![椰子豬骨湯的做法 椰子豬骨湯怎麼做]( "椰子豬骨湯的做法 椰子豬骨湯怎麼做")
- 椰肉豬骨骨湯是一道即美味同時又簡單的菜餚，它是由豬骨作為主料，放入椰肉熬製而成，適合中老年人食用，對肺虛以及肺熱有輔助療效。今天教大家椰子豬骨湯的做法，喜歡吃的小夥伴趕緊一起來做吧！椰子豬骨湯怎麼做食材：豬骨頭500克，椰子肉200克，姜3克，枸杞2克，紅棗2顆，小蔥2根調味料：鹽2克，...
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![豬湯骨的做法 豬骨煲什麼湯好喝]( "豬湯骨的做法 豬骨煲什麼湯好喝")
- 豬骨比較適合煲湯，豬骨湯具有很好的營養價值，一般人都可以喝，豬骨湯的特點是滋補而清爽，加入不同的食材，效果不同。今天要做的是無花果燉豬骨湯，這是一道特色菜餚，喜歡的可以試試。豬骨煲什麼湯好喝食材：豬骨150克、薑片5片、無花果乾10克、南北杏10克、百合5克、玉竹10克、小蔥1...
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![蓮藕花生豬骨湯的做法 正宗蓮藕花生豬骨湯怎麼做]( "蓮藕花生豬骨湯的做法 正宗蓮藕花生豬骨湯怎麼做")
- 蓮藕黃生豬骨湯是秋冬進補靚湯，湯品補而不燥、潤而不膩，具有補中益氣、養血健骨、滋潤肌膚的作用。蓮藕花生豬骨湯食材：豬筒骨300克蓮藕200克花生米80克姜1塊小蔥2根步驟：1.豬筒骨洗淨，在清水中浸泡30分鐘，花生米洗淨，在清水中浸泡1小時2.蓮藕切小塊，放入清水中（防止氧化變黑）姜1塊...
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![筒子骨湯的做法 怎麼燉筒子骨湯]( "筒子骨湯的做法 怎麼燉筒子骨湯")
- 筒子骨豬就是指的豬後腿的腿骨，骨頭比較粗大，中間有洞，可以容納骨髓。豬筒骨兩頭大，中間小，骨中的骨髓含有很多骨膠原。可以試試這道筒子骨湯的做法，筒子骨湯裡面還加入了淮山，滋補效果更好。怎麼燉筒子骨湯食材：筒子骨400克、山藥200克、姜2克、小蔥1根、大蔥10克。調味料：鹽2克...
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![豬骨頭湯的營養價值介紹 豬骨頭湯怎麼熬最好喝]( "豬骨頭湯的營養價值介紹 豬骨頭湯怎麼熬最好喝")
- 導語：在中國人講究以形補形的說法裡，想要健骨，用骨頭湯來滋補最是不錯。豬骨頭湯，相信大家都喝過，它雖然營養好喝，且做起來不難，但其實要熬好喝的豬骨湯還是有妙招的。那麼，豬骨頭湯怎麼熬最好喝?相信很多朋友都很想知道。今天，本站就教您豬骨頭湯的做法，併為您介紹豬骨頭湯的營養...
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![豬腰子湯做法 豬腰子湯怎麼做]( "豬腰子湯做法 豬腰子湯怎麼做")
- 1.把豬腰子分開成兩邊，裡面的紅色筋膜去掉，不然會有異味。2.去除紅色筋膜後切花刀，用清水加一勺鹽泡20分鐘左右，中途換兩次水，去異味。3.鍋燒熱，放下姜沫爆一下加入豬腰爆炒，加料酒、鹽、生抽、胡椒粉繼續翻炒，倒入開水煮開，放入蔥花，豬腰子湯就完成了。豬腰子具有補腎氣、通膀胱、...
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- 導語：眾所周知，豬腰是很好的補腎食品。因此深受不少人的喜愛。豬腰子不僅好吃，而且還有豐富的營養物質。在眾多烹飪方法中，豬腰煮湯是最能保留其營養成分的。豬腰湯相信很多人都會做，但是你知道如何做豬腰子湯美味又營養嗎?下面，本站小編就為大家介紹美味又營養的豬腰子湯的家...
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![白露節氣吃什麼：粉葛豬骨湯]( "白露節氣吃什麼：粉葛豬骨湯")
- 導語：過幾天就迎來白露節氣了。在炎熱的南方地區，白露過後才是悶熱將過，稍有涼意。經過了漫長的炎夏秋暑，人們此時飲食的養生調理宜健脾養陰，生津止渴，在佐餐的湯品方面應該要滋養溫潤。小編在此推薦一道粉葛豬骨湯，這個週末不妨試試。粉葛鮮美清甜，能清心除煩去骨火白露節氣吃什...
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![蟲草花豬骨湯的做法 蟲草花豬骨湯的功效]( "蟲草花豬骨湯的做法 蟲草花豬骨湯的功效")
- 食材：豬筒骨300克蟲草花100克胡蘿蔔50克姜1塊步驟：1.豬筒骨洗淨，在清水中浸泡30分鐘，蟲草花洗淨，胡蘿蔔洗淨，切成滾刀塊，姜1塊切片2.豬筒骨放入鍋中，倒入適量清水，放入薑片、1勺料酒，燒開後撇出浮沫，煮5分鐘後撈出。3.鍋中倒入適量清水，放入薑片、豬筒骨、蟲草花、胡蘿蔔，大火煮開後轉...
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![豬脊骨的做法 怎樣做醬豬脊骨]( "豬脊骨的做法 怎樣做醬豬脊骨")
- 豬脊骨是豬肉排骨的一種，這種食材含有大量骨髓，具有補脾氣，潤腸胃的作用，老人小孩也能吃，滋補效果好。醬豬脊骨是一道比較具有特色的菜餚，這道菜用新鮮豬脊骨作為主料，配料豐富，相當入味。怎樣做醬豬脊骨食材：豬脊骨500克、生薑10克、小蔥3根、八角1個、草果1個、豆蔻2個、花椒2克...
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![無花果燉豬骨湯怎麼做 無花果燉豬骨湯的做法]( "無花果燉豬骨湯怎麼做 無花果燉豬骨湯的做法")
- 無花果燉豬骨湯是一道傳統藥膳，屬於粵菜系。是使用無花果、排骨、百合等材料熬製而成的廣東煲湯。無花果燉豬骨湯具有清心潤肺、清暑解熱、除痰治咳的作用，尤其秋冬季節適合飲用此湯，那下面就分享無花果燉豬骨湯的做法。無花果燉豬骨湯怎麼做食材：豬骨100克、生薑1塊、無花果...
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![蟲草花豬骨湯的做法 蟲草花豬骨湯怎麼做]( "蟲草花豬骨湯的做法 蟲草花豬骨湯怎麼做")
- 豬筒骨洗淨浸泡30分鐘，蟲草花洗淨，胡蘿蔔洗淨切成滾刀塊;豬筒骨放入鍋中，倒適量清水，放薑片、料酒，煮5分鐘後撈出;鍋中倒入適量清水，放薑片、豬筒骨、蟲草花、胡蘿蔔，大火煮開後轉中小火熬煮2小時，放入鹽2勺、雞精1勺即可。蟲草花豬骨湯怎麼做?主料：豬筒骨300克，蟲草花100克，胡蘿蔔5...
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![山藥薏米豬骨湯的做法 山藥薏米豬骨湯怎麼做]( "山藥薏米豬骨湯的做法 山藥薏米豬骨湯怎麼做")
- 山藥薏米豬骨湯有滋陰養胃、清熱解毒、養血潤燥的功效，家裡大人孩子都很適合喝。下面就為大家分享山藥薏米豬骨湯的做法，一起學起來吧！山藥薏米豬骨湯的製作方法食材：豬筒骨300克山藥400克薏米30克姜1塊步驟：1.豬筒骨洗淨，放入清水中浸泡30分鐘，薏米用清水浸泡2小時。山藥洗淨去...
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![用豬脊骨還是筒子骨煲湯誰更好喝？]( "用豬脊骨還是筒子骨煲湯誰更好喝？")
- 菜市場上早已熙熙攘攘，賣魚的賣肉的賣菜的賣乾貨的不一而足，店家會在忙著打稱中，在人群中精準地看著你問想買什麼，只笑笑搖頭不語繼續去下一家閒看。看一遍下來後，才心滿意足地挑選自己要買的煲湯材料。煲湯的骨頭喜歡用豬骨頭，家裡一直都喜歡用豬骨頭煲湯，偶爾，極偶爾才會煲雞湯...
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![蓮子豬心湯怎麼做 蓮子豬心湯的做法]( "蓮子豬心湯怎麼做 蓮子豬心湯的做法")
- 蓮子和豬心都是公認的健康食材，蓮子是非常適合用來燉湯的，和很多的食材都可以一起吃。今天介紹大家這道美味的蓮子豬心湯，用蓮子和豬心作為主要食材，製作步驟簡單，廚房新手也能做。蓮子豬心湯怎麼做食材：豬心200克、蓮子50克輔料：枸杞10克、鹽1茶匙、百合10克、姜1塊，紅棗5顆蓮子...
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![豬棒骨怎麼燉 豬棒骨湯的做法]( "豬棒骨怎麼燉 豬棒骨湯的做法")
- 豬骨湯是一種非常健康的食物，用豬骨做成的湯味道鮮美，濃香撲鼻，深受大家喜愛。豬棒骨湯怎麼燉呢？今天教大家這個方法，用豬骨作為主料，用大蔥、八角、香葉、花椒等作為配料，這道菜鮮美可口，很多人喜歡吃，大家也來試試吧！豬棒骨怎麼燉食材：豬骨2根、大蔥1段、八角2個、香葉3片、花椒10...
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![蓮藕煲豬骨湯做法 蓮藕豬骨湯做法步驟]( "蓮藕煲豬骨湯做法 蓮藕豬骨湯做法步驟")
- 豬骨是一種非常健康的食物，很多人都會拿來燉湯，今天介紹的是這款蓮藕煲豬骨湯，用豬骨作為主要材料，加入了好吃的蓮藕，還加入了綠豆，骨湯濃郁，還有著豐富的營養。蓮藕煲豬骨湯做法食材：琵琶骨400克、綠豆20克、蓮藕300克、姜3克、小蔥2根。調味料：鹽2克，胡椒粉1克、料酒2克。蓮藕豬...
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![豬肉丸子湯的家常做法 家常豬肉丸子湯怎麼做]( "豬肉丸子湯的家常做法 家常豬肉丸子湯怎麼做")
- 豬肉是我們經常會吃的一種食物，豬肉可以炒著吃，也可以製作成各種美味的菜餚，豬肉丸子湯大家會做嗎？今天教大家做一道美味的雞蛋豬肉丸子湯，調味豐富，豬肉肉質細嫩，非常好吃，一起來做吧！家常豬肉丸子湯怎麼做食材：豬肉200克、雞蛋2個輔料：小蔥1根、姜1塊、鹽1茶匙、雞精1茶匙、料酒1...
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![蓮子豬肚湯的做法 蓮子豬肚湯怎麼做]( "蓮子豬肚湯的做法 蓮子豬肚湯怎麼做")
- 豬肚湯是一種非常具有人氣的滋補美食，用豬肚作為主要材料，加入了蓮子和紅棗作為配料清燉而成。這道菜是一道家常菜，口感比較清淡，老少皆宜，有興趣的趕緊看看吧！蓮子豬肚湯怎麼做食材：豬肚200克、蓮子50克、紅棗10顆輔料：姜1塊、小蔥1根、大蔥1段、香油1茶匙、花椒5克、鹽1茶匙、...
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![骨湯的營養價值及功效 骨湯怎麼熬製最營養補身子]( "骨湯的營養價值及功效 骨湯怎麼熬製最營養補身子")
- 導語：喝湯是最養生的飲食養生方法之一，尤其是骨頭熬製的湯，更是大補又營養健康。你或許只知道骨湯補身體，但你不一定知道具體骨湯的營養價值及功效是什麼?現在小編來告訴你骨湯的營養價值和功效，以及教你骨湯怎麼熬製最營養補身子。骨湯的營養價值及功效骨湯怎麼熬製最營養補...
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![蓮藕花生豬骨湯的做法 蓮藕花生豬骨湯功效怎麼樣]( "蓮藕花生豬骨湯的做法 蓮藕花生豬骨湯功效怎麼樣")
- 現在，很多年輕人呢都更加註重養生，養生湯就是很好的養生美食，今天教大家做的養生湯是蓮藕花生豬骨湯，蓮藕花生豬骨湯的做法講究，做出來的豬骨湯味道鮮美，營養健康。主料：豬筒骨300克，蓮藕200克，花生米80克；輔料：姜1塊，小蔥2根，鹽3勺，雞精1勺，料酒1勺；蓮藕花生豬骨湯的做法步驟：1.蓮藕切小...
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![豬肚蓮子怎麼煲湯 豬肚蓮子湯的做法]( "豬肚蓮子怎麼煲湯 豬肚蓮子湯的做法")
- 豬肚和蓮子燉湯是非常具有人氣的美食，豬肚滋補又美味，尤其是燉湯，老少皆宜。今天教大家在家豬肚蓮子怎麼煲湯，用豬肚和蓮子作為主料，加入了紅棗作為配料，湯色潔白，口感醇香。豬肚蓮子怎麼煲湯食材：豬肚200克、蓮子100克、大蔥1段、姜1塊、料酒1茶匙、紅棗適量、青蒜1根、鹽1茶匙...
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![木瓜豬骨湯的做法 木瓜豬骨湯怎麼做]( "木瓜豬骨湯的做法 木瓜豬骨湯怎麼做")
- 木瓜對半切開，去皮、去木瓜子，切成方塊，紅棗對半切開，薑切片，鍋中放入適量清水，放入豬筒骨、薑片、料酒燒開，撇去浮沫，煮至變色撈出，鍋中放入豬筒骨、木瓜塊、紅棗、適量清水，開大火煮沸後轉小火煲2小時，調入鹽2勺即可。木瓜豬骨湯怎麼做食材：豬筒骨300克，姜1塊，料酒1勺，紅棗3顆，木瓜1個...
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![黃豆燉骨頭湯的做法 豬筒骨的做法]( "黃豆燉骨頭湯的做法 豬筒骨的做法")
- 豬筒骨就是豬後腿的腿骨，非常適合做成骨頭湯。豬筒骨的做法也很簡單，就是做湯。黃豆燉骨頭湯是一道滋補效果非常好的菜餚，黃豆含有豐富的蛋白質、脂肪等無機鹽，能降低膽固醇，還能預防老年痴呆，所以很適合老年人吃。豬筒骨的做法食材：豬筒骨200克、黃豆100克、玉米1根、姜1塊。調...
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![蘋果豬軟骨湯，地道潮汕甜湯，口味清甜，潤肺止咳]( "蘋果豬軟骨湯，地道潮汕甜湯，口味清甜，潤肺止咳")
- 蘋果，作為常見的水果，因為過於日常，反而讓很多人忽略了它的價值。老話說“一天一蘋果，醫生遠離我”，蘋果不僅具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣的功效，還可以潤腸止瀉、解暑醒酒，非常適合嬰幼兒、老人和病人食用。每天適當吃一點，還有助於美容養顏。今天教各位小主利用...
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秒知幫
