![菠蘿炒飯最簡單的做法 菠蘿炒飯有哪些做法]( "菠蘿炒飯最簡單的做法 菠蘿炒飯有哪些做法")
- 菠蘿炒飯最簡單的做法是：菠蘿從一側切一小半下來，用小刀把菠蘿肉劃開，然後用勺子挖出來，菠蘿肉用淡鹽水浸泡著。蝦剝殼去蝦線，用白胡椒粉、鹽、料酒醃製一會兒。菠蘿取一部分切小塊，雞蛋打散。豌豆提前焯水撈出備用。鍋中放油，倒入雞蛋炒熟裝出。把蝦仁放入煎至兩面變色後裝出。...
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![菠蘿排骨的家常做法 菠蘿排骨怎麼做]( "菠蘿排骨的家常做法 菠蘿排骨怎麼做")
- 準備好食材，姜切條，蒜頭剁碎；排骨放澱粉、姜、蒜、醬油、食鹽，進行調味，把調味料拌均勻，醃製2個小時，菠蘿切小塊，用鹽水浸泡10分鐘；起鍋倒入火麻油，爆香排骨，排骨炒至七八成熟後加進菠蘿一同煮，加白糖進行調味，再加入醬油，進行調味，翻炒至熟即可。菠蘿排骨的做法：1、準備好排骨，洗淨切塊；2...
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![菠蘿炒飯的營養價值 對菠蘿過敏的人慎食]( "菠蘿炒飯的營養價值 對菠蘿過敏的人慎食")
- 導語：菠蘿炒飯是一種特色炒飯，它將水果、穀類、蔬菜等一些高營養的食物結合烹製，營養價值豐富，口感獨特，受到很多人的喜愛。而且，一般的炒飯吃多了就會膩，但菠蘿炒飯不會，它自帶解膩功效，吃再多也不會膩。不過炒飯不宜吃多，容易上火哦。以下我們一起來了解菠蘿炒飯的營養價值，這裡小...
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![菠蘿排骨的做法 菠蘿排骨的家常做法]( "菠蘿排骨的做法 菠蘿排骨的家常做法")
- 蔥切蔥花，大蒜切末，鍋里加清水，放薑片，排骨冷水下鍋煮沸，去除浮沫，撈出排骨洗淨，熱鍋冷油，放冰糖，開小火炒出糖色，下排骨轉大火炒勻，放蒜末、朝天椒和薑片炒勻，放鹽、生抽，雞精炒勻，倒熱水，放蔥結燜10分鐘，排骨燉熟，放菠蘿炒勻，燜2分鐘，起鍋前撒上蒜末和蔥花炒勻。菠蘿排骨的家常做法用料排...
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![菠蘿蜜幹怎麼做 菠蘿蜜乾的做法]( "菠蘿蜜幹怎麼做 菠蘿蜜乾的做法")
- 準備新鮮的菠蘿蜜肉500g，將新鮮的菠蘿蜜肉去核，切成小片；將切成小片的菠蘿蜜肉裝盤，放入烤箱中，上下火100度烘焙30分鐘之後，翻面繼續烘焙20分鐘即可。在將新果製成幹品過程中，不新增任何化工原料，並以特殊方法完全保留果實的原有成份，酥脆爽口，具有菠蘿蜜特有的天然香味。菠蘿蜜幹...
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![菠蘿蝦球的做法 家常菠蘿蝦球做法大全]( "菠蘿蝦球的做法 家常菠蘿蝦球做法大全")
- 今天介紹一道經典粵菜菠蘿蝦球，菠蘿蝦球的做法很簡單，準備食材蝦仁，菠蘿，紅甜椒等，菠蘿肉放鹽水中浸泡5分鐘，加食材醃製10分鐘，將蝦仁翻炒至變色撈出，另起鍋放番茄醬，白糖等，放青紅椒塊和菠蘿塊翻炒半分鐘，放蝦仁翻炒均勻出鍋即可。家常菠蘿蝦球做法大全主料：蝦仁200克，菠蘿300克，紅甜...
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- 導語：菠蘿炒肉是道有名的家常菜，很多人在做這道菜是都認為肉是指豬肉，其實不是，菠蘿炒肉的主要原料是菠蘿和牛裡脊肉。這道菜最大的特點是營養豐富，口感酸甜適中，味道十分的好，特別適合食慾不振的人士食用。那麼，菠蘿炒肉怎麼做好吃又簡單呢?今天，本站就向您推薦菠蘿炒肉的做法，並...
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![菠蘿古老肉的家常做法 正宗菠蘿古老肉的做法有啥]( "菠蘿古老肉的家常做法 正宗菠蘿古老肉的做法有啥")
- 菠蘿古老肉的家常做法是：五花夾切成骨牌狀，菠蘿和青紅椒切好。首先五花肉先用鹽醃製十五分鐘，再加入玉米澱粉，用手抓勻。鍋內熱油至160度，大火下入裹好的五花肉，將其炸至表面金黃，即可撈出瀝乾備用。將青紅椒，放少許鹽炒至斷生，盛起。將番茄醬4大匙，白糖1/2大匙，澱粉1大匙，半杯水混合...
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![菠蘿咕咾肉的做法 家常菠蘿咕咾肉做法介紹]( "菠蘿咕咾肉的做法 家常菠蘿咕咾肉做法介紹")
- 為你介紹菠蘿咕咾肉的做法，準備食材豬裡脊，菠蘿，紅甜椒，青椒，雞蛋等食材，菠蘿切塊，食材切好，裡脊肉切塊醃製20分鐘，將肉塊炸一炸撈出，菠蘿塊和青椒翻炒撈出，番茄醬和調味料炒香將肉和菠蘿放入炒勻即可。家常菠蘿咕咾肉做法介紹主料：豬裡脊250克，菠蘿300克，紅甜椒半個，青椒1個，雞蛋1個；輔料...
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![菠蘿有哪些好處 菠蘿的好處]( "菠蘿有哪些好處 菠蘿的好處")
- 1、促進吸收：有助於蛋白質的消化和吸收，因為菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，對於蛋白質的分解吸收和利用有著重要的促進作用。2、生津止渴：從中醫食療的角度上來講，菠蘿具有止渴，解煩，醒酒益氣，對於胃內積滯，消化不良，酒精中毒的人，適當食用菠蘿有很好的解經，止渴，醒酒益氣的功效。3、幫助消化：...
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![菠蘿品種有哪些 菠蘿品種有哪些品種]( "菠蘿品種有哪些 菠蘿品種有哪些品種")
- 菠蘿是一種常見的著名熱帶水果，每到夏季就是它的上市旺季，這時不管時超市還是路邊攤都能見到它的身影。菠蘿的營養豐富，食用價值高，具有很好的經濟收益，那麼菠蘿有哪些種類你們知道嗎?1、卡因類卡因類又名沙撈越，原產於南美洲，是因為當時的法國探險隊在蓋亞那卡因地區發現而得名...
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![菠蘿雞丁的做法 菠蘿雞丁的正宗做法介紹]( "菠蘿雞丁的做法 菠蘿雞丁的正宗做法介紹")
- 粵菜中有一道名菜，那就是菠蘿雞丁，今天介紹菠蘿雞丁的做法，準備雞胸肉，菠蘿，青椒等食材，菠蘿，雞肉等食材切好，雞胸肉加調料醃製20分鐘左右，鍋中倒油放雞丁炒至變色盛出，留底油，加番茄醬等調料，放青紅椒塊，菠蘿炒半分鐘，加水澱粉收汁，放雞肉拌勻出鍋即可。菠蘿雞丁的正宗做法介紹主料：雞胸...
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![菠蘿蜜的吃法 菠蘿蜜的吃法有哪幾種]( "菠蘿蜜的吃法 菠蘿蜜的吃法有哪幾種")
- 將買來的成熟的菠蘿蜜，用刀子從中間切開，並將中間的帶著粘液的白色去掉，然後不要急著吃，再將上面的粘液去掉。然後再將其中的一個個黃色的果肉分離出來，並將菠蘿蜜的核也弄下來。這時可直接吃黃色的果肉，還可以放到冰箱裡冷凍一段時間再吃，更能感受到其清甜可人、氣味芬芳的美味...
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![炒雞柳的做法 菠蘿雞柳做法]( "炒雞柳的做法 菠蘿雞柳做法")
- 雞柳其實就是用雞胸肉切成的一種肉食，可以製作成各種美味的菜餚，比如炸雞柳。雞柳炒著吃也很美味，今天教大家一道非常有特色的菠蘿雞柳做法，在炒雞柳的時候，加入菠蘿一起炒，風味獨特，有興趣的可以試試。炒雞柳的做法食材：雞胸肉200克、菠蘿70克、紅辣椒1個、姜1塊、大蔥1段、鹽1...
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![正宗菠蘿糯米飯的做法 正宗菠蘿糯米飯的做法是什麼]( "正宗菠蘿糯米飯的做法 正宗菠蘿糯米飯的做法是什麼")
- 正宗菠蘿糯米飯的做法是：準備好材料：糯米、大米、葡萄乾、蔓越莓、椰蓉、蜜紅豆、菠蘿等。首先把糯米和大米提前泡一晚上，準備好配料。將菠蘿縱向切開，挖去果肉，注意不要挖穿了。菠蘿汁和靠近皮的熟透的果肉弄碎留在菠蘿中。糯米、大米和各種配料混合，倒入菠蘿中，大概八九分滿，菠...
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![秋冬吃柚子還可以做成炒飯，暴擊國民“菠蘿炒飯”！]( "秋冬吃柚子還可以做成炒飯，暴擊國民“菠蘿炒飯”！")
- 作為炒飯界的霸主“菠蘿炒飯”，酸酸甜甜無人能拒絕它；同樣是水果，柚子為什麼不可以？所以就有了今天的柚子炒飯！這味道竟然異常清新好吃~關鍵是顏值太高了！真是美到顫抖好嘛~為自己的機智折服哈哈~趕緊來學學~柚子炒飯食材：柚子/冷飯/雞蛋/蔬菜包/蝦仁/生抽/油/鹽做法：1.柚子剝好，...
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![菠蘿炒肉的做法 菠蘿炒肉怎麼做]( "菠蘿炒肉的做法 菠蘿炒肉怎麼做")
- 菠蘿炒肉要先準備好一些菠蘿、甜椒、番茄醬、適當的瘦肉作為主材料。首先，將準備好的菠蘿切掉葉子，勾掉內刺，挖出果肉，再將菠蘿的果肉均勻的切成塊，用淡鹽水浸泡一下。將準備好的瘦肉均勻地切成丁塊，放入適當的生抽澱粉，用手抓勻。隨後起鍋燒油，將切好的瘦肉塊。放置鍋中炒至7~9...
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![菠蘿炒飯怎麼做好吃 菠蘿炒飯的做法是什麼]( "菠蘿炒飯怎麼做好吃 菠蘿炒飯的做法是什麼")
- 將帶皮菠蘿縱切，用勺子將菠蘿肉取出，切成小丁；把香腸放入鍋裡炒熟，再加入洋蔥翻炒半分鐘，依次加入豌豆、玉米、胡蘿蔔叮，炒飯一分鐘，加入蠔油，少許鹽調味，然後加入米飯炒熱，最後加入菠蘿翻炒，放生抽、老抽少許調味上色，菠蘿飯就做好了，用菠蘿殼裝好，即可食用。做法一：1、將新鮮菠蘿切半，...
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![菠蘿飯的做法 菠蘿飯怎麼做好吃]( "菠蘿飯的做法 菠蘿飯怎麼做好吃")
- 菠蘿切開,將肉挖出。青椒切丁,紅椒切丁;。鍋中倒油，油溫六成熱時，放入雞蛋，炒成雞蛋碎，盛出;。蝦仁過開水燙熟。留底油，燒熱後放洋蔥、青紅椒粒炒勻，再加入米飯，一起翻炒。加菠蘿丁、葡萄乾、蝦仁，放入雞蛋碎、放入蠔油、鹽、雞精調味，盛出，撒上腰果即可。菠蘿飯怎麼做好吃食材：米飯...
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![菠蘿咕咾肉的做法 最正宗的菠蘿咕咾肉的做法]( "菠蘿咕咾肉的做法 最正宗的菠蘿咕咾肉的做法")
- 咕咾肉又稱咕嚕肉，是廣東的一道特色傳統名菜，屬於粵菜，以甜酸汁及豬肉煮成。咕咾肉作為歐美人士最熟悉的中國菜之一，常見於中國以外的唐人街的餐館。此菜口感清新解膩，酸甜的味道又能增進食慾，無論作為水果還是菜餚，都非常美味。菠蘿咕咾肉的製作方法食材：豬裡脊250克菠蘿300克紅...
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![菠蘿蒸飯最簡單的做法 菠蘿蒸飯怎麼做]( "菠蘿蒸飯最簡單的做法 菠蘿蒸飯怎麼做")
- 將水發好的大米裝入碗中，倒入適量清水，待用；菠蘿肉切片，再切成條，改切成粒；燒開蒸鍋，放入處理好的大米；蓋上蓋，用中火蒸30分鐘至大米熟軟；揭蓋，將菠蘿放在米飯上，加入牛奶；用中火蒸15分鐘，把菠蘿米飯取出；用筷子翻動，稍冷後即可食用。菠蘿蒸飯的做法：1、紅棗去核切成小塊；2、糯米加水下過不...
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![菠蘿怎麼做菜好吃 菠蘿怎麼炒菜]( "菠蘿怎麼做菜好吃 菠蘿怎麼炒菜")
- 菠蘿可以與雞肉一起炒，準備食材：雞腿、菠蘿、鹽、醬油、料酒、生薑、冰糖、生粉、檸檬；具體做法：菠蘿去皮，切塊，用鹽水浸泡10分鐘，雞腿切塊，放鹽、油、醬油、料酒、生粉醃製10分鐘；熱鍋，倒油，放雞塊、生薑、煎，雞塊微黃，翻轉另外一面繼續煎至金燦燦，起鍋；將菠蘿塊放入鍋中爆炒，等菠蘿塊炒...
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![港式菠蘿包的做法 菠蘿包怎麼做正宗]( "港式菠蘿包的做法 菠蘿包怎麼做正宗")
- 菠蘿包是一種甜味麵包，經烘焙過後表面金黃色、凹凸的脆皮狀似菠蘿因而得名。地道的港式菠蘿包其實在家裡也能做，大家可以根據這個步驟，在家裡嘗試一下。菠蘿包鬆軟好吃，配上一杯奶茶最好了。菠蘿包怎麼做正宗食材：麵糰：高筋麵粉200克、酵母2克、細砂糖20克、鹽2克、奶粉10克、...
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![菠蘿蜜核怎麼吃 菠蘿蜜的核有哪些吃法]( "菠蘿蜜核怎麼吃 菠蘿蜜的核有哪些吃法")
- 菠蘿蜜核的吃法有：鹽水煮，剝開菠蘿蜜，將菠蘿蜜的核取出，把菠蘿蜜的核用清水沖洗乾淨，然後將菠蘿蜜的核放到鍋裡，並倒入適量的水，加上少許的鹽，就開始煮，0分鐘左右就可以關火了。最後再將菠蘿蜜的核撈出來涼涼，這時候就可以吃了。炒菠蘿蜜的核，將菠蘿蜜的核去掉上面的黃色的軟膜，然後...
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![菠蘿炒肉怎麼做好吃 菠蘿炒肉怎麼做好吃竅門]( "菠蘿炒肉怎麼做好吃 菠蘿炒肉怎麼做好吃竅門")
- 菠蘿肉的家常做法一：1、豬腿肉切成厚片，用刀背在肉的正反面都拍上幾下，把肉拍鬆拍散，加入醬油、蛋清、生粉和酒，放置半小時，可使肉質嫩一些。2、起油鍋，將肉在生粉中滾一下後放到鍋裡，炸黃撈起。3、將青椒、紅椒、菠蘿切成大片，放入油鍋翻炒，然後把肉片倒入一起翻炒。4、把茄汁加糖...
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秒知幫
