磨牙的原因 為什麼會磨牙

磨牙可以說得上是人的一種自身反應，人在睡眠或醒著時會不自覺甚至有意識地做出上下牙齒磨動的行為，而這種行為被稱為磨牙症。那麼，為什麼會磨牙呢?

兒童睡覺時經常將頭偏向一側，這樣易造成咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮，因而發生磨牙。或者白天過於緊張、激動或興奮，使大腦皮質過度疲勞，入睡後就會通過神經反射的作用引起咀嚼肌收縮而出現磨牙現象。情緒緊張，如考試期間的學生、月經前的婦女、精神緊張的工作人員中常有晚上磨牙現象的發生。有的人用磨牙、咬牙等方式來表達壓抑、發怒等感情，這種狀態延續時間較長會成為一種習慣。

在口腔門診中不少患者因磨牙症而就診，夜磨牙是中樞神經系統大腦皮質頜骨執行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂，三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒髮生嘎嘎響聲的咀嚼運動。一般分為3型：磨牙型、緊咬型和混合型。

人在6歲至13歲都處於換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生那就是一種病態。