三九天從什麼時候開始 三九天從什麼時候結束

導讀：就快要到三九天了，很多人都說三九天是一年中最寒冷的時候，那麼三九天這個時候就要想著怎麼保暖和養生了。三九天時間是可以計算的，那麼你知道三九天從什麼時候開始？三九天從什麼時候結束嗎？不知道的話，就來瞧瞧萬年曆小編對數九的計算方法介紹吧。

三九

三九天從什麼時候開始

三九天從冬至後第19天開始。

三九天，是指從冬至逢壬日算起的第3個寒天，其是一年中最寒冷的一段時間。具體計算方法是，以冬至逢壬日為起點，每“九天”算一“九”，第一個九天叫做"一九"，第二個九天叫"二九"，依此類推，三九天是指從冬至開始算起的第三個“九天”，也就是冬至後的第19-27天。

三九天從什麼時候結束

三九天從冬至後第27天結束。

“三九”是指冬至後的第三個“九天”，即冬至後的第十九天到第二十七天。我國陰曆有“九九”的說法，用來計算時令。計算的方法是從冬天的冬至日算起(從冬至開始叫“交九”，意思是寒冷的開始)，每九天為一“九”，第一個九天叫“一九”，第二個九天叫“二九”，依此類推，一直到“九九”，即到第九個九天，數滿九九八十一天為止。這時冬天已過完，春天來到了。一般“三九”時最冷。“冬至後第三個第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，並非“三九”。

三九

數九的計算方法

方法一

數九寒天計算的方法是從冬天的冬至逢壬日算起（冬至後逢第一個壬日開始叫“交九”，意思是寒冷的開始），每九天為一“九”，第一個九天叫“一九”，第二個九天叫“二九”，依此類推，一直到“九九”，即到第九個九天，數滿九九八十一天為止。這時“九盡桃花開”、“春深日暖”了。民諺雲：“夏至三庚入伏，冬至逢壬數九”。

“數九”的正確演算法是從冬至後第一個壬日算起，故，“九”在每個年份中具體日期是不固定的，須視冬至後第一個壬日在哪一天而定。另有錯誤認為“數九”是從冬至這天算起的，從冬至這天算起那麼每年“九”的具體時間是固定的，每個“九”都固定在冬至後第9天、第18天、第27天…。

方法二

也有一些地方數九寒天是從冬至當天算起的。在一些寒冷地區，冬春兩季很長時間段內氣溫均在零下攝氏度，寒天冷暖變化不明顯，“交九”早晚幾天、氣溫高低幾攝氏度沒多大區別。為了方便數九寒天，一般從冬至日算起，即冬至當日叫“交九”，每九天為“一九”，依次類推。

三九

三九天是幾月份

三九天在一月份。 三九天在每年的一月到來，位於冬至後的第19-27天，冬至節氣時，白晝短，太陽直射角度與地面夾角最小，日照強度小，地面得到的太陽熱量減少，冬至以後，白天增長速度緩慢，冬至到“三九”這一時期，平均每天只增長了一分鐘，同時，太陽直射角度與地面夾角增加也很緩慢、地面日熱量收支仍處在逆差狀況，所以繼續失去熱量，地溫繼續下降，此段時期溫度就會十分寒冷。

三九天怎麼養生

注意保暖

“三九”天，市民出門可儘量穿高領衣服，戴上圍巾。晚上睡覺時，別把肩膀露在外面，肩不好的人可在肩上搭條毛巾；腰或膝關節不好的人，可以戴上一個護腰或護膝，再穿個小背心；睡覺前，還可用熱水先泡泡腳。

清瘀去火

吃點蘿蔔白菜來“清瘀”民間有“夏補三伏、冬補三九”的說法。在冬天“三九”時節，多吃羊肉、牛肉等高熱量的食物外，還可多吃一些芹菜、白蘿蔔、土豆、大白菜等食材來“清瘀”，才不易出現上火、便祕等不適。