![西紅柿炒蝦仁的做法 西紅柿炒蝦仁怎麼做]( "西紅柿炒蝦仁的做法 西紅柿炒蝦仁怎麼做")
- 西紅柿的好吃又健康，可以做成不同的菜餚，今天教大家做西紅柿炒蝦仁，蝦仁本身帶著鮮味，不少人喜歡吃，那麼西紅柿炒蝦仁怎麼做好吃呢？介紹大家這個方法，不僅味道鮮香，也有著非常高的營養價值，色香味俱全，大家也試試吧！西紅柿炒蝦仁怎麼做食材：蝦仁200克、西紅柿100克、小蔥2根。輔料：鹽2...
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![爆炒蝦仁怎麼做 爆炒的蝦仁的做法]( "爆炒蝦仁怎麼做 爆炒的蝦仁的做法")
- 蝦仁炒著吃，簡單又美味，爆炒蝦仁是一道家常菜，用蝦仁作為主料，放入了黃瓜、紅椒作為配料，色澤鮮豔，鮮味十足，好吃又美味，喜歡吃的趕緊試試吧！爆炒蝦仁怎麼做食材：蝦200克、油適量、鹽1茶匙、黃瓜30克、紅椒20克、姜1塊、蒜3瓣、料酒1茶匙、生抽1茶匙爆炒的蝦仁的做法：1、蝦去掉蝦頭，...
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![三色炒蝦仁的做法 三色炒蝦仁怎麼炒]( "三色炒蝦仁的做法 三色炒蝦仁怎麼炒")
- 蝦仁去蝦線，加小蘇打抓勻靜置3分鐘後，用清水沖洗乾淨，瀝乾備用，黃瓜、胡蘿蔔去皮切丁，蒜、生薑切末，水沸後，倒玉米段生後撈出瀝乾，放蝦仁過水後撈出，炒鍋油溫燒至6成熱，炒香蒜、姜，倒蝦仁爆炒，加玉米、黃瓜、胡蘿蔔炒至段生，調入鹽、雞精炒勻，勾芡即可裝盤。三色炒蝦仁怎麼炒主料：蝦仁10...
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- 導語：西紅柿炒雞蛋，相信大家都吃過，它可是眾多人愛吃的，也是很多人最拿手的一道菜。它的烹調方法簡單易學，營養搭配合理。在口感方面，它色澤鮮豔，口味宜人，爽口、開胃，深受大眾喜愛。西紅柿炒雞蛋很多都會做，但是你知道西紅柿炒雞蛋怎麼做最好吃嗎?今天，本站就告訴大家祕密方法，並帶...
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![西紅柿炒雞蛋先炒雞蛋還是先炒西紅柿 西紅柿炒雞蛋是先炒雞蛋還是先炒西紅柿]( "西紅柿炒雞蛋先炒雞蛋還是先炒西紅柿 西紅柿炒雞蛋是先炒雞蛋還是先炒西紅柿")
- 西紅柿炒雞蛋是先炒雞蛋。西紅柿炒雞蛋是以西紅柿，雞蛋為主料製作的家常菜。味道酸甜可口，特別下飯。西紅柿含有豐富的維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質；蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及...
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![西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃 西紅柿炒雞蛋的做法]( "西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃 西紅柿炒雞蛋的做法")
- 西紅柿炒雞蛋是一道很常見的家常菜，基本上每一個家庭都會做，西紅柿炒雞蛋容易做，但是想要做得好吃還是需要一些技巧的，首先選擇食材就很重要，西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃？今天就為大家介紹西紅柿炒雞蛋的做法。想要知道西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃，就一起看看吧。西紅柿炒雞蛋的做法食材...
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![炒西紅柿的營養價值 西紅柿的功效及作用]( "炒西紅柿的營養價值 西紅柿的功效及作用")
- 導語：西紅柿又稱番茄，是一種非常有營養的蔬菜。尤其是它含有大量的維生素C，有養顏祛斑美白之功效，很多小美女喜歡生吃西紅柿來養膚。但其實，炒熟的西紅柿營養價值會更高。現在由小編來為您介紹有關炒西紅柿的營養價值和西紅柿的功效及作用。炒西紅柿的營養價值西紅柿的功效及...
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![西紅柿炒包菜的做法 西紅柿炒包菜怎麼做]( "西紅柿炒包菜的做法 西紅柿炒包菜怎麼做")
- 包菜能提高人體免疫力，預防感冒，西紅柿含糖量約為1.5%-4.5%，其中大部分是易於被人體直接吸收的葡萄糖和果糖。今天小編就為大家介紹一下這道營養豐富的西紅柿炒包菜的做法，一起來看看吧！西紅柿炒包菜的製作方法食材：西紅柿1個包菜250克大蒜1瓣切末步驟：1.包菜洗淨，撕成小塊，西紅柿...
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![西蘭花炒蝦仁的做法 西蘭花炒蝦仁的簡單做法]( "西蘭花炒蝦仁的做法 西蘭花炒蝦仁的簡單做法")
- 蝦仁挑出蝦線洗淨，放鹽、料酒拌勻醃製5分鐘，西蘭花洗淨切小朵。鍋中水燒開，放西蘭花，焯水40秒撈出，放蝦仁，焯水1分鐘撈出。碗中放鹽、雞精、蠔油、胡椒粉、澱粉等調成醬汁。油鍋燒至6成熱，放蔥薑蒜爆香，加西蘭花翻炒，放蝦仁、料酒炒勻，加醬汁翻炒20秒即可。西蘭花炒蝦仁的簡單做法...
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![青瓜炒蝦仁的做法 青瓜炒蝦仁怎麼做]( "青瓜炒蝦仁的做法 青瓜炒蝦仁怎麼做")
- 蝦仁菜餚因為清淡爽口，易於消化，老幼皆宜，而深受大家的喜愛。下面來介紹一款由蝦仁製作的家常小菜，一起學起來吧！青瓜炒蝦仁食材：蝦仁250克青瓜半根胡蘿蔔半根紅椒20克姜1塊蒜2瓣步驟：1.蝦仁洗淨，放入生抽半勺、料酒半勺拌勻醃製10分鐘，青瓜洗淨，切小塊。胡蘿蔔切小塊，紅椒切菱形塊，...
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![西紅柿的做法 西紅柿炒蛋的做法]( "西紅柿的做法 西紅柿炒蛋的做法")
- 西紅柿放滾水中燙30秒，撈出去皮，西紅柿切成丁，小蔥洗淨切蔥花，大蒜切末，雞蛋打散，放食鹽拌勻，熱鍋倒油，倒雞蛋液快速滑散，盛出，另起鍋倒油，放蒜粒炒出香味，倒西紅柿慢炒，炒至西紅柿變成西紅柿汁，加醬油和食鹽，倒入雞蛋炒勻，出鍋前，加入蔥花即可。西紅柿的做法原料：西紅柿2個，雞蛋2個，小蔥2根，...
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![捲心菜炒西紅柿的做法 捲心菜炒西紅柿怎麼炒]( "捲心菜炒西紅柿的做法 捲心菜炒西紅柿怎麼炒")
- 捲心菜就是芥菜頭，不少人都喜歡吃，捲心菜炒著吃，簡單又健康。今天教大家捲心菜炒西紅柿的做法，這是一道素菜，清淡爽口，老少皆宜，喜歡吃的小夥伴快試試。大頭菜和西紅柿怎麼炒食材：捲心菜250克、西紅柿1個、大蔥10克、大蒜3瓣調味料：食用油5克、鹽1克、蠔油1克、胡椒粉1克、雞精1克...
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![如何做蝦仁 清炒蝦仁的做法]( "如何做蝦仁 清炒蝦仁的做法")
- 蝦仁洗淨放碗中，加澱粉、生抽和胡椒粉拌勻醃製5分鐘，姜切絲，蒜切末，青豆和玉米洗淨備用，油溫燒至7成熱，加薑絲，蒜末炒香，再放青豆和玉米，加清水、鹽燜煮3分鐘，將醃製好的蝦仁倒鍋裡翻炒1分鐘，炒至蝦仁變色，加鹽炒勻盛出。如何做蝦仁主料：蝦仁200克，玉米100克，青豆100克;輔料：姜1塊，蒜2瓣，鹽...
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![怎麼炒蝦仁 甜椒炒蝦仁的做法]( "怎麼炒蝦仁 甜椒炒蝦仁的做法")
- 蝦仁是一種非常受歡迎的食品，選用活蝦，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼，剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜餚因為清淡爽口，易於消化，老幼皆宜。怎麼炒蝦仁好吃呢？今天教大家甜椒炒蝦仁的做法，色香味俱全。怎麼炒蝦仁食材：蝦仁200克、甜椒1個、荷蘭豆100克、姜2克、食用油5克、蠔油1克、鹽1克...
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![西紅柿炒包菜的做法 家常西紅柿炒包菜怎麼做好吃]( "西紅柿炒包菜的做法 家常西紅柿炒包菜怎麼做好吃")
- 西紅柿炒包菜是一道好吃的家常菜，做法簡單，包菜洗淨切塊，西紅柿切片，油鍋燒至7成熱，放蒜末炒香後，放西紅柿炒出汁，放包菜炒至斷生，調入生抽，鹽，雞精等炒勻即可。家常西紅柿炒包菜怎麼做好吃？主料：西紅柿1個，包菜250克；輔料：大蒜1瓣，生抽半勺，鹽1勺，雞精1勺；西紅柿炒包菜的做法步驟：1.包菜洗淨...
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![炒蝦仁的家常做法 家常炒蝦仁的做法]( "炒蝦仁的家常做法 家常炒蝦仁的做法")
- 蝦仁是一種口感鮮香，製作方法多樣的食物，很多人喜歡吃。蝦仁炒著吃最簡單，今天就教大家炒蝦仁的家常做法，自己在家也能做，還能加入其他的配料，比如蠶豆，和蠶豆一起炒，風味獨特，大家可以試試！炒蝦仁的家常做法食材：蠶豆100克、蝦仁150克、小蔥2根、姜2克調味料：食用油5克、料酒2克、生...
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![蝦仁怎麼炒 油爆蝦仁的做法]( "蝦仁怎麼炒 油爆蝦仁的做法")
- 蝦仁是一種蛋白質含量很高的食物，不僅味道鮮美，也很健康，是很多人都會吃的食物。蝦仁比較適合炒著吃，今天教大家一道油爆蝦仁，這道菜加入了豐富的調味料，配料多樣，色香味俱全。蝦仁怎麼炒食材：蝦仁250克、水髮香菇25克、雞蛋1個、澱粉適量、青椒25克、蔥5克、姜5克、蒜10克、精鹽...
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![西紅柿炒雞蛋麵做法 西紅柿炒雞蛋麵的簡單做法]( "西紅柿炒雞蛋麵做法 西紅柿炒雞蛋麵的簡單做法")
- 雞蛋磕入碗中，打散，番茄頂部劃十字，放熱水中焯一下撈出去皮，切丁，鍋里加少許油，燒熱後，加番茄丁炒一下盛出，再倒少許油，加雞蛋液，用鍋鏟滑成塊，加番茄丁炒至出汁，鍋里加清水，水燒開，放麵條煮熟，撈出，將炒好的番茄雞蛋淋在麵條上，撒上蔥花，淋上生抽即可。西紅柿炒雞蛋麵的簡單做法材料：麵條適...
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![圓白菜炒西紅柿的做法 圓白菜炒西紅柿怎麼做好吃]( "圓白菜炒西紅柿的做法 圓白菜炒西紅柿怎麼做好吃")
- 西紅柿劃十字，放入開水中燙一下，撈出去皮，切成塊，圓白菜洗乾淨，切成塊，鍋裡倒油，油燒熱之後，放入西紅柿，翻炒出汁，接著放入圓白菜一起炒，加少量鹽拌勻，白菜炒至斷生後，放入生抽2勺，炒勻，出鍋即可。圓白菜炒西紅柿怎麼做好吃用料：西紅柿1個，圓白菜半個，生抽2勺圓白菜炒西紅柿的做法：1.西紅柿...
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![冬瓜炒蝦仁怎麼炒 蝦仁炒冬瓜的做法]( "冬瓜炒蝦仁怎麼炒 蝦仁炒冬瓜的做法")
- 蝦仁和冬瓜一起炒是一道非常滋補的菜餚，口感清淡，帶著蝦仁的香味，非常好吃。喜歡吃蝦仁的小夥伴可以學一學這道菜，口感清淡，大家都可以試試。冬瓜炒蝦仁怎麼炒食材：冬瓜250克、蝦仁200克、小蔥1根、大蒜2瓣調味料：食用油5克、料酒2克、鹽2克、雞精1克、澱粉3克蝦仁炒冬瓜的做法：1...
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![蝦仁怎麼做好吃 怎麼炒蝦仁]( "蝦仁怎麼做好吃 怎麼炒蝦仁")
- 蝦仁中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量比較高的食物之一，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，和青豆一起炒，色澤好看，口感清香，營養健康又好吃!蝦仁怎麼做好吃食材：青豆100克、蝦仁150克、紅椒50克、姜1塊、料酒適量、鹽適量、雞精適量青豆炒蝦仁的做法：1、紅椒切小塊...
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![西紅柿炒雞蛋怎麼炒 西紅柿炒雞蛋是怎麼炒]( "西紅柿炒雞蛋怎麼炒 西紅柿炒雞蛋是怎麼炒")
- 1.西紅柿洗乾淨用刀切小塊，雞蛋加少許鹽開啟。2.熱鍋溫油，倒入打散的蛋液，用鍋鏟快速炒熟，用碗盛出備用。3.鍋裡留底油，放入西紅柿，翻炒均勻。4.西紅柿炒到出汁水，倒入雞蛋，繼續翻炒均勻，調入少許鹽調味，快要出鍋的時候撒上一點蔥花即可。西紅柿炒雞蛋又叫番茄炒蛋。具有營養素互補...
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![清炒蝦仁的做法 清炒蝦仁的家常做法]( "清炒蝦仁的做法 清炒蝦仁的家常做法")
- 蝦仁挑出蝦線，放鹽、胡椒粉拌勻，放蛋清、澱粉醃製5分，黃瓜切成片，胡蘿蔔切成片，油溫燒至6成熱，放姜蔥炒香，放蝦仁、料酒炒，加胡蘿蔔片、黃瓜片、胡椒粉、白糖、雞精炒勻，加水澱粉勾芡即可。清炒蝦仁的家常做法主料：蝦仁300克，黃瓜30克，胡蘿蔔20克;輔料：姜1塊，蔥1段，料酒1勺，水澱粉1勺，澱粉...
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![蝦仁與什麼炒好吃 炒蝦仁的家常做法]( "蝦仁與什麼炒好吃 炒蝦仁的家常做法")
- 蝦仁是一種鮮味十足的食材，炒著吃簡單又美味，你知道蝦仁與什麼炒好吃嗎？今天就給大家介紹菱角炒蝦仁。菱角皮脆肉美，有益氣健脾功效，和蝦仁一起吃，風味獨特。蝦仁與什麼炒好吃食材：菱角400克、蝦仁150克、小蔥2根、大蒜2瓣、姜2克調味料：食用油5克、料酒2克、鹽1克、澱粉1克、生...
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![西紅柿炒西葫蘆的做法 西紅柿炒西葫蘆怎麼做]( "西紅柿炒西葫蘆的做法 西紅柿炒西葫蘆怎麼做")
- 西葫蘆洗淨切片，西紅柿切塊，蒜切末，油溫燒至6成熱，放蔥蒜末炒香，放西葫蘆略炒，放西紅柿炒至出汁，放鹽、雞精拌勻盛出撒上蔥花即可。西紅柿炒西葫蘆怎麼做主料：西紅柿1個，西葫蘆1個;輔料：蒜2瓣，小蔥2根西紅柿炒西葫蘆的做法：1.西葫蘆洗淨，對半切開後切片，西紅柿去皮切小塊，蒜切末、小蔥切...
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秒知幫
