鄭州19個高溫日破6月紀錄 目前高溫橙色預警生效中

據最新預報，目前鄭州高溫橙色預警仍生效中。而截至今天（28日）下午13時45分，鄭州迎第19個高溫日，破6月紀錄！不過，從未來天氣來看，鄭州的高溫天氣終於要有所緩解了，即預計明天最高氣溫降至34℃，雖然說也比較熱的一個溫度，但總比過去的幾天好一些。而且，預計週四至週日，最高氣溫還會降至30℃。

鄭州19個高溫日破6月紀錄

鄭州19個高溫日

截至今天13時45分，鄭州氣溫達到37℃，是6月的第19個高溫日，成為有完整觀測以來，高溫日數最多的6月！

目前高溫橙色預警生效中

鄭州市氣象臺2022年06月28日09時05分發布高溫橙色預警訊號：預計今天白天鄭州市主城區、航空港區、上街區最高氣溫將升至37℃以上，請注意防範。

防禦指南

1、有關部門和單位按照職責落實防暑降溫保障措施；

2、儘量避免在高溫時段進行戶外活動，高溫條件下作業的人員應當縮短連續工作時間；

3、對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導，並採取必要的防護措施；

4、有關部門和單位應當注意防範因用電量過高，以及電線、變壓器等電力負載過大而引發的火災。

鄭州未來天氣：

鄭州雨水要來了

29日（明天）晴轉小雨，34/23℃；

30日（後天）多雲轉小雨，32/23℃；

1日（週五）小雨，32/23℃；

2日（週六）小雨，31/23℃；

3日（週日）小雨轉中雨，30/22℃。

高溫天氣注意事項：

高溫防暑

1、要注意在戶外工作時，採取有效防護措施，切忌在太陽下長時間裸晒面板，最好帶冰涼的飲料；

2、要注意不要在陽光下疾走，也不要到人聚集的地方。從外面回到室內後，切勿立即開空調吹；

3、要儘量避開在上午10時至下午4時這一時段出行，應在口渴之前就補充水分；

4、要注意高溫天飲食衛生，防止胃腸感冒；

5、要注意保持充足睡眠，有規律地生活和工作，增強免疫力；

6、要注意對特殊人群的關照，特別是老人和小孩，高溫天容易誘發老年人心腦血管疾病和小兒不良症狀；

7、要注意預防日光照晒後，日光性皮炎的發病。如果面板出現紅腫等症狀，應用涼水沖洗，嚴重者應到醫院治療；

8、要注意出現頭暈、噁心、口乾、迷糊、胸悶氣短等症狀時，應懷疑是中暑早期症狀，應立即休息，喝一些涼水降溫，病情嚴重應立即到醫院治療。