![豆腐加一物，降三高、抗衰老、延年益壽！99%的人不知道]( "豆腐加一物，降三高、抗衰老、延年益壽！99%的人不知道")
- 俗話說“有了豆腐不用肉，沒有豆腐難成席”。豆腐歷史悠久、流傳千年，在日常餐桌上必不可少。豆腐是公認的營養食品，也稱為“百變天王”，它可煎、可炸、可蒸、可煮、可燜、可滷，烹調方式千變萬化。豆腐向來給人的感覺是軟軟的、嫩嫩的，而且吹彈可破。但是當豆腐搭配一物，功能就變...
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![煮雞蛋加一物，營養翻倍！而且更美味！很多人還不知道]( "煮雞蛋加一物，營養翻倍！而且更美味！很多人還不知道")
- 艾葉雞蛋將新鮮的艾葉洗淨瀝乾（或是用晒乾的艾草藥材也可以），雞蛋入鍋煮熟後去皮，然後加入艾葉同煮，可加入少量紅糖，小火熬製20分鐘。將煮好的艾葉過篩，濾出汁水和雞蛋同服。醋煮雞蛋啤酒煮蛋啤酒入菜可去腥提香。用啤酒煮蛋，煮出的雞蛋又軟滑又香濃，連滷料醬汁都不用，就可作出誘人...
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![豆腐加一物：3天瘦8斤，一吃就瘦，排毒美白~]( "豆腐加一物：3天瘦8斤，一吃就瘦，排毒美白~")
- 大蒜常見的一種調味蔬菜，含較多碳水化合物和少量蛋白質、纖維，鉀含量較高，既可調味，又能防病健身，常被人們稱譽為“天然抗生素”。具體我們教大家做一種健康有效的減肥餐吧！蒜香豆腐食材：豆腐250g.大蒜4顆.香油1勺.醬油1／2勺具體做法：1.豆腐切三角塊備用。2.鍋內熱油擺入豆腐煎，一...
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![海陸至尊版韭菜雞蛋，加一物味兒更鮮！]( "海陸至尊版韭菜雞蛋，加一物味兒更鮮！")
- 2.取少許蝦皮，倒適量清水，浸泡5分鐘；3.打四個雞蛋，攪拌均勻，擱置備用；4.鍋中倒適量食用油，先將蛋液炒熟，再放蝦皮、韭菜翻炒，最後加半茶匙食鹽、1茶匙料酒，翻炒調味後，即可裝盤。2.取少許蝦皮，倒適量清水，浸泡5分鐘；3.打四個雞蛋，攪拌均勻，擱置備用；4.鍋中倒適量食用油，先將蛋液炒熟，再放蝦...
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![羊肉加一物，關節不痛，手腳不涼！秋冬滋補必備！]( "羊肉加一物，關節不痛，手腳不涼！秋冬滋補必備！")
- 天氣越來越涼，關節痛手腳冰涼的朋友可難受了。秋冬滋補必備羊肉，加一物營養美味，溫經活絡，現在就開始吃準沒錯！羊肉的四大功效 溫中健脾 天氣一涼，脾胃虛寒的朋友更難受了，易出現反胃噁心、虛弱畏寒等症狀。羊肉性溫，能溫中健脾，現在開始把脾胃補一補，冬天就沒那麼沒難受了。 增...
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![雞蛋加一物，營養翻10倍，誰還吃白水煮雞蛋！]( "雞蛋加一物，營養翻10倍，誰還吃白水煮雞蛋！")
- 你還在用白水煮雞蛋嗎？不妨看看這些做法，煮雞蛋時加樣東西，不僅好吃還治病！紅糖雞蛋紅糖雞蛋特別適合女性產後調理，能活絡氣血、健脾暖胃。日常作為養生飲品，也是很好的選擇，能排毒滋養、補血益氣。鍋中加清水煮熱，然後將雞蛋打碎後，整個放入水中，用勺子順時針攪拌，能加速雞蛋成型，然...
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![蜂蜜加一物，排出全身毒，醫生經常喝它！（超管用）]( "蜂蜜加一物，排出全身毒，醫生經常喝它！（超管用）")
- -蜂蜜+綠茶-1、消火敗火：當下生活壓力大，人很容易上火引發各種問題，蜂蜜加綠茶不僅能降火降燥，還可以改善情緒。2、祛痘除印：常喝蜂蜜加綠茶可改善痘痘肌膚。3、舒緩敏感：常喝蜂蜜綠茶能改善面板過敏，十多天修復的很好，平時少吃刺激性食物。-蜂蜜+牛奶-1、有助睡眠：神經衰弱，失眠多...
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![花生加一物，勝吃無數補藥!降壓、降糖、防老花眼，必備 ！]( "花生加一物，勝吃無數補藥!降壓、降糖、防老花眼，必備 ！")
- 花生被稱之為“長壽果”，花生的果實花生米人人都喜歡吃，但很多人喜歡花生米的第一理由是好吃美味，其實花生米的營養成分是超乎你想象的。花生米的營養價值非常棒，它的蛋白質和脂肪的含量比肉、蛋還高，所以有人把它稱之為“植物肉”。花生米既然營養那麼高，那平時得多吃些吧！那麼...
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![炒菜時加一物，讓你多活20年！趕緊告訴家裡人]( "炒菜時加一物，讓你多活20年！趕緊告訴家裡人")
- 辣椒配涼性食材滋陰潤燥建議：最好選擇鴨肉、蝦、鯽魚、苦瓜、百合、蓮藕等有滋陰、降燥、瀉熱等功效的食物為主料進行烹調。能起到“中和”作用，健脾胃的同時減少刺激。吃辣加點醋不上火如果太辣，可以適量加點醋，辛辣食物性熱，會生火燥肺，而酸主收斂，酸甘化陰，可滋陰潤燥。醋中的...
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![每次煮飯在米飯里加一物，幫你瘦成小腰精~]( "每次煮飯在米飯里加一物，幫你瘦成小腰精~")
- 黑豆黑豆是一種營養豐富全面的豆類，有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等，對女性健康非常有幫助，可以排毒減肥、抗衰老、補腎、和益脾。在米飯里加入黑豆一起煮，吃飯也不會胖，還有更多保健功效。加入蔬菜如洋蔥等做成黑豆炒飯，香噴噴的養顏炒飯，讓你越吃越美膩~黑...
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![一個祕訣就能讓洋蔥更鮮美, 加上一物上桌遭瘋搶！]( "一個祕訣就能讓洋蔥更鮮美, 加上一物上桌遭瘋搶！")
- 對於家庭小廚來說，洋蔥是一道非常美味的食材，可是很多人往往只是用來炒雞蛋，沒有其它的做法，久而久之吃上那麼一次感覺還是挺不錯的，但吃多了味道就不那麼美味了，對於愛吃洋蔥的朋友來說一種做法就變得單一了，今天小編就給大家介紹洋蔥最好吃的做法。（洋蔥香菇炒五花肉）在製做美味...
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![一物降一物上一句 一物降一物上一句是什麼]( "一物降一物上一句 一物降一物上一句是什麼")
- 一物降一物上一句是：此一時，彼一時，大不同也。出自明·吳承恩《西遊記》：“此一時，彼一時，大不同也。常言道‘一物降一物’哩！”一物降一物的意思是比喻宇宙萬物相生相剋，生生不息，有一種事物，就會有另一種事物來制服它。比如有了人造衛星，不久就會出現了破壞它的軌道武器；有了一種毒...
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![芳珂無新增物理防晒霜怎麼樣 芳珂無新增物理防晒霜好用嗎]( "芳珂無新增物理防晒霜怎麼樣 芳珂無新增物理防晒霜好用嗎")
- 芳珂無新增物理防晒霜可以修復受到紫外線傷害的肌膚表層，為我們守護嬌嫩的肌膚。想要了解芳珂無新增物理防晒霜怎麼樣的朋友，快來跟著好物君一起看看吧。芳珂無新增物理防晒霜怎麼樣芳珂無新增物理防晒霜可以為肌膚上一層保護傘。因為芳珂無新增物理防晒霜採用了物理奈米防...
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![做曲線運動的物體加速度一定變化 做曲線運動的物體加速度方向一定變化嗎]( "做曲線運動的物體加速度一定變化 做曲線運動的物體加速度方向一定變化嗎")
- 曲線運動中加速度的大小方向不一定變化。例如平拋運動是曲線運動，加速度是g大小、方向都不變。加速度的大小和方向是否變化要看合外力是否變化，與直線運動還是曲線運動無關。什麼叫曲線運動物體運動軌跡是曲線的運動，稱為“曲線運動”。當物體所受的合外力和它速度方向不在...
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![炒菜有祕訣！多加一物味道更香！]( "炒菜有祕訣！多加一物味道更香！")
- 很多人做出來的菜不好吃卻不知道為什麼，明明按照菜譜上說的方法做菜，味道卻不夠好。想要吃到美食，就要多多學學炒菜的技巧。如果覺得炒出的菜不香，要學會加點東西。10個妙招讓你做的菜又好吃又有營養！炒雞蛋：加點料酒 炒雞蛋加料酒不但能少放油，還能讓雞蛋更加嫩滑，味道更鮮美...
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![保鮮膜能加熱嗎 用保鮮膜加熱食物有毒嗎]( "保鮮膜能加熱嗎 用保鮮膜加熱食物有毒嗎")
- 大家都知道，保鮮膜的作用是為了保持食物的新鮮，尤其是蔬菜水果一類。例如將蔬菜用保鮮膜包裹起來再放進冰箱裡可以長時間儲存，還可以將剩菜剩飯用保鮮膜包裹起來。這裡就有一個問題，用保鮮膜包裹起來的剩菜可不可以直接加熱？用保鮮膜加熱食物有毒嗎？和小編一起來看看...
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![豆腐加這一物，竟有這麼大功效？]( "豆腐加這一物，竟有這麼大功效？")
- 豆腐：從古至今，多年來一直扮演著平民化價格、貴族擁有享受的盤中餐角色。是下至窮人，上至帝王所有中國人熟悉的食品。豆腐營養豐富。它不但天然健康，還簡單易做，是我們常吃的家常菜。不過吃豆腐可是有學問的，搭配適當的食材，才能發揮它最大的功效，並吃出健康。豆腐配海帶：竟有這麼...
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![秋天來了，燒鴨時加上一物，開胃進補減肥三不誤！]( "秋天來了，燒鴨時加上一物，開胃進補減肥三不誤！")
- 炒出香味後再放入魔芋一同翻炒翻炒均勻後再依次加入適量的老抽、耗油和鹽，再次翻炒均勻後即可出鍋溫馨提示請選用新鮮的食材，新鮮的，新鮮的，新鮮的鴨肉和魔芋都要用水焯一道哦燉鴨的時候記得火不要開太大了，容易燒乾營養小貼士魔芋燒鴨主食材為鴨子肉和魔芋。鴨肉中的脂肪酸熔...
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![在米飯里加一物，幫你瘦成小腰精~]( "在米飯里加一物，幫你瘦成小腰精~")
- 黑豆黑豆是一種營養豐富全面的豆類，有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等，對女性健康非常有幫助，可以排毒減肥、抗衰老、補腎、和益脾。在米飯里加入黑豆一起煮，吃飯也不會胖，還有更多保健功效。加入蔬菜如洋蔥等做成黑豆炒飯，香噴噴的養顏炒飯，讓你越吃越美膩~黑...
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![一加侖等於幾升 一加侖是幾升]( "一加侖等於幾升 一加侖是幾升")
- 1加侖(美)=3.785412升；1加侖(英)=4.546092升。加侖分為英制加侖和美製加侖，兩者表示的大小不一樣。英制加侖是一種使用於英國、其前殖民地和英聯邦國家非正式標準化的單位，英國已於1995年完成了到國際單位制的轉換。從官方而言，加侖只應用於美國、賴比瑞亞和緬甸。常用的體積...
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![立秋加一伏是多少天 立秋後加一伏]( "立秋加一伏是多少天 立秋後加一伏")
- 立秋加一伏是多少天秋後一伏是10天。伏表示陰氣受陽氣所迫藏伏在地下的意思，每年有三個伏，三伏天是一年中最熱的時候。從夏至開始，依照幹、支紀日的排列，第三個庚日起為初伏。第四個庚日起為中伏，立秋起第一個庚日為末伏的首日，末伏十天。庚日的庚”字是甲、乙、丙、丁、戊、己...
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![做肉餅，需加一物，口感好解油膩，這樣做肉餅準沒錯~]( "做肉餅，需加一物，口感好解油膩，這樣做肉餅準沒錯~")
- 4.油鍋加熱、將肉餡團成小團中火慢煎，用鍋鏟輕輕按壓，一面肉餅定型後，可以翻面煎另一面。5.煎到7分熟時，將醬汁倒入，蓋上鍋蓋，再次燜10分鐘，中間需要翻面，讓肉餅入味。6.醬汁收幹後可以出鍋了，搭配喜歡的蔬菜擺盤，澆上剩餘的醬汁即可。貼士：1、肉餡可以自己加入喜歡的蔬菜2、蒸的時...
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![別在再一直吃白米飯了！加這一物排出毒素！]( "別在再一直吃白米飯了！加這一物排出毒素！")
- 3、米飯中加點薯米飯中加點薯，可以減少憩室的產生。便祕造成腸道空間狹窄，容易形成閉合斷，並且腸道壓力大，造成糞便擠入腸道內壁薄弱的部位，出現憩室。薯類中含有膳食纖維，其具有吸水性，可以降低糞便的硬度和粘度，從而治療便祕，避免身體二次吸收糞便，避免憩室的發生。薯類能抑制腸...
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![醋中加一物，面板滑了，小肚子沒了，1天瘦1斤！]( "醋中加一物，面板滑了，小肚子沒了，1天瘦1斤！")
- 想要減肥的菇涼們肯定想要快速減肥的方法，沒時間去運動怎麼辦？正在減肥的菇涼們可能都知道，醋是非常好的一種減肥食材，美國流行過喝醋減肥法，只要飯後飲用10-20ml的稀釋醋，一個月可以瘦4斤左右。醋中所含氨基酸能干擾脂肪的合成，起到消耗身體脂肪的作用。各國也根據飲醋減肥的原...
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![五一加班幾天 五一加班費計算]( "五一加班幾天 五一加班費計算")
- 導語：五一勞動節將至，很多公司紛紛釋出了放假相關規定，但有一些公司卻在假期期間要求員工加班。今年國家規定五一加班幾天?如果假期公司加班，我們五一加班費計算是多少?五一放假一、五一加班幾天據國務院辦公廳關於2017年部分節假日安排的通知，5月1日週一放假，與週末連休。一共...
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秒知幫
