橘子糖分高嗎 橘子糖分高不高

橘子糖分不是很高，橘子的含糖量是在9%-13%之間。一般把水果的含糖量分成三類，含糖量在10%以內的稱之為低含糖量水果，含糖量在10%-20%之間的稱之為中含糖量水果，含糖量超過20%以上的水果稱之為高含糖量水果。

中、低含糖量的水果主要包括蘋果、梨、桔子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、火龍果、枇杷、西瓜。高含糖量的水果主要包括香蕉、菠蘿蜜、榴蓮、大棗、羊角蜜瓜。