![全麥麵包不是“全麥”的！？我們被騙了這麼久！]( "全麥麵包不是“全麥”的！？我們被騙了這麼久！")
- 這些年，減脂健身和均衡膳食越來越流行，愛健康又愛美的人開始重視粗糧，在自己、為家人的一日三餐中的主食中減少了精白米麵的攝入，以低糖低卡的“全麥食品”替代。比如買一袋全麥的吐司做個健康的三明治；或者直接做主食，搭配雞蛋培根牛奶，來個“輕食”早餐，這是很多追求健康膳食的...
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![這幾條老街憑什麼讓重慶人愛了這麼久？]( "這幾條老街憑什麼讓重慶人愛了這麼久？")
- 小時候，老街是光著腳的嬉戲玩鬧我在街頭，母親在街尾長大後，老街是一張褪色的舊照片我在車水馬龍裡悵然若失老街在時光流逝中斷壁殘垣前幾天，幾十年不見的發小回重慶，鼓搗要去兒時常去老街上的那家小店。我們滿懷期待的去了，可是迎接我們的，已經不是那個胖胖的老闆娘，而是正在新建...
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![吃了這麼久金針菇，今天才知道居然應該這樣切！]( "吃了這麼久金針菇，今天才知道居然應該這樣切！")
- 絕對是火鍋黨的必備食材之一！不過金針菇雖好吃，但是切起來好麻煩！因為若是切不好的話，菇底的泥便會弄得到處都是！今天就給小夥伴們支個招，超級好用~怎麼切金針菇又幹淨又方便直接切的話，會把泥弄得到處都是第一步首先，將金針菇切成兩部分，把有泥巴的部分放在包裝袋內。接著先別打...
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![我吃了這麼久的家常菜，沒想到這些菜可以做小吃！]( "我吃了這麼久的家常菜，沒想到這些菜可以做小吃！")
- 藍帶豬排材料：豬裡脊肉一塊、起司2片、火腿2片、雞蛋1個、麵粉少許、麵包屑少許、鹽、胡椒粉各適量。步驟:1.準備食材，裡脊肉片成片；大蒜切片；大蔥切段；取三個碗，分別裝入雞蛋、麵粉、麵包糠備用；2.醃製肉片，將肉片中放入蔥丁、蒜片抓拌均勻；再用鹽、白胡椒粉、生抽調味，醃製半個小...
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![地板多久保養一次？平時使用也要注意這些]( "地板多久保養一次？平時使用也要注意這些")
- 地板多久保養一次？很多家庭的地板沒有重視過保養。以至於長時間使用後越來越難看。下面就來簡要談一談。地板多久保養一次地板第一次安裝後最好進行一次全面保養，具體保養最好是整體清潔加上打蠟。這樣可以更好的保護地板。而保養也要根據所處的環境而定，比如地板使用頻率較...
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![這些古樹竟有上千年之久，被震驚到了]( "這些古樹竟有上千年之久，被震驚到了")
- 每一棵古樹都有屬於自己的故事，它們歷經多年，仍風吹不到，它們是歷史最好的見證。1、軒轅柏。軒轅柏聳立在橋山腳下的軒轅廟內，側柏屬，樹高20米以上，胸圍7.8米。雖經歷了5000餘年的風霜，至今幹壯體美、枝葉繁茂，樹冠覆蓋面積達178平方米，樹圍號稱"七摟八紮半，疙裡疙瘩不上算"。由...
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![化完妝沒多久面板就暗沉？你該這樣做！]( "化完妝沒多久面板就暗沉？你該這樣做！")
- DermaE德瑪依硫辛酸DMAE抗氧化精華硫辛酸是非常好的抗氧化成分，而且油皮用了也不會暗沉，乳液的質地，清爽不黏膩，價格還非常實惠。缺點嘛就是香味有點濃，可能有些寶寶不喜歡。歐緹麗葡萄保溼美白精華里面富含被稱為，植物界的抗氧化之王的葡萄籽多酚，除此之外，它裡面還添加了穩定的...
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![睡衣久穿不洗，危害居然這麼大！]( "睡衣久穿不洗，危害居然這麼大！")
- 2、女性小心患上婦科病婦科疾病：如念珠菌性陰道炎等。真菌感染陰道，會導致念珠菌性陰道炎。【睡衣衛生被忽略的原因】1、不是因為女性朋友只有一套睡衣，所以沒法頻繁更換。很多時候，她們都備有好幾套交替著穿，但容易忘記身上穿的睡衣是什麼時候開始穿的，便一直穿在身上。2、更...
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![驚!久坐不動的後果不僅是胖，還有這些危害!]( "驚!久坐不動的後果不僅是胖，還有這些危害!")
- 如今運動不足給人體帶來的危害已經超過了吸菸，甚至全球每年有數百萬人因運動不足而死亡。下面教你3個方法可以有效改善運動不足，一起來看看吧。【3個方法有效改善運動不足】一、輕鬆的散步對於不愛運動的人，散步可說是最輕鬆的有氧運動了。晚上吃飽飯，換上輕鬆的服裝，到戶外走...
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![熱水壺用久積了水垢？這一招教你快速除垢]( "熱水壺用久積了水垢？這一招教你快速除垢")
- 方法二檸檬汁不會散發刺鼻的味道，也沒有有害的殘留物，是清除水垢的最佳選擇。不管是買檸檬來榨汁，還是直接買瓶裝的檸檬汁，都是不錯的選擇。在電水壺中倒入3勺的檸檬汁，然後加入一杯水。搖勻後靜置半個小時，然後再加入一杯水。關上壺蓋後插上電源開始燒開水，等到水冷卻後用乾淨...
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![用了很久的冰箱，變得很髒，這麼擦才能最徹底清潔！]( "用了很久的冰箱，變得很髒，這麼擦才能最徹底清潔！")
- 清潔前▽清潔後▽怎麼樣？效果還挺明顯吧？再囉嗦幾句：1.食用小蘇打的去汙能力很強，而且又是可以入口的東西，所以用它來清潔冰箱，還是很安全的。2.冷凍室清潔方法參考步驟3、4、5、7就行了，要學會舉一反三哦。如果霜特多，那就要做除霜處理了。3.冷藏室內的後壁上有個小孔，那是排水孔...
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![為啥你用了那麼久HABA都沒效果？真實原因是這樣的......]( "為啥你用了那麼久HABA都沒效果？真實原因是這樣的......")
- HABA鯊烷美白美容油和上一款多功效的鯊烷美容油相比，這款添加了美白成分維生素C誘導體，深入滲透至角質層發揮美白效果，保持透明美白肌膚，想要自己面板白的美眉首推哦。HABA輔酶Q10美容液HABA的又一款美容油，嚴格來說應該屬於美容液是高純度鯊烷和輔酶Q10的完美結合，輔酶Q10是存...
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![家裡的這幾樣東西，用久了趕緊扔！絕不能拖！]( "家裡的這幾樣東西，用久了趕緊扔！絕不能拖！")
- 枕頭枕巾：超期使用蟎蟲多枕巾枕頭容易沾上皮屑、塵蟎、真菌、細菌以及頭髮和面板上的油脂、汙垢等。髒的枕巾枕頭會成為滋生塵蟎和細菌的溫床，會給臉部帶來一系列面板問題。建議：一週換洗一次最佳，如果出現臉部有面板過敏等不適狀況，則建議兩三天換洗一次。筷子：超期使用可誘發...
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![這道五花肉炒青蒜，讓你的ta暖意久久在心頭！]( "這道五花肉炒青蒜，讓你的ta暖意久久在心頭！")
- 主料：五花肉200g，青蒜300g調料：鹽1小勺，生抽1湯匙雞精半小勺，老媽幹1大匙製作方法：1.青蒜苗洗淨，斜切成段，蒜白和蒜葉分開放2.五花肉洗淨切成薄片3.鍋內放油，放入五花肉煸炒出油脂4.先放入蒜白炒至半熟，然後放入蒜葉翻炒5.調入鹽、生抽、雞精翻炒均勻6.放入一大匙老乾媽，翻炒均勻即...
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![綠豆放多久都不生蟲，原來是因為這個東西！]( "綠豆放多久都不生蟲，原來是因為這個東西！")
- 大蒜驅蟲法大蒜驅蟲祛毒的效果，其實放在大米、豆子中也有奇效，蟲子再也不敢來。將大蒜撥開去掉表皮，留下一兩顆放在大米中或是豆子裡。只要丟入幾粒幹大蒜到米中，就算是夏天大米也不會生米蟲。大蒜驅蟲法大蒜驅蟲祛毒的效果，其實放在大米、豆子中也有奇效，蟲子再也不敢來。將大...
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![針對久坐梨形身材的改善，你必須知道這些！]( "針對久坐梨形身材的改善，你必須知道這些！")
- 辦公室可練習的動作再給你們推薦幾個可以在辦公室練習的動作，每個動作30秒，每天用不了10分鐘！好啦，小仙女們趕快動起來吧~辦公室可練習的動作再給你們推薦幾個可以在辦公室練習的動作，每個動作30秒，每天用不了10分鐘！好啦，小仙女們趕快動起來吧~辦公室可練習的動作再給你們推薦幾...
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![久居鬧市的我們，為什麼總偏愛長安這個地方........]( "久居鬧市的我們，為什麼總偏愛長安這個地方........")
- 踏進長安，便已是摘取了悠遠唐詩中的詩句；踏進長安，便也是偷走了天上景色；踏進長安，怡人景色，讓人流連忘返。若說世界那麼大，為何偏愛長安，我說，絮飛花落，花開雪落，來長安便會沉浸在另一番境界，也會因偏愛而把長安存在心底。世界那麼大，風景那麼多，有一種旅行叫做尋夢和穿越，讓我們從生活...
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![毛巾用久了變硬怎麼辦，這4個方法輕鬆恢復柔軟]( "毛巾用久了變硬怎麼辦，這4個方法輕鬆恢復柔軟")
- 毛巾變硬之後使用，洗臉一點都不舒服，那麼怎麼才能使毛巾恢復柔軟呢?下面我們就一起來看看毛巾變硬怎麼辦。1、洗髮水侵泡用洗髮水這種方法也是可以將毛巾變軟的，其步驟是先將盆裡倒入一些溫水，然後再放入一些洗髮水，最好多倒一點洗髮水。這時再將變硬的毛巾搓洗片刻，接著再泡上...
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![香水噴在哪裡最持久 噴在這些地方最合適]( "香水噴在哪裡最持久 噴在這些地方最合適")
- 很多女生都有噴香水的習慣，出門前一定會噴一點在身上，但是不少人發現，香水的香味沒過多久就沒了，究竟香水應該噴在哪個地方最持久呢？下面就告訴大家噴香水的正確開啟方式。香水噴在哪裡最持久脈搏跳動處：脈搏跳動處主要有兩個地方，一個是手腕處，還有一個就是耳後脖子的地方，耳後脖...
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![空腹不喝豆漿？這些傳言騙了你多久]( "空腹不喝豆漿？這些傳言騙了你多久")
- pstrong{margin-left:-2em;}豆漿，是必備的早點之一。很多人都說，豆漿千萬不要加入紅糖、不要空腹喝、不要跟雞蛋混著一起喝、更不能喝隔夜的。一大堆的不能不能，雖然有一定的道理，但是隻要注意了，還是可以那樣喝的，下面看看專家的理由是什麼！豆漿不宜加紅糖？豆漿不宜加拌紅糖喝，因...
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![女人久坐的危害 這樣做能減輕危害]( "女人久坐的危害 這樣做能減輕危害")
- 6、久坐不動能致人命的病有一種叫“經濟艙綜合徵”的病，一種久坐不動能致人命的病。如果人在狹窄的空間長時間坐著不動，比如乘坐飛機時，腿一直彎曲著，結果會使腿部後側靜脈的血流速度降低，並在小腿深靜脈中形成血凝，如血凝塊脫落，順著血流到達肺部，並在肺部形成栓塞即肺栓塞，可能...
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![什麼定妝粉好用不脫妝 持久妝容就靠這幾款]( "什麼定妝粉好用不脫妝 持久妝容就靠這幾款")
- 化妝的妹子常擔心的一個問題就是脫妝，特別是到了下午和晚上，如果不及時補妝，就會出現脫妝的尷尬，這時候定妝粉就派上了用場。什麼定妝粉好用不脫妝呢？持久妝容就靠下面這幾款，一起來看看吧！RMK水凝柔光定妝蜜粉RMK水凝柔光定妝蜜粉說到好用的定妝粉，首先想給大家推薦的是RMK的這...
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![綠豆放久生蟲了，只是因為你缺少了這一步！]( "綠豆放久生蟲了，只是因為你缺少了這一步！")
- 豆腐不易碎煮豆腐前先將豆腐放到開水中泡3分鐘，再入鍋烹煮，豆腐就不容易變形了，如果你想煮一盤高顏值的豆腐美食，試試這個方法吧。烤肉味更美烤肉前，先把肉放到熱水中泡30秒鐘，再放入烤箱，做出來的烤肉會更加酥嫩美味。豆腐不易碎煮豆腐前先將豆腐放到開水中泡3分鐘，再入鍋烹煮，豆...
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![枕頭多久換一次比較好 枕頭竟然有這麼多的學問]( "枕頭多久換一次比較好 枕頭竟然有這麼多的學問")
- 你家的枕頭換過嗎?反正小編的枕頭從來沒有換過，這其實是錯誤的做法。想下我們一天中大部分的時間都是在睡覺，你以為只有被套床單需要換嗎?枕頭和我們的健康也息息相關，也是需要換的，想不到枕頭還有這麼多學問吧，今天我們就來看看枕頭多長時間換一次比較好。枕頭多久換一次比較...
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![成都這些元老級“蒼蠅館子”你有多久沒去了？]( "成都這些元老級“蒼蠅館子”你有多久沒去了？")
- 今兒給大家推薦的，絕對都是經常去吃的那些‘蒼蠅館子。檔次不一定很高，唯一能保證的就是有特色、味道絕佳好的不行！火鍋丨麻辣鮮香樣樣齊蜀九香是典型的成都火鍋，還沒進店門就能聞到濃濃的牛油香，那個口水是使勁往肚裡咽啊。雖然蜀九香在成都有很多家店，但還是每天5點過就開始...
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秒知幫
