![蒸雞胸肉多久能熟 雞胸肉煮多久合適]( "蒸雞胸肉多久能熟 雞胸肉煮多久合適")
- 建議水開之後再蒸10-15分鐘，但是如果是沒有解凍的雞胸肉，或者是塊頭比較大的雞胸肉，建議多蒸5-10分鐘。蒸雞胸肉時必須掌握好時間，蒸的時間不宜太長，否則雞胸肉不嫩，會影響食用的口感。但是蒸的時間又不能太短，這樣會導致雞胸肉出現沒熟的情況。雞胸肉煮多久合適如果雞胸肉切成...
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![雞胸肉可以冷藏幾天 雞胸肉最多能冷藏幾天]( "雞胸肉可以冷藏幾天 雞胸肉最多能冷藏幾天")
- 雞胸肉可以冷藏3-5天。雞胸肉用保鮮膜密封，放在冰箱中冷藏儲存，在3攝氏度，一般可以存放3-5天。如果放在冷凍室一般可以儲存3-4個月，但是為了保證肉的口感和新鮮度，一般最好在一個月內把它們吃完。雞胸肉的做法食材：去皮雞胸肉一塊，料酒適量，姜一小塊，蒜4瓣，小香蔥4根，大青椒(不辣)一...
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![冷凍雞胸肉能儲存多久 雞胸肉放冷凍可以儲存多久]( "冷凍雞胸肉能儲存多久 雞胸肉放冷凍可以儲存多久")
- 冷凍雞胸肉能儲存一年。雞肉、鴨肉等禽肉性質沒有畜肉穩定，保質期可達1年，魚類、海鮮類產品因含有大量不飽和脂肪酸容易氧化，保質期為6個月。雖然冷凍肉的理論保質期較長，但是從超市購買的肉在銷售過程中易受到細菌汙染，原料很難保證新鮮。如何安全地解凍雞肉解凍雞肉最安全的...
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![煮白水雞蛋煮多久最佳 白水煮雞蛋煮多久比較好]( "煮白水雞蛋煮多久最佳 白水煮雞蛋煮多久比較好")
- 煮白水雞蛋9-10分鐘最佳，這個時候雞蛋口感好，營養健康。儘量不要將雞蛋放入沸水中煮，會造成蛋殼破裂，蛋液流出，容易燙傷手指。正確做法是雞蛋冷水下鍋，慢火升溫，沸騰後微火煮3分鐘，停火後再浸泡6分鐘，雞蛋蛋清嫩，蛋黃凝固不老。煮雞蛋的技巧：1、雞蛋的蛋殼是否好剝掉，這跟煮雞蛋的水...
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![電磁爐煮雞蛋煮多久 電磁爐煮雞蛋需要煮多久]( "電磁爐煮雞蛋煮多久 電磁爐煮雞蛋需要煮多久")
- 一般是水沸後再煮5分鐘，把火關掉，用餘熱把雞蛋再燜一會兒，一般需要8分鐘左右。這樣煮出來的雞蛋狀態最健康，蛋清柔嫩，蛋黃剛剛凝固，吃起來鮮嫩不噎人。雞蛋，又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵。其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富。一個雞蛋重約50克，含蛋...
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![雞胸肉怎麼炒 雞胸肉的做法]( "雞胸肉怎麼炒 雞胸肉的做法")
- 雞胸肉是一種非常常見的是肉食，雖然經常吃，但是卻並不好做，你知道雞胸肉怎麼炒好吃嗎？今天教大家雞胸肉炒山藥的做法，這道菜用雞胸肉和山藥作為主料，雞胸肉細嫩，山藥綿香，符合大部分人的口味。喜歡吃雞肉的人可以學起來！雞胸肉怎麼炒食材：雞胸肉200克、山藥150克、青椒1個、姜1塊、...
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![200g雞胸肉的熱量 200g雞胸肉的熱量是多少]( "200g雞胸肉的熱量 200g雞胸肉的熱量是多少")
- 200克雞胸肉的熱量大約為320千卡，含有蛋白質38克、脂肪18克、碳水化合物2克，維生素A含量較其他肉類多。雞胸肉是蛋白質含量高、脂肪含量低的白肉，肉質細嫩，且易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用，一般人群均可食用，老人、病人、體弱者、減肥者更宜食用。雞胸肉是雞胸部...
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![臘肉薰多長時間合適 臘肉薰多久合適]( "臘肉薰多長時間合適 臘肉薰多久合適")
- 臘肉一般熏製20到25分鐘合適，時間過長過短都影響臘肉的顏色和品質。在炒鍋裡面鋪上一層錫紙，倒上大米，紅茶，桔皮，砂糖再在上面放個架子，放上豬肉塊，在豬肉上蓋一張報紙或錫紙，蓋上鍋蓋，用中小火薰，看到鍋子直往外冒黑煙，豬肉變褐色就可以了。臘肉在薰之前必須漂洗和晾乾，將晾好的肉胚...
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![雞胸肉怎麼炒 雞胸肉的家常做法]( "雞胸肉怎麼炒 雞胸肉的家常做法")
- 雞胸肉是很多減肥人士都會選擇的一種肉食，雞胸肉消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。今天教大家蘑菇黃瓜炒雞胸肉，這道菜的做法並不難，將食材放入鍋中炒熟即可，關鍵是如何調味，喜歡吃的小夥伴，趕緊看看吧！雞胸肉怎麼炒食材：鮮蘑菇50克、黃瓜100克、雞胸肉1...
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![雞胸肉是什麼肉 雞胸肉是什麼]( "雞胸肉是什麼肉 雞胸肉是什麼")
- 雞胸肉是雞身上最有價值的兩塊肉。雞胸肉是在胸部裡側的肉，肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富。雞胸肉蛋白質含量較高，容易被吸收並利用，可以增強體力，強壯身體。雞胸肉中含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國膳食結構中磷脂的重要來源之一。雞胸肉富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、...
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![雞蛋要煮多久 雞蛋煮多長時間]( "雞蛋要煮多久 雞蛋煮多長時間")
- 溏心蛋大概要煮3到4分鐘，全熟蛋需要8到10分鐘。煮到自己喜歡的程度，把雞蛋從沸水中取出然後立即放入冷水中。雞蛋是種容易受到細菌汙染的食物。沒有完全凝固的蛋，例如溫泉蛋、溏心蛋，意味著沒有達到殺菌溫度。如果正好碰上了被汙染、有病在身的雞蛋，可能會造成食物中毒。煮雞...
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![煮雞蛋要煮多久 煮雞蛋的步驟]( "煮雞蛋要煮多久 煮雞蛋的步驟")
- 煮雞蛋一般煮八分鐘左右就可以了。喜歡吃全熟的水煮蛋時間可以控制在十分鐘，之後必須關火燜兩分鐘，這樣做的好處就是蛋白凝固起來了，蛋黃也變凝不發青。需要注意的是，煮雞蛋的水溫一定要是冷水，一定不要用開水煮，不然容易導致雞蛋爆裂，或者會出現蛋黃沒熟的情況。煮雞蛋的步驟：1...
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![白水煮雞蛋要煮多久 白水煮雞蛋要煮多久才會熟]( "白水煮雞蛋要煮多久 白水煮雞蛋要煮多久才會熟")
- 水沸後煮10分鐘。做法：1、雞蛋洗乾淨放入鍋內，加水淹沒過雞蛋；2、大火煮開轉中火，煮3分鐘關火後加蓋子悶十分鐘是溏心蛋；3、沸水狀態煮8分鐘是蛋黃剛凝的嫩雞蛋；4、煮10分鐘就是全熟狀態的雞蛋了。不同煮沸時間的雞蛋，在人體內消化時間是有差異的，半熟雞蛋是最好的選擇。吃雞蛋注...
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![雞胸肉和雞脯肉一樣嗎 雞脯跟雞胸肉有區別嗎]( "雞胸肉和雞脯肉一樣嗎 雞脯跟雞胸肉有區別嗎")
- 一樣。雞胸肉是雞身上最大的兩塊肉。雞胸肉是在胸部裡側的肉，形狀像斗笠，胸脯肉。肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富，蛋白質含量較高，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。生雞肉挑選首先要注意觀察雞肉的外觀、顏色以及質感。一般來說...
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![優形雞胸肉常溫可以放多久 雞胸肉常溫能放多久]( "優形雞胸肉常溫可以放多久 雞胸肉常溫能放多久")
- 優形雞胸肉冬季常溫可以放一個月，夏季常溫可以放一週。建議冷藏和儲存，溫度控制在零下3攝氏度，以便保鮮。也可以冷凍儲存，因為雞胸肉水分多，很容易變質，建議擦去雞胸肉表面的水分，去掉雞胸肉上的筋膜，用保鮮膜包裹雞肉防止交叉味道，然後放入冰箱的冷凍室即可。雞胸肉蛋白質含量較...
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![怎樣蒸雞胸肉 雞胸肉蒸的做法]( "怎樣蒸雞胸肉 雞胸肉蒸的做法")
- 雞胸肉大家都怎麼吃呢？雞胸肉是雞身上最大的兩塊肉。常見雞肉，雞胸肉是在胸部裡側的肉，形狀像斗笠，胸脯肉。肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富，能滋補養身。雞胸肉蒸著吃你試過嗎？今天教大家雞胸肉蒸的做法，趕緊試試吧！怎樣蒸雞胸肉食材：雞胸肉300克、榨菜絲40克、姜2片、小蔥1根。調味料：...
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![雞胸肉煮幾分鐘最嫩 雞胸肉煮多久最嫩]( "雞胸肉煮幾分鐘最嫩 雞胸肉煮多久最嫩")
- 如果雞胸肉切成較薄的片狀，煮5到8分鐘最嫩。如果雞胸肉切成小塊，煮10到15分鐘最嫩。如果雞胸肉切成中等的塊狀，煮15到20分鐘最嫩。如果是較老的雞胸肉，煮制時間會相對長一些，約20分鐘左右。雞胸肉是雞胸部裡側的肉，也是雞身上最大的兩塊肉，形狀像斗笠，肉質細嫩，滋味鮮美。雞胸肉蛋...
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![空心菜煮多久合適 空心菜煮多久能熟]( "空心菜煮多久合適 空心菜煮多久能熟")
- 空心菜煮2~5分鐘合適。空心菜比較容易熟，煮2~5分鐘即可，若煮的時間太長，不僅會降低口感，還可能會使空心菜變黑。空心菜即及蕹菜，旋花科番薯屬植物，現已作為一種蔬菜廣泛栽培。蕹菜為一年生草本，蔓生或漂浮於水，莖圓柱形，有節，節間中空，節上生根，無毛。其原產於東亞地區，分佈遍及熱帶亞...
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![雞蛋煮多久能熟 雞蛋煮多久]( "雞蛋煮多久能熟 雞蛋煮多久")
- 1、一般水煮生雞蛋大概5分鐘之後熟，但雞蛋的熟度根據時間的不同而口感不同。2、煮3分鐘的雞蛋，蛋清熟而軟嫩，蛋黃剛要熟，略溏。3、煮5分鐘的雞蛋，蛋清熟嫩，蛋黃熟而不嫩。4、煮7分鐘的雞蛋，蛋清緊實，Q彈，蛋黃變幹、顏色開始變淺黃。煮雞蛋的技巧：1、雞蛋的蛋殼是否好剝掉，這跟煮雞蛋...
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![雞胸肉煮多久 雞胸肉煮多久會熟]( "雞胸肉煮多久 雞胸肉煮多久會熟")
- 雞胸肉煮10分鐘左右即可。將雞胸肉洗淨之後，直接放入鍋中煮，需要煮十分鐘左右，雞胸肉才能熟，如果時間再久，就會把肉煮老，此時肉質不會鬆軟，口感很硬，相應的蛋白質也會流失，因此直接煮肉要控制在十分鐘左右，掌握火候。筷子可以輕鬆穿透雞胸肉時就代表已經成熟了。雞胸肉的蛋白質含量...
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![臘肉煮多久能熟 臘肉一般煮多久能熟]( "臘肉煮多久能熟 臘肉一般煮多久能熟")
- 臘肉一般煮15到20分鐘能熟。臘肉在煮之前要先用熱水焯一下，再在清水裡將表皮的雜質清洗乾淨。因為臘肉等薰臘製品中都會有一定含量的亞硝酸鹽，焯水後的臘肉，亞硝酸鹽的含量會比之前少很多，而且臘肉放太久了，焯水也能去除有害物質，吃得也會更健康。臘肉一般會選用新鮮的帶皮五花...
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![雞蛋煮多久比較好 雞蛋煮多久]( "雞蛋煮多久比較好 雞蛋煮多久")
- 1、三分鐘微熟蛋：三分鐘煮雞蛋屬於微熟蛋，蛋白剛剛凝固，蛋黃是流心狀態，這種蛋好消化易吸收，一個多小時就可以消化，只是雞蛋的腥氣略重一些。2、五分鐘最佳蛋：煮五分鐘的雞蛋口感最佳，不會出現雞蛋過濃的腥氣，且人體很容易吸收與消化，一般兩個小時就能完全消化掉。3、八分鐘溏心蛋：...
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![雞腿肉煮多久才能熟 雞腿肉煮多長時間能煮熟]( "雞腿肉煮多久才能熟 雞腿肉煮多長時間能煮熟")
- 根據情況而定。如果是飼養場的肉雞，中等塊大小，煮十五分鐘左右即可。若是農家放養的土雞，則需煮30分鐘以上，因土雞的肉質老些。若想快速煮熟，可將雞肉切成片，再進行煮制10分鐘即可。雞腿是雞從腳到腿的部位，及腿根一帶的肉，其肉質頗堅硬，連皮一起攝取時，脂肪的含量較多，也是在整隻雞...
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![雞胸肉卡路里 雞胸肉熱量高嗎]( "雞胸肉卡路里 雞胸肉熱量高嗎")
- 在日常生活中，雞胸肉是比較常見的雞肉部位之一，味道鮮美。而對於很多想要減肥的人來說，都會選擇雞胸肉作為主食，來代替正餐。但是，小編有一個問題，那就是雞胸肉的熱量到底高不高？比起其他部位來說，雞胸肉的卡路里有多少呢？雞胸肉熱量高嗎雞胸肉的卡路里為133kcal/100g。雞胸肉，是雞...
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![煮熟的雞胸肉放冰箱保鮮能放幾天 煮熟的雞胸肉可以放冰箱幾天]( "煮熟的雞胸肉放冰箱保鮮能放幾天 煮熟的雞胸肉可以放冰箱幾天")
- 視情況而定。放冷藏室，溫度在3攝氏度可以存放3~5天，不過建議在48小時內吃掉，這樣才能保證沒有異味。放冷凍室，可以儲存3~4個月。但為保證肉的口感和新鮮度，建議在一個月內將其吃掉。雞胸肉怎麼選購？1、新鮮的雞胸肉肉質緊密，有輕微彈性，而不新鮮的雞胸肉摸起來比較軟，沒有彈性，甚至...
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秒知幫
