![紫甘藍是什麼 紫甘藍是什麼東西]( "紫甘藍是什麼 紫甘藍是什麼東西")
- 紫甘藍是一種全家男女老幼都適合的全民健康蔬菜。紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍，俗稱紫包菜，十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種，是結球甘藍中的一個型別。紫甘藍葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形。紫甘藍的營養成分包括碳水化合物、蛋白質、葉酸、維生素A等維生素。紫甘藍的主要...
- 32030
![紫甘藍是什麼 紫甘藍指的是什麼東西]( "紫甘藍是什麼 紫甘藍指的是什麼東西")
- 導語：紫甘藍是我們日常生活中會吃的食物，因為其價格便宜，保質期長、不易腐敗等特點，受到許多人的喜愛。有些朋友不清楚紫甘藍的相關內容，那麼，大家清楚紫甘藍是什麼？紫甘藍指的是什麼東西？接下去小編帶大家來學習下吧，漲知識的節奏，還不趕緊來圍觀圍觀。紫甘藍是什麼紫甘藍紫甘藍又...
- 17106
![紫甘藍榨汁營養價值解析 紫甘藍怎麼榨汁]( "紫甘藍榨汁營養價值解析 紫甘藍怎麼榨汁")
- 導語:紫甘藍是我們生活中常食的一種蔬菜，其富含多種維生素、礦物質等營養元素，食用還可有效減輕關節疼痛，防治感冒、腸癌等疾病。對於紫甘藍的吃法，大多數朋友都會用其煮湯、炒食、或是涼拌，其實，除了以上吃法，紫甘藍還可以用來榨汁喝哦!那麼，紫甘藍怎麼榨汁呢?下面，本站就教你犯...
- 31236
![甘藍是什麼 甘藍是什麼東西]( "甘藍是什麼 甘藍是什麼東西")
- 甘藍為十字花科蕓薹屬的一年生或兩年生草本植物，二年生草本，被粉霜。矮且粗壯一年生莖肉質，不分枝，綠色或灰綠色。基生葉質厚，層層包裹成球狀體，扁球形，乳白色或淡綠色；二年生莖有分枝，具莖生葉。基生葉頂端圓形，基部驟窄成極短有寬翅的葉柄，邊緣有波狀不顯明鋸齒；上部莖生葉卵形或長...
- 23647
![芥菜、芥藍，紫甘藍？聽起來差不多的蔬菜，長一樣？]( "芥菜、芥藍，紫甘藍？聽起來差不多的蔬菜，長一樣？")
- 名兒聽起來差不多，可別弄混了！芥菜和芥藍的區別1、芥菜類似大白菜小時候的品種，可燒湯喝~2、芥藍芥藍是甘藍的一種，也叫芥蘭，它可以分為黃花芥藍和白花芥藍兩種，不過營養價值，比其他蔬菜高。還有就是圓白菜，一種是綠色的，一種是紫色的。紫色的圓白菜又叫紫甘藍。上班族最愛，可用於...
- 25241
![紫甘藍怎麼做好吃 蠔油甘藍的家常做法]( "紫甘藍怎麼做好吃 蠔油甘藍的家常做法")
- 紫甘藍營養健康，經常食用紫甘藍，能夠補充人體能量，增強體質，預防感冒。不僅如此，紫甘藍還具有一定的減肥功效，紫甘藍內含有的纖維素可以促進腸胃蠕動，今天就教大家做一道蠔油甘藍。紫甘藍怎麼做好吃食材：甘藍200克、蠔油1勺、花椒5克、幹辣椒10克、食用油適量、生抽適量、食鹽2克...
- 25929
![紫甘藍的營養價值及功效 紫甘藍不宜食用人群]( "紫甘藍的營養價值及功效 紫甘藍不宜食用人群")
- 導語：紫甘藍又叫紫包菜，是一類強身健體的蔬菜。因其顏色紫紅而得名，葉面有蠟粉，外形近球形。紫甘藍不僅營養豐富，而且結球緊實，色澤豔麗，抗寒、耐熱，產量高，耐貯運，是很受歡迎的一種蔬菜。日常生活中，不少人都會食用紫甘藍，但大家對紫甘藍的營養價值及功效卻都是一知半解。此外，紫甘藍...
- 20313
![紫甘藍怎麼做好吃 紫甘藍怎麼涼拌]( "紫甘藍怎麼做好吃 紫甘藍怎麼涼拌")
- 胡蘿蔔切絲，香菜切段，蒜切末，紫甘藍洗淨，切成絲，紫甘藍裡面放鹽拌勻，然後靜置15分鐘左右，撈出，倒入糖、白醋拌勻，放胡蘿蔔絲和香菜，拌勻，蒜末里加水，放雞精和鹽拌勻，做成蒜水，將蒜水撒在菜裡拌勻，盛入盤中。紫甘藍怎麼做好吃食材：紫甘藍半個胡蘿蔔半個香菜1根蒜5瓣鹽少許，糖少許，白醋1勺紫...
- 24719
![甘藍怎麼吃 甘藍的吃法]( "甘藍怎麼吃 甘藍的吃法")
- 甘藍俗稱包菜、蓮花白、大頭菜等，是中國重要且便宜的蔬菜之一。同時甘藍葉的濃汁可以用來治療胃潰瘍和十二指腸潰瘍等，那麼，甘藍有哪些吃法呢?一起來看看吧!甘藍怎麼吃方法一：甘藍沙拉一般來說，吃甘藍沙拉是為了減肥。將甘藍洗淨之後切成塊狀或絲狀，然後加入其他蔬菜，如西紅柿、...
- 10073
![紫甘藍的營養價值與食用功效 紫甘藍的做法大全]( "紫甘藍的營養價值與食用功效 紫甘藍的做法大全")
- 導語：紫甘藍也叫葉片紫紅，其葉面有蠟粉，葉球近圓形，為食用蔬菜之一。很多朋友都知道紫甘藍有很好的食用價值，但是並不知道其作用與功效都有哪些?今天，本站小編就為大家介紹紫甘藍的營養價值與食用功效;以及紫甘藍的做法大全。喜歡吃紫甘藍的朋友趕快到下文去看看吧!紫甘藍也叫...
- 17452
![藍光是紫外線嗎 藍光是不是紫外線]( "藍光是紫外線嗎 藍光是不是紫外線")
- 藍光不是紫外線，藍光屬於光線，紫外線屬於電磁波。藍光是可見光的重要組成部分，自然界本身沒有單獨的白光，藍光與綠光、黃光混合後呈現出白光。綠光與黃光能量較小，對眼睛刺激較小，藍光波短，能量高，能夠直接穿透晶體直達眼底視網膜上。紫外線是電磁波譜中波長從10nm~400nm輻射的總...
- 25510
![紫甘藍怎麼吃 炒紫甘藍的做法]( "紫甘藍怎麼吃 炒紫甘藍的做法")
- 紫甘藍是非常健康的菜餚，清炒是最常見的做法，今天教大家一道茭白炒紫甘藍，這道菜的特點是非常的簡單清淡，而且茭白口感清脆，和甘藍一起吃，營養更好，色香味俱全。紫甘藍怎麼吃食材：茭白200克、紫甘藍200克、青椒1個、姜1塊、蒜2瓣炒紫甘藍的做法：1、茭白切滾刀塊，紫甘藍切段，青椒切小...
- 14968
![甘藍可以生吃嗎 紫甘藍可以生吃嗎]( "甘藍可以生吃嗎 紫甘藍可以生吃嗎")
- 甘藍可以生吃。處理方法：把紫甘藍一片片的剝下來清洗一遍，加入淡鹽水裡浸泡15～20分鐘，然後撈出沖洗乾淨再切成細絲，直接涼拌。這種處理方法不僅適用於涼拌，也適用於炒紫甘藍等各種吃法。甘藍中含有豐富的維生素C，維生素E，胡蘿蔔素，鈣錳以及纖維素等，但是在吃紫甘藍前，一定要用清水浸...
- 26548
![紫甘藍掉色正常嗎 紫甘藍為什麼會掉色]( "紫甘藍掉色正常嗎 紫甘藍為什麼會掉色")
- 在日常生活中，紫甘藍是捲心菜的一種。紫甘藍又叫做紅甘藍、赤甘藍、紫苞菜、紅捲心菜，最常見的做法是炒食或者醃製後食用。但是，在製作紫甘藍的時候，就會發現紫甘藍會掉色。那麼，紫甘藍掉色正常嗎？紫甘藍為什麼會掉色？和小編一起來看看吧！紫甘藍掉色正常嗎 紫甘藍掉色...
- 28935
![紫甘藍怎麼拌冷盤 涼拌紫甘藍的做法]( "紫甘藍怎麼拌冷盤 涼拌紫甘藍的做法")
- 紫甘藍切條，洗淨，加入少許鹽，醃製半個小時，蔥切段，蒜切末，香菜切成段備用，醃製好的紫甘藍放入，蔥段，蒜末，香菜，最後放入適量鹽和糖攪拌均勻即可。紫甘藍怎麼拌冷盤材料：紫甘藍1個，雞精少許，糖1勺，鹽少許，麻油2勺，白醋少許，蒜3瓣，香菜2根涼拌紫甘藍的做法：1.紫甘藍切細條，用清水洗乾淨，加入少許...
- 18047
![有些紫薯煮完後會變成藍色是因為什麼 紫薯煮完為什麼是藍色的]( "有些紫薯煮完後會變成藍色是因為什麼 紫薯煮完為什麼是藍色的")
- 導語：喜歡吃紅薯的人應該都發現了，一般紫薯在煮完之後，容易變成藍色。對此，很多人都不太敢吃，覺得這樣的紅薯是不健康的，存在危害性的。但實際上是不是這樣呢？你覺得有些紫薯煮完後會變成藍色是因為什麼？到底紫薯煮完為什麼是藍色的呢？一起來了解。有些紫薯煮完後會變成藍色是因為...
- 14919
![紫甘藍涼拌的做法 紫甘藍涼拌怎麼吃]( "紫甘藍涼拌的做法 紫甘藍涼拌怎麼吃")
- 紫甘藍是一種非常健康的食物，最常見的就是炒著吃和涼拌著吃。今天就介紹大家紫甘藍涼拌的做法，這道菜除了用紫甘藍之外，還加入了洋蔥、香菜、炸花生米等配料，口感更煩，清涼爽口，大家都喜歡吃。紫甘藍涼拌怎麼吃食材：紫甘藍400克、洋蔥半個、香菜2顆、炸花生米10粒、鹽1克、醋1勺...
- 13187
![紫甘藍營養價值有哪些 如何挑選紫甘藍]( "紫甘藍營養價值有哪些 如何挑選紫甘藍")
- 導語：紫甘藍，又名紅甘藍，赤甘藍，因其顏色紫紅而得名。作為一種新型而營養豐富的菜種，紫甘藍已經深入中國消費者的心，頗得我國老百姓的青睞。然而，生活中一些愛吃紫甘藍的朋友並不知道紫甘藍營養價值有哪些?今天，本站就為您介紹，並教您如何挑選紫甘藍。紫甘藍，又名紅甘藍，赤甘藍，因其...
- 14967
![紫甘藍怎麼做好吃 紫甘藍怎麼吃味道好]( "紫甘藍怎麼做好吃 紫甘藍怎麼吃味道好")
- 紫甘藍是一種外表呈紫色的包菜，含有豐富的維生素C，還有豐富的花青素，所以深受大家喜愛，平時不少人都用它做蔬菜沙拉。到底紫甘藍怎麼做好吃呢？今天教大家這道紫甘藍炒肉，這道菜用紫甘藍和五花肉作為主料，加蔥姜和鹽炒制而成，做法簡單，但是清脆爽口，非常好吃。紫甘藍怎麼做好吃食材：...
- 28308
![涼拌紫甘藍的家常做法 涼拌紫甘藍怎麼做]( "涼拌紫甘藍的家常做法 涼拌紫甘藍怎麼做")
- 紫甘藍清洗乾淨，切成細絲，加入少許鹽，醃製10分鐘，黃瓜洗淨，刨絲，香菜切碎，把黃瓜絲和甘藍絲放入盆中，加入香油、白醋1勺攪拌均勻，然後撒上香菜即可。涼拌紫甘藍怎麼做材料：紫甘藍半個，黃瓜1根，香菜1根，鹽少許，香油適量，白醋1勺涼拌紫甘藍的家常做法：1.紫甘藍清洗乾淨，切成細絲，加入少許鹽，醃...
- 20457
![紫甘藍菜的營養價值 紫甘藍菜的家常做法]( "紫甘藍菜的營養價值 紫甘藍菜的家常做法")
- 導語：紫甘藍菜是很多老百姓經常食用的蔬菜之一，它是蕓薹屬甘藍種中的一個變種。其不僅營養豐富，而且結球緊實，色澤豔麗，抗寒。生活中，很多朋友都非常愛吃紫甘藍菜，而它的食用方法也多種多樣，可炒、可煮、可涼拌等等。今天，本站就為大家介紹幾種好吃又營養的紫甘藍菜的家常做法，並帶...
- 32890
![紫甘藍有什麼營養價值 吃紫甘藍的禁忌有哪些]( "紫甘藍有什麼營養價值 吃紫甘藍的禁忌有哪些")
- 導語：紫甘藍，俗稱紫包菜，它是生活中很受歡迎的蔬菜之一。眾所周知，紫甘藍具有豐富的營養價值，其富含的多種營養元素對人體十分有益。但需要注意的是，紫甘藍雖好，但其也有食用禁忌。那麼，吃紫甘藍的禁忌有哪些?紫甘藍有什麼營養價值呢?接下來，本站小編就帶您去了解!紫甘藍，俗稱紫包...
- 8307
![紫薯稀飯怎麼是藍色的 紫薯粥為什麼是藍色的]( "紫薯稀飯怎麼是藍色的 紫薯粥為什麼是藍色的")
- 因為紫薯裡面含有豐富的花青素，花青素在中性環境就是紫色，酸性環境是紫紅色，鹼性環境就偏藍色，一般煮出的紫薯粥之類的由於水或者其他的原因很容易成藍色甚至帶綠色，這是一種正常現象，可以放心食用，只需要加一點點白醋或者檸檬汁之類的酸性液體就能變回紫色。紫薯粥是一道營養豐...
- 32041
![紅橙黃綠青藍紫的青是什麼顏色 紅橙黃綠青藍紫的青是什麼意思]( "紅橙黃綠青藍紫的青是什麼顏色 紅橙黃綠青藍紫的青是什麼意思")
- 導語：關於顏色，我們經常會聽到“紅橙黃綠青藍紫”一說，其中紅橙黃綠藍紫這六種顏色還好理解，是我們比較常見的一種顏色，但是對於“青”，很多人都不是很理解，時常會將其與綠色混淆。那麼，到底紅橙黃綠青藍紫的青是什麼顏色?紅橙黃綠青藍紫的青是什麼意思?我們一起來了解。紅橙黃綠...
- 26239
![紫薯煮熟後變成藍色是什麼原因 為什麼紫薯煮熟後會變藍色]( "紫薯煮熟後變成藍色是什麼原因 為什麼紫薯煮熟後會變藍色")
- 導語：很多人喜歡吃紫薯，因為紫薯口感更粉，味道更甜一些。不過，不少人表示，平時在煮紫薯的時候，出鍋時紫薯總是會變成藍色，這總讓人覺得是壞了。但實際上，紫薯煮熟後變成藍色是什麼原因呢？到底為什麼紫薯煮熟後會變藍色？下面我們一起來了解。紫薯煮熟後變成藍色是什麼原因紫薯變藍花...
- 24198
秒知幫
