經常轉動眼球可以恢復視力嗎 轉眼球可以恢復視力嗎

導語：在兒童青少年中每2人就有1人近視，每10人就有1個高度近視。我國目前近視人數已超6億人。通過以上這些驚人的數字，大家有必要引起對近視的重視。那麼，經常轉動眼球可以恢復視力嗎？到底轉眼球可以恢復視力嗎？下面就和小編一起來尋找答案吧。

轉動眼球是不能促進視力恢復

經常轉動眼球可以恢復視力嗎

通情況下經常轉動眼球是不能促進視力恢復的，因為視力低下是由於經常用眼導致眼睛的視網膜成像發生障礙，僅通過轉動眼球並不能促使視網膜正常成像，所以轉動眼球並不會起到促進視力恢復的效果。但是經常轉動眼球可以促進眼睛的血液迴圈，幫助緩解眼睛的疲勞，有利於保持視力不再下降。

預防近視有哪些方法

1、養成良好的學習習慣

不管是看書還是寫字的時候，都要姿勢端正，因為不端正的姿勢很容易壓迫到眼睛，從而誘發假性近視的問題出現；學習時候的光線很關鍵，最好給孩子準備一個燈光柔和的學習檯燈，不刺眼的光線能夠很好的保護孩子的眼睛不受傷害；作為家長要控制好孩子的學習時間，千萬不要讓眼睛長期的處於疲勞狀態。

2、遠離電子產品

空暇時間讓孩子少玩手機、電腦，也儘量做到遠距離的觀看電視，因為這些電子產品所散發出來的藍光會影響孩子的視力。

近視預防

3、做眼保健操

做眼保健操的目的就是更好的保護眼睛，每天儘量抽出十分鐘來做眼操，能夠很好的緩解眼睛的疲勞。

4、補充營養

維生素A、B對眼睛發育特別有好處，所以生活中要多吃富含維生素的蔬菜和動物肝臟。葉黃素、胡蘿蔔和富含微量元素的食物都會讓眼睛看起來更明亮。

已經形成的近視眼想要徹底的恢復需要一定的時間，如果是低度數的近視眼可以通過佩戴矯正眼睛來改善；但如果是高度的近視就需要通過手術來緩解症狀。需要注意的是日常生活中養成合理用眼的好習慣，經常眺望遠處對視力很有幫助。

恢復視力的方法

近視眼怎麼恢復視力？

方法一：配戴眼鏡

通過眼鏡來矯正近視眼也是可以的，到醫院的眼科中心或者是專業的青少年近視配鏡中心進行驗光調配，根據眼睛近視的情況配一副矯正眼鏡佩戴。

方法二：手術治療

目前最有效的恢復視力的方法就是手術治療，準分子鐳射技術是現階段最安全且無痛的手術治療方法之一。但是主要針對18歲以上的成年近視群體，另外手術治療對患者的眼睛要求比較嚴格，只有近視度數穩定的患者和角膜厚度適中才能接受手術治療。

方法三：藥物治療

在眼科臨床上並沒有完全可以治療近視的藥物，但是對於假性近視的患者來說可以通過滴眼藥水的方式來緩解。