專家：多喝水治不了感冒 一味喝水會引起“水中毒”

很多人感冒咳嗽的時候，家人都會讓其多喝水，久而久之，大家潛意識裡便認為多喝水真的就可以治療感冒。但近日專家表示，多喝水治不了感冒！不過專家還說了，雖然治不了感冒，卻能起到緩解頭疼等作用。另外，提醒大家，感冒一味喝水會引起“水中毒”。

專家：多喝水治不了感冒 一味喝水會引起“水中毒”

多喝水治不了感冒

專家表示，多喝水治不了感冒，卻可以緩解感冒中頭疼、咽痛等症狀。但如果感冒期間一味大量飲水，可能會出現低鈉血癥，出現頭暈、無力的表現，引發“水中毒”。

感冒的一些誤區：

1、感冒小毛病，不須看醫生

感冒有普通感冒和流行性感冒兩種型別，均為呼吸道傳染玻感冒可引起扁桃腺炎、鼻竇炎、中耳炎、支氣管炎，甚至腎小球腎炎、病毒性心肌炎等嚴重情況，故感冒雖小疾，亦不可小覷。尤其是病毒性心肌炎，常僅伴有心慌不適症狀，一般人不易察覺，可導致意外死亡。感冒高熱，可引起抽搐等嚴重反應，小兒或老人更易發生。

2、感冒不要服用抗菌素

感冒雖是病毒感染而導致的疾病，但呼吸道受病毒感染後，抵抗力下降，極易合併細菌感染。故當感冒合併細菌感染時，應同時使用抗菌素，否則發熱難退，症狀難以緩解。判斷是否合併感染的簡單指標是：血百分增高、咳嗽、咽喉疼痛。抗菌素以螺旋黴素、紅黴素、先鋒黴素類藥為主。

3、低燒也服退熱藥

醫學研究表明，正常體溫的人服用撲熱息痛等退燒藥，並無退熱作用。給體溫不高的人服用退熱效果亦不明顯，低熱病人服用退熱藥，並不利於疾病的治療。因此感冒病人不要迷信和頻繁使用退燒藥，須知發熱其實是機體抵抗疾病侵襲的反應之一。過用亂用退燒藥，還有導致白血球下降、再生障礙性貧血等危險。一般認為，體溫至少在38·5度以上時，才考慮使用退燒藥。當病人出現白血球下降時，應採取其它退熱方法，如激素等，避免再用解熱鎮痛類藥物。

感冒誤區

4、輸液治療見效快

有些患者迷信輸液，感冒後雖然體溫不高或稍高，也深夜到醫院看急診，不聽醫生勸告，要求輸液治療。其實對大部分感冒病人來說，如發熱不高、發熱時間不長、無嚴重細菌感染者並不需要輸液。

5、運動可增強抵抗力

醫生在叮囑感冒患者時都會說：“多休息，多喝水”。但多數患者錯誤地認為體育運動隨時都能夠增強抵抗力。人在低燒時新陳代謝比平時加強，能量消耗得大，抵抗力更弱。白天應多休息，若不想因服用感冒藥引起嗜睡現象，可以嘗試白加黑，晚上服用黑片整夜安睡，提高休息質量。

6、大劑量服藥

很多感冒藥中都含有部分相同成分。大劑量服用，可能導致某種成分的重複食用，導致藥物中毒。小兒、老年人、有出血疾病的人，慎用感冒通;從事駕駛、高空作業和精細操作的人員禁用含有撲爾敏、苯海拉明成分的藥品;哺乳期慎用速效傷風膠囊;孕期頭3個月禁用抗感冒藥。

7、立即服藥

感冒不一定都要立即吃藥。有些感冒可以依靠自身抵抗力和免疫系統來消除，如果稍一發現感冒就吃藥，不僅沒必要，還很容易引起抗藥性。

看了這些，你肯定會有所收穫，在以後遇到感冒的時候，一定不能重蹈覆轍。

但是，前提是你一定要搞清楚自己到底是不是感冒，如果出現下面的情況，一定要分清到底是感冒了還是其他問題引起的症狀。

什麼是水中毒？

水

當機體所攝入水總量大大超過了排出水量，以致水分在體內瀦留，引起血漿滲透壓下降和迴圈血量增多，稱之為水中毒（water intoxication），又稱稀釋性低鈉血癥，臨床上較少發生。其症狀取決於水過多的速度和程度，可分為急性水中毒和慢性水中毒兩類。程度較輕者，停止水分攝入，排除體內多餘水分後，即可糾正，嚴重者可導致神經系統永久性損傷或死亡。

水中毒症狀：

1、急性水中毒

發病急，由於細胞內外液量增多，顱腔和椎管無彈性，腦細胞水腫造成顱內壓增高症狀，如頭痛，失語，精神錯亂，定向力失常，嗜睡，躁動，譫妄，甚至昏迷，進一步發展，有發生腦疝的可能，以致呼吸、心跳驟停。重者有充血性心力衰竭、呼吸急促（發生肺水腫時）、胸腔積液、充血性肝腫大、頸靜脈怒張、肺動脈壓和中心靜脈壓增高、骶部或四肢末端的水腫。若血鈉在48小時內迅速降至108mmol/L以下，可致神經系統永久性損傷或死亡。

2、慢性水中毒

症狀一般不明顯，往往被原發疾病的症狀所掩蓋，可有軟弱無力，噁心嘔吐，嗜睡等，體重增加，面板蒼白而溼潤。當血漿滲透壓降至240～250mOsm/L（血鈉115～120mmol/L）時，會出現頭痛、嗜睡、神志錯亂、譫妄等神經精神症狀。當血漿滲透壓降至230mOsm/L（血鈉110mmol/L）時，可發現抽搐或昏迷。