![總覺得累可能是慢性疲勞 醫生：別拿累不當病]( "總覺得累可能是慢性疲勞 醫生：別拿累不當病")
- 相信很多人時常覺得很累，但都不太在意，認為這是因為工作太累導致的。近日，有專家對總是覺得累做出分析，她表示，總覺得累可能是慢性疲勞！可別小瞧這種病，醫生表示，很多重大疾病和慢性疲勞有關係！所以大家千萬別拿累不當病！下面我們一起來了解這種病症。總覺得累可能是慢性疲勞慢性疲...
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![現代白領，如何預防電腦疲勞？？]( "現代白領，如何預防電腦疲勞？？")
- 什麼是電腦疲勞？它是一種疲勞問題，主要是因為長時間用電腦引起的。我們知道現代人的生活離不開電腦，很多人在工作和學習的時候會長時間使用電腦，這就會引起電腦疲勞。電腦疲勞的危害有很多，不僅會影響你的視力，還會誘發頸椎病。那麼，我們該如何應對電腦疲勞呢？如何應對各種電腦疲...
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![男性春季養生 喝這些茶能補腎潤腸抗疲勞]( "男性春季養生 喝這些茶能補腎潤腸抗疲勞")
- 男性做為社會及家庭的主要勞動力，在春季來臨之際，也不要忘記時令養生。春季是一個養生的季節，除了食補調養，男性通過喝茶也可以適當的補一下，在此給大家介紹幾種男性春季養生茶。健腦茶【材料】桑葉5克、何首烏15克，白蒺藜10克，綠茶3克，丹蔘9克。【操作】煎水代茶飲。【功效】益...
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![牛油果做眼霜！疲勞可用木瓜緩解！]( "牛油果做眼霜！疲勞可用木瓜緩解！")
- 水果的種類眾多，每種水果都有其不同的外型，特殊的香氣和不同的風味，水果的營養素與蔬菜類似，但因其不用烹煮，養分損失也就較少。水果清爽、酸甜的口感幾乎無人不愛。水果除了吃，這樣用還有著神奇的效果。石榴可代替補水面膜果酸是美容界的聖品，它可以幫助肌膚真皮層吸收水分，女人...
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![熬夜加班，吃什麼水果可以緩解疲勞？]( "熬夜加班，吃什麼水果可以緩解疲勞？")
- 工作忙、社交多、手機好玩……這些都是造成“夜貓族”越來越多的原因。但是長時間的熬夜容易導致內分泌的失調,第二天沒有精神狀態不好。熬夜加班，吃以下這些水果可以緩解疲勞~蘋果俗話說“每天吃蘋果，醫生遠離我”，蘋果裡面含有大量的維生素、礦物質、果膠、有機酸和膳食纖...
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![慢性咽炎忌諱吃什麼 慢性咽炎有啥忌口]( "慢性咽炎忌諱吃什麼 慢性咽炎有啥忌口")
- 慢性咽炎多見於成年人，兒童也可出現。一旦患上慢性咽炎會出現咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感等症狀，讓患者感到很不適。另外，慢性咽炎患者在飲食上也要多加註意，不然容易加重病症。那麼在飲食方面慢性咽炎忌諱吃什麼呢?患者要避免食用以下食物免...
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![慢性咽炎不能吃什麼 慢性咽炎的六大飲食禁忌]( "慢性咽炎不能吃什麼 慢性咽炎的六大飲食禁忌")
- 慢性咽炎是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，多發生於成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反覆發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均中導致慢性咽炎的發生，有吸菸習慣的人患上咽炎的機率就越大，程度也更嚴重。日常生活中，飲食會影響疾病的恢復情況，那麼...
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![上班族怎樣緩解疲勞 小妙招解決上班族疲勞]( "上班族怎樣緩解疲勞 小妙招解決上班族疲勞")
- 每天坐在電腦面前工作，一坐就是一整天，拖著疲憊的身體下班，每天飲食方面也是馬馬虎虎不注意，鍛鍊身體更不用說了，有什麼方法可以快速消除疲勞呢?倒走百步倒著走可以調動腰背部一些平時無法得到運動的肌肉，使其血液迴圈得到改善。辦公室一族可直接在辦公室內進行倒走鍛鍊，每倒走1...
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![慢性咽炎有什麼症狀 慢性咽喉炎平時注意什麼]( "慢性咽炎有什麼症狀 慢性咽喉炎平時注意什麼")
- 慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的瀰漫性炎症，常伴有其它上呼吸道疾病，是人群中十分常見的一種咽部疾病。如何判斷自己是否患了慢性咽炎呢?慢性咽炎有什麼症狀?大家可以對照看下自己是否有如下症狀表現，如有應儘早到醫院檢測治療，以免引發更大的危害。慢性咽炎有什麼症...
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- 導語：俗話說：春困夏乏秋打盹，雖然對愛熬夜的人一年四季都覺得睡不夠，但不可否認的是，隨著我們慢慢進入秋季，不少人都被秋乏的症狀纏上。整天都軟綿綿的沒有一點兒朝氣一直想打盹，特別是午後，總覺得昏昏欲睡一點精神都沒有。那麼，秋乏怎麼辦呢?今天，本站就教你6種方法緩解秋季疲勞!...
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![冬季吃蜂蜜有4大好處 快速緩解疲勞]( "冬季吃蜂蜜有4大好處 快速緩解疲勞")
- 冬季吃蜂蜜有4大好處快速緩解疲勞蜂蜜食療在我國已有幾千年的歷史。蜂蜜營養豐富，含有葡萄糖和果糖70%左右，還含有蛋白質、無機鹽、有機酸、多種維生素以及鈣、鎂、鉀、磷等物質。《神農本草經》中說蜂蜜安五臟，益氣補中，止痛解毒，除百病，和百藥，久服輕身延年。《本草綱目》中說...
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![視力疲勞怎麼恢復 視力疲勞吃什麼護眼]( "視力疲勞怎麼恢復 視力疲勞吃什麼護眼")
- 現代都市的人經常看電腦、看手機，時常會有視力疲勞，出現假近視的情況，此時眼睛疲勞不應再用眼，應做做其他的緩解一下視力疲勞，那視力疲勞怎麼恢復呢?如果是飲食調理，吃什麼有助於眼部健康呢?視力疲勞怎麼恢復?緩解視力疲勞，轉換眼睛視力焦點是關鍵，可以通過線上下左右移動、眯眼...
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![2017會考前吃什麼抗疲勞 7大食物能去除疲勞精神百倍]( "2017會考前吃什麼抗疲勞 7大食物能去除疲勞精神百倍")
- 導語：大學聯考剛結束，會考又要到來了。會考是和大學聯考同樣重要的考試，怎麼能忽略飲食的重要性呢?我們經常複習久了，就會感到無比的疲勞。那麼，2017會考前吃什麼抗疲勞，小編為您推薦7大食物能去除疲勞精神百倍。2017會考前吃什麼抗疲勞7大食物能去除疲勞精神百倍會考吃什麼2017會考前...
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- 導語：夏至豔陽高照，有些人怕熱乾脆就不運動，而有些人想趁著夏天減肥甩掉多餘的贅肉，便強度鍛鍊運動。其實，兩種方式都是不可取的，夏至迎來人體新陳代謝加快，應適度降低運動量強度。而運動稍微出些汗液，利於體內的溫度、熱量散發。那麼夏至節氣該如何運動呢?本站教你如何正確運動...
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![慢性支氣管炎忌食什麼 慢性支氣管炎九大忌口]( "慢性支氣管炎忌食什麼 慢性支氣管炎九大忌口")
- 慢性支氣管炎，是氣管、支氣管黏膜及周圍組織的慢性非特異性炎症。患者會有咳嗽、咳痰和氣喘等症狀，病程長，容易併發其他呼吸道疾病。對於慢性支氣管炎的患者而言，飲食宜以清淡，健脾益肺，補腎，理氣化痰的食物為主，那麼生活中慢性支氣管炎忌食什麼呢?有哪些飲食禁忌。慢性支氣管炎...
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![抵禦疲勞的食療技巧，你懂嗎？]( "抵禦疲勞的食療技巧，你懂嗎？")
- 上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表，眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載："枸杞，補腎生精，養肝明目。"食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經不受損。要想發揮枸杞的護眼功效，最好且最簡單的方法，就是將其嚼爛了吃下去。一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比...
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![慢性咽炎忌吃什麼食物 慢性咽炎忌口這4類食物]( "慢性咽炎忌吃什麼食物 慢性咽炎忌口這4類食物")
- 慢性咽炎多見於成年人，兒童也可出現。一旦患上慢性咽炎會出現咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感等症狀，讓患者感到很不適。另外，慢性咽炎患者在飲食上也要多加註意，不然容易加重病症。那麼慢性咽炎忌吃什麼食物?日常有哪些飲食方面的禁忌。慢性咽炎...
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![夢到疲勞什麼意思 夢到疲勞有什麼徵兆]( "夢到疲勞什麼意思 夢到疲勞有什麼徵兆")
- 導讀：疲勞是件很可怕的事情，經常加班和熬夜，所有很多時候睡眠都會很不好，時間久了之後就會導致焦慮和抑鬱，有時候在上班的時候也會容易瞌睡，其實這也是因為現在的人壓力都太大了，那麼做夢夢到疲勞什麼意思?做夢夢到疲勞有什麼徵兆?接下來跟著小編一起往下看吧，看看有沒有你想要的...
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![慢性咽炎怎麼除根 根治慢性咽炎的方法]( "慢性咽炎怎麼除根 根治慢性咽炎的方法")
- 慢性咽炎是一種常見的疾病，慢性咽炎是咽炎的一種，是咽炎中最常見的疾病，有許多人得過慢性咽炎，那麼請問慢性咽炎如何根治?下面為大家講解。根治慢性咽炎的方法1、藥物療法大部分人在治療慢性咽炎的時候都會選擇用藥物治療，目前治療慢性咽炎的藥物主要分為中藥與西藥。中藥有薄...
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![如何消除視力疲勞 消除視力疲勞的方法]( "如何消除視力疲勞 消除視力疲勞的方法")
- 當大家一整天都在上班或者加班的時候，長時間對著電腦就會形成視力疲勞。大量的工作很重要，可是也不要忘了讓眼睛放鬆下來休息哦!那麼可以如何消除視力疲勞呢?和小編一起來看看吧!消除視力疲勞的方法方法一：平時工作如果要用電腦，每隔一段時間去休息下，看下綠色植物，或向遠方眺...
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![慢性咽炎能根治嗎 治療慢性咽炎應注意什麼]( "慢性咽炎能根治嗎 治療慢性咽炎應注意什麼")
- 慢性咽炎是一種常見的疾病，慢性咽炎是咽炎的一種，是咽炎中最常見的疾病，有許多人得過慢性咽炎，那麼請問慢性咽炎如何根治?治療慢性咽炎應注意什麼?下面為大家講解。慢性咽炎能根治嗎?慢性咽炎是能根治的，慢性咽炎是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，常伴有咽部有異物感、幹癢...
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![慢性咽炎怎麼治療 慢性咽炎最佳治療方法]( "慢性咽炎怎麼治療 慢性咽炎最佳治療方法")
- 慢性咽喉炎的反覆發作主要是由於急性咽喉炎治療的不徹底轉為慢性引起的。它的出現也可能是鼻竅阻塞、長期張口呼吸，或是因頸部放射治療經常刺激咽部所致。長期被慢性咽炎疾病折磨也不是個事，那麼慢性咽炎怎麼治療呢?有什麼好的治療方法推薦呢?慢性咽炎最佳治療方法一、霧化...
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![英公司釋出全球疲勞指數:中國第九是怎麼回事 英公司釋出全球疲勞指數:中國第九什麼情況]( "英公司釋出全球疲勞指數:中國第九是怎麼回事 英公司釋出全球疲勞指數:中國第九什麼情況")
- 疲勞是人的常態,人們在日常生活中會因為學習、工作、生活等種種原因感到疲勞,近日英公司釋出全球疲勞指數:中國第九。具體英公司釋出全球疲勞指數:中國第九是怎麼回事？英公司釋出全球疲勞指數:中國第九什麼情況？一起來了解。英公司釋出全球疲勞指數:中國第九是怎麼回事據德...
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![眼疲勞用熱毛巾敷可以嗎 如何緩解眼疲勞]( "眼疲勞用熱毛巾敷可以嗎 如何緩解眼疲勞")
- 現在的人長期面對電腦、手機等容易出現眼部疲勞的問題，而我們日常該如何緩解眼疲勞呢?眼疲勞用熱毛巾敷可以嗎?下面就來看看應對眼疲勞的方法有哪些?眼疲勞用熱毛巾敷可以嗎眼疲勞可以採取用熱毛巾敷的方法，用眼過多或是熬夜等不良因素會導致了眼睛及眼周軟組織的缺氧表現，...
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![大學聯考疲勞吃什麼 15種提升抗疲勞的食物]( "大學聯考疲勞吃什麼 15種提升抗疲勞的食物")
- 導語：隨著大學聯考的臨近，有些備考生越來越覺得心力交瘁，提不起精神來。但是，越是臨近大學聯考，越不能放鬆警惕，所以我們一定要找到抗疲勞的方法。大學聯考疲勞吃什麼?本站推薦15種提升抗疲勞的食物大學聯考疲勞吃什麼15種提升抗疲勞的食物大學聯考吃什麼1、胡蘿蔔和甜菜經常感到疲倦的人多數血液中...
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秒知幫
