![晚上熱得睡不著怎麼辦?別急，大招在這裡!]( "晚上熱得睡不著怎麼辦?別急，大招在這裡!")
- 晚上睡覺就像是在躺在鐵鍋上一樣，大汗淋漓，熱的睡不著覺，早上起來沒精神，衣服都是溼的，怎麼辦呢?晚上太熱睡不著該怎麼辦?家裡有空調的話，直接開空調降溫就好，沒有的話電風扇也可以降溫，如果家裡既沒有空調又沒有電風扇，那麼以下方法也能幫助你降溫。冷凍枕套上床睡覺前，先把枕套放...
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![研究稱與伴侶共眠好過獨睡 睡得更快睡得更香]( "研究稱與伴侶共眠好過獨睡 睡得更快睡得更香")
- 又是一項虐“單身狗”的研究出現了，即據一項來自美國亞利桑那大學的新研究稱與伴侶共眠好過獨睡，該研究表示，與伴侶一起睡，失眠更少，睡得更快，睡得更香.....當然，主要還是因人而異，這只是一部分人抽查結果，而且國外的睡眠情況和我國還是有一定區別的。研究稱與伴侶共眠好過獨睡與...
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![天氣熱睡不著怎麼辦 夏天如何才能快速入眠]( "天氣熱睡不著怎麼辦 夏天如何才能快速入眠")
- 導語：天氣熱睡不著怎麼辦?對於很多人來說，睡眠從來都是奢侈的，即便沒有其他內在原因，一些外在因素也會讓我們遲遲難眠，尤其在炎熱的夏季，睡眠質量會非常的差，不是睡不著，就是被熱醒。那麼，夏天如何才能快速入眠，如何保證我們的睡眠質量呢?以下教您一些技巧。天氣熱睡不著怎麼辦夏天...
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![怎麼樣都睡不著？牛奶沒用！你得這麼做……]( "怎麼樣都睡不著？牛奶沒用！你得這麼做……")
- 吃什麼能解決失眠？認真地告訴你：如果你真的失眠了，只有一樣東西吃了效果最明顯——安眠藥先別急著憂傷，雖然食物不能解決失眠問題，但吃確實對睡眠有挺大影響，為了保證睡眠質量，建議你：1、不要太晚吃東西。撐著是睡不好的，晚飯至少要在睡覺前的三個小時吃完；2、不要餓著肚子睡覺。餓...
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![天氣熱怎麼辦 天氣熱睡不著怎麼辦啊]( "天氣熱怎麼辦 天氣熱睡不著怎麼辦啊")
- 本站天氣熱怎麼辦?尤其到了晚上熱得睡不著，近期小編就被熱得難以入眠，到底天氣熱睡不著怎麼辦啊?首先，影響睡眠質量的除了天氣炎熱，還有可能是你的心理作用，你有可能因為工作壓力或生活壓力導致心情焦躁，再加上炎熱的天氣，即便你想睡也睡不著了。所以，天氣熱想有個好睡眠，除了要調...
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![打呼嚕說明睡得香？ 不，這是病得治 ！]( "打呼嚕說明睡得香？ 不，這是病得治 ！")
- 【成年人的睡眠打鼾，解決辦法】1、生活方式的治療偶爾打鼾的，或者打鼾較輕，沒有明顯憋氣，可通過調整睡姿，儘量側臥位睡，及減肥、戒菸、戒酒，避免使用鎮靜類的藥物，就可以解決。2、呼吸機治療呼吸機正壓通氣的輔助治療，是適合大部分鼾症的病人。很多患者朋友聽到呼吸機就很害怕，其實...
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![熱水器為什麼打不著火 熱水器為啥打不著火]( "熱水器為什麼打不著火 熱水器為啥打不著火")
- 熱水器打不著火的原因有電源沒有接通、沒有燃氣或者是電池沒電了。使用熱水器之前，首先需要檢查是否接通電源，並且還要檢查是否開啟燃氣，並且保證燃氣的充足，若是還是打不著火，則需要更換電池。如果是因為點火器或者是控制檯出現問題，就需要專業的人員上門維修。熱水器的介紹熱...
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![隱形眼鏡可以戴著睡覺嗎 隱形眼鏡可不可以戴著睡覺]( "隱形眼鏡可以戴著睡覺嗎 隱形眼鏡可不可以戴著睡覺")
- 隱形眼鏡不可以戴著睡覺，如果睡覺時還戴著會對眼鏡產生不利影響。建議隱形眼鏡僅在需要時佩戴。隱形眼鏡主要接觸角膜、結膜，佩戴需要嚴格按照正規要求，比如佩戴前洗手、掌握正確的佩戴方法，佩戴時間不能過長等。 隱形眼鏡，也叫角膜接觸鏡，是一種戴在眼球角膜上，用以矯正視力或...
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![睡不著土情話套路聊天 關於睡不著的土味情話]( "睡不著土情話套路聊天 關於睡不著的土味情話")
- 導讀：情話套路要學會，這樣撩人脫單的機會才更多一些，睡不著的時候想要撩人，沒有撩人的能力那怎麼行，所以撩人情話還是要多學一些的，那麼睡不著土情話套路聊天去哪找？關於睡不著的土味情話有哪些呢？和萬年曆小編一起去看看吧。睡覺睡不著土情話套路聊天1、告訴你，一想到你，我這張醜...
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![古代人夏天睡覺不熱嗎 古代人夏季睡覺熱不熱]( "古代人夏天睡覺不熱嗎 古代人夏季睡覺熱不熱")
- 導語：由於人類的原因，排放了大量溫室氣體，導致全球暖化，進而夏天的溫度也越來越高。現代人夏天睡覺都會用風扇或者空調，那麼，大家知道古代人夏天睡覺不熱嗎？古代人夏季睡覺熱不熱？有不知道的小夥伴趕快跟著小編來學習一下吧，希望大家閱讀愉快。古代人夏天睡覺不熱嗎夏天古代人夏天...
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![晚上睡不著怎麼辦 晚上失眠怎麼快速入睡]( "晚上睡不著怎麼辦 晚上失眠怎麼快速入睡")
- 導語：現在很多人熬夜成了習慣，不到1、2點就沒法入睡。這或許是睡眠障礙導致的，例如焦慮症、抑鬱症、躁鬱症乃至壓力過大都容易引起失眠，長期以往並不利於健康。那麼晚上睡不著怎麼辦呢?這麼極迫解決的健康養生話題是大家關注的，晚上失眠怎麼快速入睡?本站養生頻道在此教你幾個...
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![熱水器打不著火怎麼辦，熱水器打不著火的原因有哪些？]( "熱水器打不著火怎麼辦，熱水器打不著火的原因有哪些？")
- 燃氣熱水器最惱人的故障就是打不著火了，今天小編就來講講燃氣熱水器打不著火的原因。只有瞭解了打不著火的原因，才能“對症下藥”。電池問題：若是用電池的要首先看看電池是不是太舊了，電壓不夠也會熱水器打不著火。如果是插電式熱水器就無須擔心電池的問題了。電磁閥毛病：若點...
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![我的鄰居睡不著主要劇情 我的鄰居睡不著主要講了什麼]( "我的鄰居睡不著主要劇情 我的鄰居睡不著主要講了什麼")
- 夏天是應該待在空調屋裡追甜甜的電視劇，而且夏天暑假電視劇有很多都會開播，不用擔心劇荒。小編最近發現了一部高甜的戀愛劇，叫做《我的鄰居睡不著》。劇中演員都是新人，但是劇情很高甜。和小編一起來看看《我的鄰居睡不著》主要講了什麼故事吧!我的鄰居睡不著主要劇情《我的...
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![為什麼坐著睡覺很難受 為什麼坐著睡覺很不舒服]( "為什麼坐著睡覺很難受 為什麼坐著睡覺很不舒服")
- 導語：睡眠的姿勢和睡眠的質量是有一定的聯絡的，每個人的睡姿都是不同的，有些人覺得仰臥舒服，而有些人覺得側臥舒服。有些朋友發現坐著睡覺很難受，那麼，大家清楚為什麼坐著睡覺很難受？為什麼坐著睡覺很不舒服？今天小編就為大家分享一下，感興趣的朋友可以來好好看看。為什麼坐著睡覺...
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![冰涼貼能貼著睡覺嗎 退熱貼可以貼一夜睡覺嗎]( "冰涼貼能貼著睡覺嗎 退熱貼可以貼一夜睡覺嗎")
- 導語：在炎熱的夏天，朋友們都會去尋找各種辦法來降溫解暑。如果天氣十分炎熱，晚上真的很難入睡。有些朋友打算使用冰涼貼，那麼，大家知道冰涼貼能貼著睡覺嗎？退熱貼可以貼一夜睡覺嗎？今天小編就和大家來聊一聊這方面有關的內容，以下內容值得大家一看。冰涼貼能貼著睡覺嗎冰涼貼冰涼...
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![電蚊香可以開著睡覺嗎 電蚊香可不可以開著睡覺]( "電蚊香可以開著睡覺嗎 電蚊香可不可以開著睡覺")
- 電蚊香可以開著睡覺，但所用的時間儘量不要超過8小時。使用電蚊香時最好不要在狹小、通風條件較差的室內使用，使用的時候要注意通風。也要考慮電蚊香的合理擺放位置，應該遠離床頭、易燃易爆物品，遠離火種和熱源，注意防火。平時使用時，電蚊香最好不要一直插著，這樣非常不安全。電...
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![大暑不熱預示著什麼嗎 大暑不熱好不好]( "大暑不熱預示著什麼嗎 大暑不熱好不好")
- 導讀：眼看小暑已至，各地區溫度普遍出現了不同程度的升高，要知道大暑這一節氣雖是夏季的最後一個節氣，但也是一年之中最炎熱的時候，因此一般來說大暑比小暑更加炎熱，只是，大暑如果不熱到底是好還是不好呢，而大暑不熱又預示著什麼？下面一起來看看吧。大暑大暑不熱預示氣候不順，可能會...
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![熱水器打不著火是什麼原因 熱水器打不著火的原因]( "熱水器打不著火是什麼原因 熱水器打不著火的原因")
- 熱水器打不著火的原因是：1、熱水器的電池使用時間太長或者電池沒有電了就會導致無法打火。2、熱水器使用的時間過長，一直沒有清潔，導致熱水器內部的管路堆積汙垢，從而造成了堵塞，導致熱水器打不著火。3、測溫探頭套管表面汙垢太多，導致測溫反應不靈敏和溫度控制不良，從而導致熱...
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![男子偷電腦睡不著還到派出所是怎麼回事 男子偷電腦睡不著還到派出所]( "男子偷電腦睡不著還到派出所是怎麼回事 男子偷電腦睡不著還到派出所")
- 臨近過年了，在車站、機場等人多的地方常常會發生一些盜竊的案件。近日，一名小偷就由於良心發現，偷電腦後睡不著還到派出所的新聞登上熱搜，一起來看看是怎麼回事。根據相關媒體報道，1月9日8時30分許，建德公安城南派出所民警發現在院子裡的警車上放著一隻黑色雙肩包，上面貼的小紙...
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![為什麼睡前越看手機越清醒 睡前看手機為什麼會睡不著]( "為什麼睡前越看手機越清醒 睡前看手機為什麼會睡不著")
- 導語：現代很多人都會有熬夜的習慣，甚至有的人還會通宵。但其實，很多人都是被迫熬夜的。比如說，有人是早早都上床躺下了，十一點不到已經有了睏意，但是一開啟手機，一刷視訊，然後睏意沒了，反倒是越來越清醒。那麼，為什麼睡前越看手機越清醒呢？下面就和小編一起來了解下。為什麼睡前越看...
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![大象睡覺是站著還是趴著 大象是不是站著睡覺]( "大象睡覺是站著還是趴著 大象是不是站著睡覺")
- 視情況而定。現有的大象大概分為兩類，亞洲象和非洲象。非洲象常年生活在非洲大陸上，天氣比較炎熱，非洲草原的物種極其豐富、獅子、老虎，犀牛等大型動物幾乎生活在同一個生態系統之內。時刻存在的危險，加上體型巨大，一旦臥倒起身困難，這些都是導致非洲象站著睡覺的原因。亞洲象一...
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![世界睡眠日警惕這些睡眠誤區 打呼嚕不一定“睡得香”]( "世界睡眠日警惕這些睡眠誤區 打呼嚕不一定“睡得香”")
- 很多人其實對睡眠有一定的誤解，例如，很多人覺得，睡覺打呼嚕就是睡得香，但實際上，打呼嚕不一定“睡得香”，還有可能會給身體帶來一定危害，大家要警惕。除了打呼嚕，像喝酒助眠等。今日是世界睡眠日，要警惕以下這些睡眠誤區哦。世界睡眠日警惕這些睡眠誤區睡眠誤區誤區一：睡前玩手機。...
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![四川重慶霸榜凌晨全國高溫前十 網友：熱得睡不著]( "四川重慶霸榜凌晨全國高溫前十 網友：熱得睡不著")
- 川渝近來有多熱，相信川渝人們應該深有體會。據資料顯示，四川重慶霸榜凌晨全國高溫前十！那麼，為什麼凌晨不睡覺，還有人去關注氣溫的排行榜呢？網友表示，不是不想睡，是真的熱得睡不著！因為持續的高溫天氣，四川用電超負荷，其中，成都部分辦公樓實行了限電。四川重慶霸榜凌晨全國高溫前十四...
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![1分鐘立馬睡著的方法 晚上睡不著有什麼方法]( "1分鐘立馬睡著的方法 晚上睡不著有什麼方法")
- 晚上睡不著的情況相信大家都有出現過，還是那種越睡越清醒，什麼數羊數星星根本沒用。怎麼能讓自己快的入睡呢?不如試試這幾個辦法：看不感興趣的東西睏意馬上就會來，睡不著不如泡一個腳也能產生睏意，還有聽一杯紅酒，助眠又美容。最後再來一段柔和的音樂，一定能讓你睡著。1、看不感...
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![睡著的正確拼音 睡著的拼音]( "睡著的正確拼音 睡著的拼音")
- 睡著的正確拼音是，shuìzháo。解釋：入睡，形容人或動物進入深度的睡眠狀態。例句：中午幼兒園的小朋友都睡著了。剛趟下一會，小紅就睡著了。夜深了，森林的動物們都睡著了。中午時間爸爸都睡著了。深夜大家都睡著了睡沉了。...
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秒知幫
