兒童睡覺磨牙齒怎麼辦 小孩睡覺磨牙齒怎麼辦

有的小孩在睡覺的時候會驚醒，有的小孩睡覺的時候會磨牙，無論是哪一種情況，都會讓父母非常擔心。今天我們就針對小孩睡覺磨牙這個習慣來展開討論吧!

　兒童睡覺磨牙齒怎麼辦

1、不要讓孩子經常把手往嘴裡塞，避免影響孩子的身體健康。有的小孩總是喜歡將手往嘴裡塞，這個時候就會有大量的細菌進入到人體中，大腸裡就會有寄生蟲，孩子睡覺的時候就會磨牙了。

2、消化不良，父母不要給孩子吃太多的東西，導致孩子的腸胃無法消化。孩子吃飯的時候，父母應該遵循少吃多餐的原則，不要給孩子的腸胃造成負擔。如果孩子平時吃得太多，或者睡前吃得太飽的話，都有可能導致孩子睡覺的時候磨牙。

3、睡覺之前讓孩子的精神放鬆下來，不要過於激動。如果孩子睡覺前是非常興奮的，那麼孩子睡著之後就會比較容易磨牙了。

4、孩子缺乏維生素D患有佝僂病，家長要帶孩子去醫院檢查，然後根據醫生的建議給孩子補充維生素D和各種營養，要帶孩子多去晒太陽。