炒豬肝的家常做法，炒豬肝之前，一般都需要先浸泡一段時間，然後再加調料醃製一下，這樣豬肝才能更好的入味，炒出來的風味也會更好。豬肝洋蔥怎麼炒食材：豬肝200克、洋蔥50克輔料：青椒1個、胡蘿蔔1個、水發...
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![洋蔥的妙用竟如此之多！染髮天然無損傷！]( "洋蔥的妙用竟如此之多！染髮天然無損傷！")
- 洋蔥當中含有豐富的鈣質、鐵質、硫化物及多種維生素，能夠降血脂、預防高血壓，還能達到殺菌的作用，舒緩感冒症狀。加上其能儲耐放，烹調的變化性高，因此家常料理中經常使用洋蔥入菜。除了廣為人知的食療功能外，洋蔥還能做成染髮劑、驅蚊、燙傷急救….洋蔥特有的刺激氣味和酵素成...
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![洋蔥的功效與作用禁忌 洋蔥的功效與作用]( "洋蔥的功效與作用禁忌 洋蔥的功效與作用")
- 洋蔥的功效與作用1、增進食慾：洋蔥含有蔥蒜辣素，有濃郁的香氣，加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌，增進食慾。動物實驗也證明，洋蔥能提高胃腸道張力，促進胃腸蠕動，從而起到開胃作用，對消化不良等引起的食慾不振有明顯效果。2、補充營養元素：洋蔥中的營養...
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![白洋蔥和紫洋蔥的區別 白洋蔥和紫洋蔥的區別是什麼]( "白洋蔥和紫洋蔥的區別 白洋蔥和紫洋蔥的區別是什麼")
- 1、用途不同：白洋蔥更適合做涼拌菜，吃起來不辣且有甜味，而紫洋蔥更適合炒著吃。2、營養不同：白洋蔥維生素和胡蘿蔔素較多一些，而紫洋蔥的礦物質元素含量較多。3、口感不同：白洋蔥不辣，吃起來爽脆可口，紫洋蔥味道辛辣。4、儲存時間不同：白洋蔥易變質，故儲存時間不長，紫洋蔥儲存時間長...
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![油炸洋蔥圈，香脆十足讓你的胃徹底陶醉！]( "油炸洋蔥圈，香脆十足讓你的胃徹底陶醉！")
- 材料：白色洋蔥1個、雞蛋2個玉米澱粉40克、麵包糠50克炸洋蔥圈的做法：1：準備好所有食材。2：洋蔥去皮，清洗看乾淨後，切成7、8毫米厚的大片，如圖3：把切好的洋蔥一一掰開，如圖。4：雞蛋打散備用。5：把洋蔥放一個碗中，然後放入1勺鹽、半勺胡椒粉拌勻。6：取一個洋蔥圈放入玉米澱粉中，使其表面...
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![洋蔥炒雞蛋怎樣做好吃 洋蔥炒雞蛋的家常做法]( "洋蔥炒雞蛋怎樣做好吃 洋蔥炒雞蛋的家常做法")
- 洋蔥剝皮洗淨，切成條狀，雞蛋磕入碗中，加入少許鹽打散，鍋裡放入食用油，燒熱後加入雞蛋液，蛋液凝固後，關火起鍋，鍋裡重新倒油，加入洋蔥條，開大火爆炒1-2分鐘，洋蔥炒到斷生後，把雞蛋加進去一起翻炒，加入適量鹽調味，拌勻後起鍋即可。洋蔥炒雞蛋怎樣做好吃材料：洋蔥200克，雞蛋2個，食用油適量，鹽...
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![洋蔥去味除甲醛嗎 洋蔥能不能去味除甲醛]( "洋蔥去味除甲醛嗎 洋蔥能不能去味除甲醛")
- 洋蔥不可以去甲醛，洋蔥不含有可以吸附甲醛的物質，在室內放置洋蔥後聞不到甲醛的味道，是洋蔥的氣味將甲醛氣味掩蓋，並沒有去除甲醛。去除甲醛的方法1、開窗通風：新房裝修完後，將所有窗戶都開啟，這樣可以將新房中的甲醛和異味吹走。2、放綠植：擺放幾盆綠植，比如仙人掌、蘆薈等吸收有...
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![“洋蔥”穿法，冬季暖暖既視感！]( "“洋蔥”穿法，冬季暖暖既視感！")
- 疊穿，我們可以叫它“洋蔥”穿法，通俗的講就是裡三層外三層，只是在這“裡外”之間也有許多門道，細心搭配，讓基本款的衣服找到最佳用處，疊穿出專屬自己的味道~吊帶裡面搭上修身針織衣，秋冬輕鬆擁有小性感長袖t恤外面搭配夏天的俏皮小短裙，如果太冷還可以加上同顏色的毛絨披肩，這樣既...
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秒知幫
