汗是身體“晴雨表”，出這樣的汗代表你身體差

按汗液氣味分

正常的汗沒有明顯的腥臭味，如果汗味腥臭，多與熱證或溼熱證有關，這種情況除了要注意清淡飲食，還可用菊花、茵陳等泡水代茶飲。

若在夏季悶熱的環境中，出現大量出汗、口渴、頭昏、胸悶、噁心、心慌、四肢無力、耳鳴、注意力不集中、體溫升高的情況，一般屬於中暑先兆，應及時轉移到陰涼通風的地方，補充一些淡鹽水，短時間內可恢復正常。

症狀不能恢復或嚴重者，要及時就醫。

按汗液氣味分

正常的汗沒有明顯的腥臭味，如果汗味腥臭，多與熱證或溼熱證有關，這種情況除了要注意清淡飲食，還可用菊花、茵陳等泡水代茶飲。

若在夏季悶熱的環境中，出現大量出汗、口渴、頭昏、胸悶、噁心、心慌、四肢無力、耳鳴、注意力不集中、體溫升高的情況，一般屬於中暑先兆，應及時轉移到陰涼通風的地方，補充一些淡鹽水，短時間內可恢復正常。

症狀不能恢復或嚴重者，要及時就醫。

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正常的汗沒有明顯的腥臭味，如果汗味腥臭，多與熱證或溼熱證有關，這種情況除了要注意清淡飲食，還可用菊花、茵陳等泡水代茶飲。

若在夏季悶熱的環境中，出現大量出汗、口渴、頭昏、胸悶、噁心、心慌、四肢無力、耳鳴、注意力不集中、體溫升高的情況，一般屬於中暑先兆，應及時轉移到陰涼通風的地方，補充一些淡鹽水，短時間內可恢復正常。

症狀不能恢復或嚴重者，要及時就醫。

按汗液氣味分

正常的汗沒有明顯的腥臭味，如果汗味腥臭，多與熱證或溼熱證有關，這種情況除了要注意清淡飲食，還可用菊花、茵陳等泡水代茶飲。

若在夏季悶熱的環境中，出現大量出汗、口渴、頭昏、胸悶、噁心、心慌、四肢無力、耳鳴、注意力不集中、體溫升高的情況，一般屬於中暑先兆，應及時轉移到陰涼通風的地方，補充一些淡鹽水，短時間內可恢復正常。

症狀不能恢復或嚴重者，要及時就醫。