近視是怎麼形成的 近視眼怎麼恢復視力

現在近視的人越來越多，那近視是怎麼形成的呢?還有近視還能恢復視力嗎?雖然近視可以帶眼鏡來幫助我們，不過戴眼鏡始終有很多不方便的地方，擁有一雙健康的眼睛才是最好的。下面我們就來了解下近視形成的原因和恢復的方法。

近視是怎麼形成的

近視形成原因有兩種，一種是內因，一種是外在因素。首先內因主要是遺傳和發育造成的。沒想到吧，近視眼也是能遺傳的，高度近視眼屬常染色體隱性遺傳，一般近視眼屬多因子遺傳病。還有嬰兒因眼球較小，故均系遠視，但隨著年齡的增長，眼軸也逐漸加長，至青春期方發育正常。如發育過度，則形成近視。

另外外因主要是環境因素造成的，最常見的有用眼距離過近、用眼時間過長、照明光線過強或過弱等。這些都能使眼睛發生疲勞，久而久之就容易形成近視。

近視眼怎麼恢復視力

近視是可以恢復正常視力的，不過需要根據近視的嚴重程度以及採取的改善措施才能決定。一般早期或者輕微的近視，通過合理的視力矯正就可以恢復。還有我們也可以藉助手術的方式來治療近視眼，一般也可以恢復正常的視力。

最後提醒大家如果想要避免視力持續下降，應該多注意眼睛的保養，不要經常疲勞，用眼一段時間後，或者感覺到眼睛乾澀或者疲勞，應該及時閉目養神，或者通過眺望遠方，以按摩眼睛的方式來緩解眼睛疲勞。