學校流感預防小知識 一旦感染流感該如何治療

導語：冬季是流感高發期，為了能讓學生們健健康康的學習，老師們有必要向同學們傳教一些學校流感預防小知識，讓同學們學會如何愛護好自己，這是學校對孩子的責任。但是，有時候流感來襲，還是有的學生很難防得住，那麼，一旦感染流感該如何治療呢?下面由小編為大家介紹流感的預防與治療知識。

學校流感預防小知識 一旦感染流感該如何治療

流感

一、學校流感預防小知識

1、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計劃性人工主動免疫是 預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻止傳染病發生的最佳最積極手段。流感疫苗有減毒活疫苗和滅活疫苗兩種，對中國小生來說，建議使用效能更強的減毒活疫苗。接種時間應該在10月份為宜,每年都應接種一次。

2、養成良好的衛生習慣。要保持學習、生活場所的衛生,不要亂扔垃圾,飯前便後、以及外出歸來一定要按規定程式洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋,用過的衛生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤晒衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛生用品切勿混用。

3、加強鍛鍊,增強免疫力。中國小生正是青春年少的好時期,新陳代謝旺盛,正是運動鍛鍊的好時機,應積極地參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣每天鍛鍊使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。在鍛鍊的時候,必須注意氣候變化,要避開是霧風沙,要合理安排運動量,進行自我監護身體狀況等,以免對身體造成不利影響。

4、生活有規律。睡眠休息要好,生活有規律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律,勞逸結合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,必然導致抵禦疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

5、衣、食細節要注意。氣候多變,晝夜溫差大,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,如要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

6、班主任及相關教師要定期對學生進行健康知識和傳染病預防知識的教育。通過健康教育課、衛生知識講座、廣播、校園網、微信等多種形式廣泛宣傳傳染病的危害和預防知識。學校閱覽室要配備有關傳染病防治的科普讀物和刊物，學校要定期在宣傳欄張貼有關傳染病防治宣傳掛圖,營造預防傳染病的宣傳氛圍，增強師生預防傳染病的意識和能力。

7、開展班會課、衛生與健康課。要隨著季節的變化,及時指導學生的起居飲食,對衛生、生活異常的學生要及時幫助教育,用老師的關心和呵護,儘量減少學生患病率。

流感

二、流感的治療

1、一般治療

呼吸道隔離1周或至主要症狀消失。宜臥床休息，多飲水，給予易消化的流質或半流質飲食，保持鼻咽及口腔清潔，補充維生素C、維生素B1等，預防併發症。

2、對症治療

對發熱、頭痛者應予對症治療;但不宜使用含有阿司匹林的退熱藥，尤其是16歲以下患者，因為該藥可能與Reye綜合徵的發生有關。伴隨有高熱、食慾不振、嘔吐的患者應予以靜脈補液。補液速度要根據病人的身體條件、藥物性質、補液的總量三個方面來考慮的，一般成人約每分鐘40～80滴。滴速太快，不但會降低藥物的作用(會很快從小便中排出體外)，而且短時間內輸液過多，會使人體內血迴圈中血容量急劇增加，尤其是有心臟病的人，一般20～40滴/分為宜。同時，要隨時觀察有無胸悶，氣短，心跳快等症狀，液體補速太快會使心臟負擔加重，引起心力衰竭，肺部水腫等嚴重症狀。

3、抗病毒治療

(1)離子通道M2蛋白阻抑劑：

金剛烷胺(amantadine)：適用於原發性帕金林病、腦炎後的帕金森綜合徵、藥物誘發的錐體外系反應、一氧化碳中毒後帕金森綜合徵及老年人合併有腦動脈硬化的帕金森綜合徵。也可用於預防或治療亞洲甲-Ⅱ型流感病毒所引起的呼吸道感染。本品與滅活的甲型流感病毒疫苗合用時可促使機體產生預防性抗體。1.抗震顫麻痺口服，成人常用量：一次 100mg，每日 1—2次，每日最大量為 400mg。腎功能障礙者應減量。小兒不用。2.抗病毒口服，成人常用量：一次 200mg，每日 1次;或一次 100mg，每12小時 1次，最大量為每日 200mg。腎功能障礙者，應減少劑量。小兒常用量：①新生兒與 1歲內嬰兒不用;②1—9歲小兒，每 8小時按體重 1.5—3mg/kg，或每 12小時按體重 2.2—4.4mg/kg，也有推薦每 12小時按體重用 1.5mg/kg的;每日最大量勿超過 150mg;③9—12歲小兒，每 12小時口服 100mg;④12歲或 12歲以上小兒，一般同成人量。口服，成人每次0.1g，早晚各1次，最大日劑量400mg，小兒用量酌減，可連服3-5日，最多10日.1-9歲小兒每日3mg/kg，最大量不超過150mg/kg

金剛乙胺(rimantadine)：主要應用於由A型流感病毒引起的畜禽疾病及畜禽感冒期間的治療，同時還具有解熱和提高體液免疫力的作用，豬傳染性胃腸炎病毒有抑制作用，對敗血症、病毒性肺炎等也有療效。金剛烷胺經腎臟排洩，以原形經尿排出，故有明顯腎功能障礙時能引起嚴重的神經系統副作用，有腎功能不良的患者需慎用或減少劑量。

(2)神經氨酸酶抑制劑：

鑑於流感病毒的神經氨酸酶對涎酸的降解作用具有重要的病毒生物學意義，例如可使其穿入宿主細胞膜、從感染細胞中釋放、減少病毒被呼吸道黏液滅活等。故設計涎酸類似物競爭性抑制神經氨酸酶活性，可望達到抗流感病毒效果，此即神經氨酸酶抑制劑。在理論上，神經氨酸酶抑制劑對於甲、乙型流感病毒均有效。

扎那米韋(zanamivir)：適用於成年患者和12歲以上的青少年患者，治療由A型和B型流感病毒引起的流感。本品經口吸入給藥。使用前患者應在其主治醫生的指導下學習吸入劑正確使用，可能的話應由醫師示範使用方法。患者也要仔細閱讀並遵守藥品包裝內的使用說明。本品可用於成年患者和12歲以上的青少年患者，每日兩次，間隔約12 h。每次10 mg，分兩次吸入，或者一次5 mg，連用5 d。隨後數日兩次的服藥時間應儘可能保持一致，劑量間隔12 h(如早晨或傍晚)。患者即使感到症狀好轉也應完成5d療程，並應被告知服用扎那米韋不能減少流感傳染的危險性。

達菲：本品通過抑制病毒從被感染的細胞中釋放，從而減少甲型或乙型流感病毒的傳播。在羅氏提交美國聯邦食品和藥品管理局的申報材料中指出，奧司他韋(達菲)主要的不良反應顯示為消化道的不適，包括噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等，其次是呼吸系統的不良反應，包括支氣管炎、咳嗽等，此外還有中樞神經系統的不良反應，如眩暈、頭痛、失眠、疲勞等。

(3)其他抗病毒藥物：

鼻內給予大顆粒氣膠干擾素α，可抑制甲型流感病毒複製和減輕臨床症狀;但可以出現明顯的區域性毒性，限制了其應用。正在研究雙特異性單株抗體，用於阻斷NP和宿主細胞蛋白之間的相互作用，可望能阻斷病毒的複製。

4、繼發性細菌感染的治療

根據送檢標本(如痰液)細菌培養和藥敏試驗結果，選擇有效的抗菌藥物。