菠蘿啤可以減肥嗎 菠蘿啤可不可以減肥

菠蘿啤酒不像其它啤酒那樣喝進去有酸澀感，比較飽腹，而是有一種水果的清甜。眾所周知，一般啤酒喝多了會使人發胖，尤其是啤酒肚，而且菠蘿啤的酒精含量沒有那種啤酒高，還會變胖嗎？體重減輕時能喝菠蘿啤嗎？接下來就一起來了解下菠蘿啤的相關知識。

一、菠蘿啤酒的熱量是多少

每瓶菠蘿啤約含20大卡熱量。菠蘿啤酒的熱量一般不高，因其含水率高，製作過程中大部分熱量被稀釋和分解，每100ml菠蘿啤約含20大卡熱量。

二、菠蘿啤會長胖嗎

適度飲酒不會發胖。菠蘿啤是以菠蘿為主要原料，經壓榨、過濾、濃縮、回香等工藝製成的淺黃色澄淨透明液體產品，菠蘿啤的熱量和脂肪不高，適量飲用不會導致脂肪堆積，所以不會造成肥胖。

但是由於菠蘿啤是以菠蘿為主要原料，含有一定量的糖分，如果食用過多，人體無法將其代謝和消化，就有可能導致人體糖分積聚過多，從而轉化為脂肪，使身體變胖。

三、喝菠蘿啤能減肥嗎

菠蘿啤具有消腫利尿、去脂減肥的功效，適量飲用能促進身體的新陳代謝以及胃腸道的消化吸收，幫助身體排出多餘的廢物和脂肪，有一定的去脂減肥作用，其次，菠蘿啤中的菠蘿含有一種菠蘿糖酶，這類物質可以促進人體蛋白質的消化，適量飲用菠蘿啤可以降低人體脂肪的形成，在一定程度上可以減少人體脂肪的形成，菠蘿啤酒中的菠蘿含有菠蘿汁，可以促進人體蛋白質的消化，適量飲用菠蘿啤酒可以降低人體脂肪的形成，在一定程度上可以減肥。

四、喝菠蘿啤要注意什麼

1、不能喝太多

菠蘿啤也是啤酒中的一種，有一定酒精含量，飲用太多容易導致胃粘膜受到刺激，導致腹痛、腹瀉、消化不良等不適症狀，對人體健康有一定的威脅，所以不要過量食用菠蘿啤。

2、不宜空腹飲用

人在空腹狀態下，胃內沒有食物干預，而菠蘿啤含有一定量的酒精和酸性物質，直接飲用可能會刺激人體胃粘膜和肌層，破壞人體的胃酸平衡，導致一系列不適症狀反應，所以空腹喝菠蘿啤是不建議喝的。