![辟穀的好處有哪些：祛病減肥美容顏]( "辟穀的好處有哪些：祛病減肥美容顏")
- 導語：隨著時代的發展，如今人們的生活是越來越好，可疾病卻在不斷增多，因此，如何養生成了當下不少人關注的話題。辟穀作為時下最熱門的養生方式之一，其有諸多益處。那麼，辟穀的好處有哪些呢?小編告訴你除了祛病、減肥、美容顏、還可健腸胃、排積糞哦!想詳細瞭解的朋友就趕緊去下文...
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![年紀越大，血液垃圾越多！秋天這一物帶皮吃，清血、祛病、延壽！]( "年紀越大，血液垃圾越多！秋天這一物帶皮吃，清血、祛病、延壽！")
- 隨著年齡的增長，我們血管內的脂質沉積會越來越嚴重，最終形成動脈硬化，嚴重影響我們的全身重要臟器供血。血液垃圾不清，不僅病纏身，還會減壽命！如何才能解決這個問題？除了加強鍛鍊、必要時服用調脂藥物之外，在這裡，我們推薦一種非常簡便的方法，吃一種家常食物，就能將其化解於無形，而且...
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![怎樣快速祛痘印？祛痘印的小竅門]( "怎樣快速祛痘印？祛痘印的小竅門")
- 日常生活中，經常見到一些女性朋友的面部面板因為以前起痘痘，而留下了許多大大小小的紅印，很難下去不說，最主要的還是影響美觀。那麼，有沒有什麼好方法可以去掉這些痘印呢?今天小編就介紹三種去痘印的小妙招。一起看看吧!一、蘋果去痘印使用方法：1.先將沸水倒在一片蘋果上，2.幾分...
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![夏天清熱第一花，去暑祛溼全靠它！每天一杯，百病不生！]( "夏天清熱第一花，去暑祛溼全靠它！每天一杯，百病不生！")
- 09金銀花+薄荷頭痛眩暈夏天天氣炎熱，人很容易出現頭痛眩暈的情況，用金銀花泡薄荷一起喝，不僅能解決頭痛眩暈的情況，還可以疏肝解鬱，舒緩夏季煩悶情緒。10金銀花+桔皮肺熱咳嗽夏天肺熱咳嗽最難好，有時一咳嗽就是半個多月，用金銀花加桔皮泡水喝，能消除呼吸道炎症，清理呼吸道中毒素，一...
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![祛痘產品有哪些牌子 祛痘產品推薦]( "祛痘產品有哪些牌子 祛痘產品推薦")
- 有些人面板很敏感，容易長痘痘，大家都知道痘痘影響美感，所以很多人會選擇祛痘產品來幫助祛痘。市面上的祛痘品牌眾多，哪個牌子的祛痘產品比較好呢?接下來就讓我們一起來看看吧!歐泉琳抗痘緊緻修護液產品功效：有著祛痘消紅、修護受損肌膚和細緻毛孔等三種功效。其產品中的精華質...
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![祛斑霜的使用方法 祛斑霜怎麼用]( "祛斑霜的使用方法 祛斑霜怎麼用")
- 祛斑霜是專門針對肌膚斑點的產品，它可以很好的淡化肌膚斑點，防止斑的生成。那你知道祛斑霜的使用方法嗎？下面就來看看祛斑霜怎麼用吧！祛斑霜在哪一步使用祛斑霜應該在乳液後使用，在潔面並擦拭爽膚水後，先將乳液均勻塗抹在臉上，然後再取適量祛斑霜乳化後塗抹按摩在臉部肌膚上即可...
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![治療風溼病的食療方法 祛溼最快有效的方法]( "治療風溼病的食療方法 祛溼最快有效的方法")
- 風溼病喝什麼茶好1、五加茶配方：南五加15。20克，炙甘草6克。用法：以上2味加水稍加煎煮。代茶飲。功效：強健筋骨，祛風除溼止痛。適用於體虛贏弱腰膝痠痛、下肢軟弱、風溼痺痛等症。2、石楠芽茶配方：嫩石楠芽200克。用法：以上1味蒸熟火焙，炒至葉幹香透即成。每服3克，沸水沖泡，代茶飲...
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- 祛斑小妙招有哪些?白醋祛斑的小妙招怎麼做?嘗試過很多祛斑產品的你，是否會想到，廚房裡的一瓶白醋就能幫你快速祛斑呢，白醋真的能祛斑嗎?不用感到很奇怪，因為白醋美容已經是普遍常見的了，確實，白醋具有很多美容效果，比如美白、殺菌祛痘等。都是因為白醋內的醋酸，可以起到美白滋養...
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- 導語：夏至，人體陽氣達到四季的最高峰，此時治療春病，積寒容易被趕出來，此外還能增強抗病能力。最近幾年人們越來越推崇夏至節氣冬病夏治，各大中醫院裡排隊貼三伏貼的患者人山人海。不過，中醫專家指出，夏至養生保健冬病夏治並非只有三伏貼一種療法，夏至的節氣鍼灸也是很有效的冬病夏...
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![大暑養生八款食譜 祛暑祛溼健脾胃好]( "大暑養生八款食譜 祛暑祛溼健脾胃好")
- 導語：今日進入大暑節氣，人體陽氣旺盛易津液損傷，飲食應以旺盛藥粥滋補身體，解暑祛溼為關鍵之本。那麼大暑養生飲食方面如何滋養?小編在此推薦大暑當下養生八款最佳食譜，對於祛暑祛溼功效佳，你也來搭把手照著食譜做做看吧。讓你的脾胃好起來。1、薏苡仁冬瓜豬肉湯材料：薏苡仁10克...
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![體內溼氣重毛病多！中醫推薦7個食療法，祛得徹底！]( "體內溼氣重毛病多！中醫推薦7個食療法，祛得徹底！")
- 薏米仁紅豆湯食材：紅豆30g、薏米30g、紅棗6個、水適量、紅糖適量做法：1)薏米洗淨用清水泡20分鐘左右。2)紅豆洗淨用清水泡20分鐘左右。3)大棗洗淨用清水泡10分鐘。4)紅豆薏米倒入鍋里加適當清水。5)大火燒開，中火煮，直到紅豆開花6)加入紅棗再煮15分鐘即可，出鍋可調紅糖食用。...
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![夏天吃什麼菜好 7種蔬菜消暑祛火防疾病]( "夏天吃什麼菜好 7種蔬菜消暑祛火防疾病")
- 導語：酷熱難耐的夏天，很多人都會出現食慾不振的現象，這可愁壞了不少家庭主婦。其實，對於夏季飲食，我們可以選擇一些清涼降火促進食慾的蔬菜。那麼，夏天吃什麼菜好呢?下面，本站就為您推薦7種合適夏季食用的新鮮蔬菜。這些蔬菜不僅可消暑祛火，而且還可預防多種疾病哦!還在愁著夏季...
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![如何祛除痘印 簡單的痘印祛除小竅門]( "如何祛除痘印 簡單的痘印祛除小竅門")
- 很多女生都有痘痘的苦惱，經常不知道什麼原因就冒痘了，一波未平一波又起，若是時一不小心手賤撓破了痘痘，還容易留下痘印。深淺不一的痘印真的不好看，今天我們就來看看，如何祛除痘印。1、徹底清潔面板清潔是痘痘產生的一大原因，想要祛除痘印，最好的就是不長痘痘。痘痘肌的女生，建議...
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![牙膏能祛斑嗎 牙膏能不能祛斑]( "牙膏能祛斑嗎 牙膏能不能祛斑")
- 現在很多女性臉上都長斑，如何祛斑成為了女生最關心的問題之一。很多女生在問，牙膏能祛斑嗎？大家都知道牙膏是一種洗漱用品，主要是清潔牙齒的，真的有祛斑效果嗎？牙膏能祛斑嗎牙膏不能祛斑。牙膏主要作用就是清潔，清潔出牙齒內的汙垢，或口腔內的油脂，其次有些牙膏有些許的為口腔消炎...
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![蘆薈膠可以祛痘嗎 蘆薈膠怎麼祛痘]( "蘆薈膠可以祛痘嗎 蘆薈膠怎麼祛痘")
- 蘆薈膠是非常不錯的一款護膚產品，它有消炎殺菌，舒緩鎮靜肌膚的功效。時常用來晒後修復肌膚，那蘆薈膠可以祛痘嗎?又該怎麼用蘆薈膠祛痘呢?蘆薈膠可以祛痘嗎1.蘆薈膠具有很好的消炎、殺菌的功效，另外蘆薈膠具有很強的滲透性，能夠深入面板深處，這也就強化了它的祛痘效果。2.蘆薈膠...
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![祛斑有什麼好方法 祛斑小竅門]( "祛斑有什麼好方法 祛斑小竅門")
- 很多mm都討厭自己臉上長了斑點，去醫院又怕，搽祛斑產品又沒用，斑斑點點的實在太煩人了，今天小編就給大家介紹一些祛斑的小偏方。偏方一：蘆薈蜂蜜面膜在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。偏方二：自...
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![臉上有斑怎樣祛斑 祛斑的小妙招分享]( "臉上有斑怎樣祛斑 祛斑的小妙招分享")
- 很多女生臉上都會有斑點，如果斑點明顯影響形象的話，可以試著去除臉上的雀斑，除了使用護膚品之外，可以怎樣祛斑呢？下面分享給大家幾個祛斑的小妙招，一起來看看怎樣祛斑更有效。祛斑妙招一：自制面膜說到臉上有斑怎樣祛斑，首先要分享的妙招就是自制面膜，自制的面膜採用的基本都是採用...
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![祛痘產品哪種有效 分享幾款祛痘好物]( "祛痘產品哪種有效 分享幾款祛痘好物")
- 長痘是很多愛美女生的煩惱，特別是早上一醒來，看到鏡子裡臉上突然冒出來的痘痘，甚至會影響自己出門的心情，長痘不可怕，最重要的是選對祛痘產品。市面上還是有不少產品自針對痘痘的，究竟哪種祛痘產品有效呢？下面分享幾款祛痘好物。歐緹麗活性精華爽膚水歐緹麗活性精華爽膚水這款爽...
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![小滿節氣如何養生 宜健脾祛溼防“溼病”侵襲]( "小滿節氣如何養生 宜健脾祛溼防“溼病”侵襲")
- 導語：小滿節氣萬物繁茂，生長最旺盛。人體陽氣也到達最鼎盛時期，小滿節氣如何養生?應以養陰、祛溼、降心火為主，不妨喝些祛溼去火養生湯將溼氣排出，同時也減少夏季面板病的發生。小滿節氣養心宜多吃紅色食物，切勿煩躁不安，已擾心緒。那麼小滿節氣如何養生?記住簡單一句宜健脾祛溼...
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![蘆薈膠怎麼祛痘 蘆薈膠祛痘方法]( "蘆薈膠怎麼祛痘 蘆薈膠祛痘方法")
- 蘆薈膠是生活中特別受歡迎的呼吸，它不單能滋養細嫩肌膚還能淡化色斑祛除痘痘，但想讓蘆薈膠發揮這些出色的護膚功效，一定掌握它的正確用法，在針對不同的情況時蘆薈膠的用法也各不相同，今天就專門為大家介紹一下蘆薈膠祛痘的正確用法。蘆薈膠怎麼祛痘方法一潔面後先使用爽膚水和...
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![春分到了還不祛溼 小心會留下病根]( "春分到了還不祛溼 小心會留下病根")
- 天樞穴位置：位於人體中腹部，肚臍兩側兩寸處。功效：在此穴位刮痧可加速促使溼邪、毒邪從糞便排出，起到緩解便祕、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、消化不良、噁心想吐等症。(在祛淤邪的同時要給邪出路)陰陵泉穴位置：位於小腿內側，於經骨內側髁後下方凹陷處，用拇指沿著脛骨內側由下往上推，拇...
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![立秋後煮它吃，排溼毒，祛百病！家家都有！]( "立秋後煮它吃，排溼毒，祛百病！家家都有！")
- 水煮山楂做法：山楂去核後加山藥、白糖各適量，煮熟後冷到一定程度食用。功效：1、健脾開胃山楂具有健脾開胃的作用，煮熟後的山楂，對食慾不振，消化不良的改善會明顯增加，但是每次不宜食用過量，防止反酸。2、雀斑、黃褐斑山楂切片沖水喝可以疏肝健脾，對面部斑點有不錯的改善。3、中老...
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![如何祛斑有效 祛斑的方法有哪些]( "如何祛斑有效 祛斑的方法有哪些")
- 祛斑已經成為了我們日常聊天的最佳話題了，那你知道應該如何祛斑嗎？下面給大家介紹的就是幾種自制面膜祛斑的方法，將這些自制面膜敷在臉上，過幾分鐘後清洗，長期堅持斑點淡化，達到祛斑效果。番茄面膜，大家都知道藩茄是很好的美容蔬菜，而且營養豐富。番茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加...
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![用白醋祛斑的方法 白醋如何祛斑]( "用白醋祛斑的方法 白醋如何祛斑")
- 白醋是我們生活常見的調味品，那你是否只知道它可以吃呢?其實它還可以用呢，用在臉上還可以祛斑呢!那你知道如何用白醋祛斑嗎?你知道的白醋祛斑法又有哪些呢?下面我們就一起來看看吧!1.白醋+鹽+水把白醋、食鹽還有水調和在一起，調好後把乾淨的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚...
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![蜂蜜可以祛斑嗎 如何用蜂蜜祛斑]( "蜂蜜可以祛斑嗎 如何用蜂蜜祛斑")
- 蜂蜜是很有營養的食物，潤腸通便，美容養顏，對身體有極大的幫助。它除了可以內服，其外敷的效果也是很不錯的呢。蜂蜜加入瓜子仁、玫瑰、檸檬等還是很好的祛斑妙方哦！下面我們就一起來看看如何用蜂蜜祛斑吧。1.蜂蜜冬瓜子仁把冬瓜子仁和佻仁全部研製成末，再把蜂蜜加入進去調製成膏...
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秒知幫
