![蹄髈燉什麼好吃 蹄髈燒筍乾的做法]( "蹄髈燉什麼好吃 蹄髈燒筍乾的做法")
- 蹄髈是一種好吃的菜餚，燉湯就最合適了，蹄髈裡面含有豐富的營養價值，喜歡吃蹄髈的人可以試試這道美味的蹄髈燒筍乾。蹄髈燉湯主要是口感比較好，清淡爽口！蹄髈燉什麼好吃食材：蹄髈200克、水發筍乾100克、大蔥1段、姜1塊、蒜3瓣、冰糖5克、生抽1茶匙、老抽1茶匙、鹽1茶匙…蹄髈燒...
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![香辣蹄花的做法 蹄花怎麼做好吃]( "香辣蹄花的做法 蹄花怎麼做好吃")
- 薑切片，蔥切蔥花，幹辣椒剪成段;鍋中清水加入豬蹄、薑片、蔥結、花椒、八角、桂皮、香葉煮開，至豬蹄軟爛，撈出;油鍋燒至7成熱，放蹄花翻炒片刻，放幹辣椒段、花椒翻炒均勻，加胡椒粉、白糖、鹽等盛出，撒上蔥花即可。蹄花怎麼做好吃?主料：豬蹄600克;輔料：姜1塊，蔥4根，幹辣椒10克，花椒3克，八...
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![豬蹄怎麼做好吃 滷豬蹄的做法]( "豬蹄怎麼做好吃 滷豬蹄的做法")
- 豬蹄放入鍋中焯水去腥，洗淨，鍋里加適量油，放豬蹄大火烹製，再加老抽，翻炒至上色，加清水燒開，再加鹽、白糖和五香粉調味，倒電壓力鍋燜制20分鐘，洩壓給豬蹄翻面，繼續燜制15分鐘左右，待再次洩壓，即可出鍋。豬蹄怎麼做好吃主料豬蹄2個鹽少許，老抽半勺，料酒20克，白糖5克豆瓣醬30克五香粉5克蔥...
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![怎樣燉豬蹄湯才更好喝 怎樣燉豬蹄湯好喝又營養]( "怎樣燉豬蹄湯才更好喝 怎樣燉豬蹄湯好喝又營養")
- 燉豬蹄湯可選用清新的素材來一起烹煮，例如在鍋中下入黃豆、飯豆、雲豆、花生、蓮藕、蘿蔔等素食。燉時豬蹄洗淨焯水，滾後瓢去泡未血水，再倒出洗淨。放入鍋中加入清水或清湯，加入配料、薑片、米酒適量。開火燒開轉小火煮煲二個小時關火調味。美味的燉豬蹄湯即可食用了。豬蹄湯...
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![什麼燉肉好吃 菱角燉肉的做法]( "什麼燉肉好吃 菱角燉肉的做法")
- 燉肉是我們生活中最常吃的一種菜餚，燉肉滋補效果好，而且吃起來口感醇厚，鮮香美味。什麼燉肉好吃呢？教大家這道菱角燉肉的做法，菱角是一種特色菜，和燉肉一起吃，風味獨特。什麼燉肉好吃食材：菱角400克、五花肉200克、姜2克、大蔥10克、小蔥2根調味料：食用油5克、冰糖2克、鹽1克、醬...
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![燉豬肉怎麼燉好吃 燉豬肉的做法]( "燉豬肉怎麼燉好吃 燉豬肉的做法")
- 豬肉是一種非常適合燉的食物，加入一些配菜一起燉，口感醇香，非常好吃。今天教大家豬肉燉蕨菜的做法，這是一道非常健康的菜餚，蕨菜口感脆嫩，豬肉細膩可口，鮮而不膩，非常符合大眾的口味。燉豬肉怎麼燉好吃食材：蕨菜500克、五花肉200克、八角1個、生薑5片、大蒜5瓣、小蔥2根、大蔥1段...
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![五花肉怎麼燉 五花肉燉什麼好吃]( "五花肉怎麼燉 五花肉燉什麼好吃")
- 五花肉大家都愛吃，肥瘦相間，鮮香可口。五花肉除了炒著吃，還能燉著吃，燉五花肉也是一道傳統菜餚，搭配上其他的食材一起燉，口感更好。扁豆是五花肉怎麼燉食材：扁豆150克、五花肉300克、姜2克、大蔥10克、八角1個。調味料：食用油5克、白糖2克、鹽1克、生抽2克、老抽1克、料酒2克。五...
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![怎樣燉豬蹄好吃 酸蘿蔔燉豬蹄的做法]( "怎樣燉豬蹄好吃 酸蘿蔔燉豬蹄的做法")
- 燉豬蹄大家都吃過吧，豬蹄本身就是非常美味的食物，不僅好吃，也有著非常高的營養價值。怎樣燉豬蹄好吃呢？今天教大家酸蘿蔔燉豬蹄的做法，用豬蹄作為主料，加入了酸蘿蔔、胡蘿蔔等配料，色香味俱全。怎樣燉豬蹄好吃食材：豬蹄200克、酸蘿蔔100克、姜1塊、大蔥1根、小蔥1根、料酒1湯匙、...
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![豬蹄燉花生米的做法 豬蹄燉什麼好吃]( "豬蹄燉花生米的做法 豬蹄燉什麼好吃")
- 豬蹄很多人喜歡吃，做法多樣，怎麼吃都不膩。現在很多人都喜歡用豬蹄燉湯，做法多樣。今天教大家豬蹄燉花生米的做法，用花生米作為輔料，製作簡單，好吃滋補。豬蹄燉什麼好吃食材：豬蹄200克、花生米100克、大蔥1段、姜1塊調味料：老抽1茶匙、生抽1茶匙、冰糖5克、料酒1湯匙、香葉2片、...
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![牛蹄筋的做法 牛蹄筋怎麼做好吃]( "牛蹄筋的做法 牛蹄筋怎麼做好吃")
- 紅辣椒切條，青椒切條。薑切片，香菜切段，蒜切蒜末。鍋中水燒開，牛蹄筋放進去煮5分鐘，撈出。鍋中加油，放薑片、幹辣椒炒香，然後把幹辣椒撈出。鍋中加清水和牛蹄筋，煮開，然後小火燜煮1個小時，關火，浸泡20分鐘，撈出切條。牛蹄筋中加青椒條、紅辣椒條、香菜段、鹽、味精、雞精、蒜末、香油...
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![什麼燉土豆好吃 土豆燉什麼菜好吃]( "什麼燉土豆好吃 土豆燉什麼菜好吃")
- 土豆想必大家都吃過很多了，這是一種非常常見的蔬菜，不僅製作方法多樣，還有著非常高的營養價值。什麼燉土豆好吃呢？今天介紹大家這道特色菜蕨菜燉土豆，用土豆和蕨菜作為主要材料，製作講究。什麼燉土豆好吃食材：蕨菜500克、土豆2個、大蔥1根、生薑2克、小蔥1根、八角1個、油10克、...
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![清燉豬蹄的做法 清燉豬蹄的家常做法]( "清燉豬蹄的做法 清燉豬蹄的家常做法")
- 清燉豬蹄是一道好吃且非常具有人氣的美食，豬蹄不僅味道好，含有豐富的膠原蛋白，經常吃對身體健康有好處。教大家清燉豬蹄的做法，用豬蹄作為主料，口感清香。清燉豬蹄的家常做法食材：豬蹄200克、黃豆10克、花生10克、黃酒1茶匙、生抽1茶匙、丁香5克、小蔥1根、姜1塊、八角2個、鹽1...
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![豬尾燉什麼好吃 燉豬尾的做法]( "豬尾燉什麼好吃 燉豬尾的做法")
- 豬尾其實就是豬尾巴，含有較多的蛋白質，營養健康，非常適合燉湯。今天教大家這道美味的香芋燉豬尾，這道菜是好吃的家常菜，口感比較清淡，老少皆宜！豬尾燉什麼好吃食材：香芋200克、豬尾1根、姜3克、幹辣椒3個、小蔥2根調味料：食用油5克、冰糖4克、料酒1克、生抽2克、老抽1克、鹽2克、...
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![燉豬蹄的做法 怎樣燉豬蹄好吃]( "燉豬蹄的做法 怎樣燉豬蹄好吃")
- 豬蹄大家都愛吃吧，這是一種非常滋補的食物，一般用來燉湯。今天教大家一道特色菜餚，那就是魔芋燉豬蹄，這道菜以豬蹄和魔芋作為主要食材，加入薑片、大蒜、幹辣椒、花椒等食材，配料豐富，色香味俱全，愛吃豬蹄的不要錯過了！怎樣燉豬蹄好吃食材：豬蹄400克、魔芋400克、薑片適量、大蒜5瓣...
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![如何烤豬蹄 怎樣烤豬蹄好吃]( "如何烤豬蹄 怎樣烤豬蹄好吃")
- 豬蹄不僅可以滷著吃，也可以烤著吃，如何做烤豬蹄好吃呢？建議大家用先滷後烤的方法，這種做法能讓豬蹄的口感更加入味，同時口感也更加細嫩，喜歡吃豬蹄的快試試吧！如何烤豬蹄食材：豬蹄200克、生抽1湯匙、花椒5克、八角5克、幹辣椒5克、姜1片、辣椒粉5克、孜然粉5克、白芝麻5克、白…...
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![燉蹄髈的做法 蹄髈燉山藥的做法]( "燉蹄髈的做法 蹄髈燉山藥的做法")
- 蹄髈就是豬肘，含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，營養價值非常高，得到了很多人的喜愛。燉蹄髈是最常見的吃法，加入其它的食材一起燉，清淡爽口，滋補效果好，今天教大家蹄髈燉山藥的做法，喜歡吃燉蹄髈的人不要錯過！燉蹄髈的做法食材：蹄髈200克、山藥100克。輔料：大蔥1段、料酒1茶匙、...
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![豬蹄湯的做法 豬蹄湯怎麼做好吃]( "豬蹄湯的做法 豬蹄湯怎麼做好吃")
- 胡蘿蔔切塊，海帶絲洗淨，把豬蹄切塊，放入鍋中，加薑片焯水，撈出，燉鍋中加少許油，放花椒，薑片，炒香，排骨放進去炒一炒，加水和蔥結，將排骨放進去，大火煮開，轉中火，加入胡蘿蔔塊和海帶再煲20分鐘，燉熟後湯色潔白，加鹽調味出鍋即可。豬蹄湯怎麼做好吃主料豬蹄2只，胡蘿蔔2根，海帶絲適量，鹽適量，蜜棗2...
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![啤酒燉豬蹄的做法 怎樣燉豬蹄好吃]( "啤酒燉豬蹄的做法 怎樣燉豬蹄好吃")
- 豬蹄是一種非常受歡迎的食物，含有豐富的膠原蛋白，不含膽固醇，是延緩衰老非常好的選擇。燉豬蹄的做法多樣，怎樣燉豬蹄好吃呢？推薦這道啤酒燉豬蹄的做法，用豬蹄和啤酒作為主料，做出來的豬蹄口感細嫩，帶著濃郁酒香，非常好吃。怎樣燉豬蹄好吃食材：豬蹄200克、啤酒1罐、小蔥1根、冰糖4顆...
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![豬蹄怎麼蒸好吃 怎樣蒸豬蹄]( "豬蹄怎麼蒸好吃 怎樣蒸豬蹄")
- 豬蹄浸泡半小時，豆豉切碎，紅椒切末。姜切末，大蒜切末，小蔥切蔥花。鍋中倒油，油溫燒至7成熱，將姜蒜末和豆豉碎炒香。豬蹄中加炒好的豆豉、胡椒粉、白糖、蒸魚豉油、老抽、蠔油攪拌均勻，醃製10分鐘，裝盤。鍋中水燒開，放入排骨蒸40分鐘左右，開蓋，撒入紅椒末燜1分鐘後，即可出鍋。豬蹄怎麼...
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![豬蹄吃了有什麼好處 吃豬蹄有什麼好處]( "豬蹄吃了有什麼好處 吃豬蹄有什麼好處")
- 1、補充能量：豬蹄的熱量高，同時也含有脂肪以及多種營養物質，適量吃豬蹄能給機體補充能量，維持機體的正常功能運作，同時豬蹄中的脂肪還能為需要有機溶劑的營養成分提供溶劑，有利營養吸收。2、補充營養：豬蹄富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有...
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![肉蔻適合燉什麼肉 肉蔻燉什麼肉好吃]( "肉蔻適合燉什麼肉 肉蔻燉什麼肉好吃")
- 肉豆蔻適合燒滷肉類時新增，燉煮牛羊肉時加入肉豆蔻可以提鮮去腥。肉豆蔻使用時量不宜過多，否則容易引起身體不適，一次放一到兩個即可。燉牛肉時放豆蔻，不僅能使牛肉的味道更好，還能開胃消食。但豆蔻使用時最好不要長時間燉煮。豆蔻成分是揮發油，久燉之後會損失，最好在肉五成熟時...
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![豬蹄子的做法 豬蹄湯怎麼做好吃]( "豬蹄子的做法 豬蹄湯怎麼做好吃")
- 豬蹄很多人喜歡吃，尤其是對女性特別好，含有豐富的膠原蛋白。豬蹄湯的做法比較多樣，今天做的是罐兒蹄，將豬蹄放入罈子裡，加入配料一起燉，燉出來的豬蹄軟爛好吃。豬蹄湯怎麼做好吃食材：豬蹄2個、荷葉1張、蔥段適量、薑片5克、八角2個、桂皮10克、冰糖1勺、醬油適量豬蹄子的做法：1、...
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![燉豬肉怎麼燉 豬肉怎麼燉好吃]( "燉豬肉怎麼燉 豬肉怎麼燉好吃")
- 燉豬肉大家都吃過嗎？這道菜看似簡單，實際上做起來還是很講究的，想要做出好吃的燉豬肉，一定要掌握一些技巧，尤其是選擇什麼樣的配料。今天教大家做西紅柿燉豬肉，用西紅柿作為配菜，色澤鮮豔，營養健康，喜歡吃的就試試吧！豬肉怎麼燉好吃食材：五花肉300克、西紅柿200克、姜1塊、蒜2瓣、八...
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![吃豬蹄有什麼好處 吃豬蹄的好處]( "吃豬蹄有什麼好處 吃豬蹄的好處")
- 1、美容抗衰老：豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和面板組織細胞的儲水功能，防止面板過早褶皺，延緩面板衰老。2、補充營養：每100克豬蹄中含蛋白質15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。豬蹄中還含有維生素A、B、C及鈣、...
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![豬蹄湯怎麼做 燉豬蹄湯的做法]( "豬蹄湯怎麼做 燉豬蹄湯的做法")
- 將豬蹄剁成塊，冷水下鍋，放生薑片和料酒煮開，撈出，過水洗淨。，香菇泡發洗淨，西蘭花掰成小朵，燉鍋加清水，豬蹄放進去，加蔥、姜、蒜，小火慢燉一個小時，燉至豬蹄軟爛後，加玉米、香菇、枸杞、西蘭花，小火慢燉20分鐘，燉好後，調入鹽，盛出。豬蹄湯怎麼做用料豬蹄2只，香菇適量，玉米1個，西蘭花適量，料酒...
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秒知幫
