2017末伏是幾月幾號 今年末伏怎麼算

導語：近幾年來氣溫變化異常，現在雖然還沒進入三伏天，但看著外面的烈日，身在南方的朋友是不是已經有一種“身在伏中”的錯覺。而對於苦夏的人來說，現在應該待在清涼的空調房中，遙想伏天結束後秋天的清涼，那麼三伏天什麼時候結束?2017三伏天的末伏是幾月幾日？三伏天最後的末伏是怎麼算的?現在萬年曆小編就告訴你答案，2017末伏具體時間是幾月幾號!

2017末伏是幾月幾號

三伏之末伏

2017年末伏時間：2017年8月11號(庚午)共十天。末伏第一天為8月11號，第二天為8月12號，以此類推，末伏第十天就是2017年8月20號了。

       末伏演算法

       庚日公式：GR=(D-[Y/4])MOD10（GR庚日、D偶數年1單數年6、Y年、[]取整、MOD取餘）

  初伏GR加10（2084年例外不加）、中伏GR+20、末伏GR大於7時減1小於8時加9（2096年例外減1），比如2006年GR=(1-[6/4])MOD10=0(10)，初伏7月20日、中伏30日、末伏8月9日。

每年的三伏天時間都不是固定不變的，需要翻查曆書才能計算出來。嫌麻煩也可以記住一句話“夏至三庚數頭伏”，可以翻閱日曆，每逢有庚字的日子就是庚日，這句話的意思是進入夏至的第三個庚日就是進入頭伏了。末伏一般是立秋後的第一個庚日，是三伏天中的最後一伏，末伏早晚較涼快，白天陽光依然劇烈。末伏通常也指從立秋後第一個庚日起到第二個庚日前一天(共十天)的一段時間，進入末伏後也就離秋天不遠。一般而言，三伏中最熱的是中伏，但是也不要以為進入末伏就不熱了，民間末伏還有“秋老虎”之稱，所以末伏還是要謹防高溫卷土重來。

三伏天中的養生

1、三伏天飲食

三伏天飲食要其實不需要很複雜，只要記住兩個要點就可以輕鬆度夏了。一、補氣去火，二、補水養生。前者，夏天暑熱傷氣在清火的同時記得?將“氣”補回來。俗語有云“防苦夏吃吃鴨”鴨肉就是不錯的選擇。後者“補水養生”不需要小編多說相信大家都懂了，補充水分，多吃新鮮的瓜果。

2、“冬病夏治”

冬病夏治

冬病夏治，是根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的理論，利用人體在夏季陽氣最旺盛的時機治療一些屬於寒性虛性的疾病，注意，是虛寒之症的疾病才有效。這樣的治療方法最大限度的利用天地之間的陽氣，來剋制人體內的陰寒之氣，到達防病治病，標本兼顧的作用。冬病夏治的治療手段也很多，比如穴位貼服、按摩、鍼灸、理療等。三伏貼就是民間最常見的冬病夏治的傳統治療手段，方法簡單，比之喝中藥鍼灸等方式可容易被普通大眾接受，因此使用也較廣泛。三伏貼雖簡單易行，但不是人人都適合，每年都會有民眾誤用三伏貼產生不良後果的新聞見諸報端。所以，不可亂用三伏貼!不可亂用三伏貼!!不可亂用三伏貼!!!重要的事情說三遍。

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