![晚上玩手機的壞處 睡前玩手機有哪些危害]( "晚上玩手機的壞處 睡前玩手機有哪些危害")
- 長期睡前躺床上玩手機，容易導致視力下降，左右眼度數不一樣。尤其是側躺玩手機時，對眼睛的壓迫很大，會導致供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，造成短時性影像重疊，甚至影響視力。有研究表明，由於藍光比紫外線波長更長，因此能夠滲入面板深層，造成細胞DNA氧化損傷，減少膠原蛋白和彈性...
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![長期睡乳膠床墊的危害是什麼 睡乳膠床墊有什麼危害]( "長期睡乳膠床墊的危害是什麼 睡乳膠床墊有什麼危害")
- 乳膠床墊無法維持脊柱生理曲度，長期使用可以導致脊柱生理曲度發生改變，甚至出現側向彎曲。脊柱發生變形後可以引起周圍肌肉受力不均衡，出現繼發性肌肉勞損，進而引起背部疼痛及活動受限。而且因床墊過軟，不能對背部提供合適的支撐，會導致背部肌肉長期緊張引起肌肉勞損性痠痛症狀...
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![信用卡長期睡眠的危害 信用卡長期睡眠有什麼危害]( "信用卡長期睡眠的危害 信用卡長期睡眠有什麼危害")
- 信用卡長期睡眠的危害如下：長時間睡眠的信用卡風險主要是由於年費造成的逾期風險。金普卡都有年費，並且可以通過刷卡滿足一定次數或金額而免交，而白金卡等高階卡一般都不能免年費。持卡人如長期不使用信用卡，未刷夠免年費的次數或金額，銀行就要向你收取年費，這年費如果再次未按...
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![睡前關燈後長時間刷手機會損傷視力嗎 睡前關燈玩手機對視力有沒有影響]( "睡前關燈後長時間刷手機會損傷視力嗎 睡前關燈玩手機對視力有沒有影響")
- 導語：多數人喜歡在睡前玩手機，而且在玩手機時，不少人習慣於關著燈玩，對此，有人表示，關燈玩手機比不關燈玩手機對視力的危害更大。那麼，從專業的角度來說，睡前關燈後長時間刷手機會損傷視力嗎？到底睡前關燈玩手機對視力有沒有影響呢？下面我們一起來了解。睡前關燈後長時間刷手機會損...
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![手機床頭充電有害嗎 手機放床頭充電有危害嗎]( "手機床頭充電有害嗎 手機放床頭充電有危害嗎")
- 導語：手機一定要及時充電，不然電量不足就會自動關機了。有些人喜歡把手機放在床頭充電，而有些人習慣把手機放在桌子上充電。最近有些朋友來諮詢小編：手機床頭充電有害嗎？手機放床頭充電有危害嗎？接下去小編帶大家見識下吧，歡迎大家閱讀。手機床頭充電有害嗎手機充電手機床頭充電...
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![二手菸的危害有哪些 二手菸對孩子的危害有多嚴重]( "二手菸的危害有哪些 二手菸對孩子的危害有多嚴重")
- 導語：所謂的二手菸並不是說吸別人吸剩下的煙，而是別人在抽菸的時候，我們就在旁邊，間接吸入別人的煙。雖然不是我們直接吸入，但是危害也是非常之大的。那麼，二手菸的危害有哪些呢?二手菸對孩子的危害有多嚴重?我們應該如何避免我們吸入二手菸?下面我們一起來了解。二手菸的危害...
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![研究發現睡前玩手機傷眼又折壽是怎麼回事 研究發現睡前玩手機傷眼又折壽是什麼情況]( "研究發現睡前玩手機傷眼又折壽是怎麼回事 研究發現睡前玩手機傷眼又折壽是什麼情況")
- 研究發現睡前玩手機傷眼又折壽是怎麼回事？研究發現睡前玩手機傷眼又折壽是什麼情況？今天上午，一則關於研究發現睡前玩手機傷眼又折壽的話題引發全網討論，一度佔領各大平臺熱搜，不少網友看了之後表示很驚慌，不敢玩手機了。研究發現睡前玩手機傷眼又折壽是怎麼回事但其實事實並沒...
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![研究發現睡前玩手機傷眼又折壽 睡前玩手機危害有多大]( "研究發現睡前玩手機傷眼又折壽 睡前玩手機危害有多大")
- 雖然各大專家都說過睡前玩手機對眼睛傷害很大，但還是有很多人並沒有太在意，這可能是因為對其危害沒有一個確切的概念。那麼，到底睡前玩手機危害有多大呢？近日，巴克衰老研究所研究發現睡前玩手機傷眼又折壽，此外，還會對大腦甚至全身產生影響。研究發現睡前玩手機傷眼又折壽睡前玩...
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![趴著睡覺有什麼壞處 趴著睡覺的危害]( "趴著睡覺有什麼壞處 趴著睡覺的危害")
- 趴著睡覺對心臟、腦部、肢體、脊椎不好。還有可能會影響人的身體健康。趴著睡覺首先會壓迫心臟導致迴心血流量的減少，可能會影響腦供血不足，出現缺血缺氧的表現，會有頭疼頭暈的症狀。趴著睡覺對一些已經存在而睡眠呼吸暫停的人來說，有可能會導致腦部的缺氧。趴著睡覺的危害：趴...
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![睡眠不足有什麼危害 盤點睡眠不足五大危害]( "睡眠不足有什麼危害 盤點睡眠不足五大危害")
- 現代生活當中，很多人都會有熬夜的習慣，但是你知道嗎?熬夜對我們身體的危害是很大的，下面大家就跟著小編一起來看看長期睡眠不足有哪些危害吧!危害1：可導致抑鬱症隨著時間的推移，睡眠不足和睡眠障礙可導致抑鬱症的生成。失眠與抑鬱症有著必不可分的關聯。據一項07年對於1萬人的...
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![怎麼避免晚上關燈後看手機的危害 關燈玩手機的危害有哪些]( "怎麼避免晚上關燈後看手機的危害 關燈玩手機的危害有哪些")
- 1、開啟夜間模式：一般晚上關了燈玩手機對眼睛的傷害特別大，因為手機螢幕的燈和四周漆黑比較起來，非常傷害眼睛。可以開啟手機的夜間模式。2、小夜燈：如果可以的話，最好不要關燈玩手機。如果無法避免的話，可以買一個小夜燈，放在床頭。3、不要側臥：關了燈玩手機對眼睛的傷害比較大，...
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![兒童玩電腦的危害 玩手機電腦對兒童的危害]( "兒童玩電腦的危害 玩手機電腦對兒童的危害")
- 現在幾乎每家每戶都有電腦，家長辦公的時候需要用到電腦，孩子學習查資料也需要電腦，但是有的孩子自控力不是很強，一旦接觸到電腦就停不下來。孩子長時間玩電腦，對於孩子的成長是非常不好的，今天就讓我們一起來看看兒童玩電腦的危害吧!兒童玩電腦的危害1、不利於身體發育，孩子的身...
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![關燈看手機危害到底有多大 關燈玩手機對眼睛的危害有哪些]( "關燈看手機危害到底有多大 關燈玩手機對眼睛的危害有哪些")
- 導語：很多人晚上喜歡關著燈躺在床上玩手機，因為這是最舒適的一個狀態。但是，其實這樣的危害性非常之大，尤其對眼睛的危害，可比開著燈玩手機嚴重得多。那麼，關燈看手機危害到底有多大呢？到底關燈玩手機對眼睛的危害有哪些？值得提醒的是，不管哪種狀態下，都會對眼睛有危害，所以儘量少玩...
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![穿著束腰睡覺有哪些危害 穿著束腰睡覺對身體的危害有哪些]( "穿著束腰睡覺有哪些危害 穿著束腰睡覺對身體的危害有哪些")
- 穿束腰可以塑造更好的體態，可以修飾腰部線條，讓腰部線條可以更加好看。所以很多人在睡覺、吃飯的時候都會穿著束腰，但其實這樣對身體是非常不利的。那你知道穿著束腰睡覺有哪些危害嗎？下面就來看看穿著束腰睡覺對身體的危害有哪些吧！1、導致腰痠背痛：長時間穿著束腰不僅會引起...
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![為什麼睡前越看手機越清醒 睡前看手機為什麼會睡不著]( "為什麼睡前越看手機越清醒 睡前看手機為什麼會睡不著")
- 導語：現代很多人都會有熬夜的習慣，甚至有的人還會通宵。但其實，很多人都是被迫熬夜的。比如說，有人是早早都上床躺下了，十一點不到已經有了睏意，但是一開啟手機，一刷視訊，然後睏意沒了，反倒是越來越清醒。那麼，為什麼睡前越看手機越清醒呢？下面就和小編一起來了解下。為什麼睡前越看...
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![長期溼發入睡的危害有哪些 長期溼發入睡的危害]( "長期溼發入睡的危害有哪些 長期溼發入睡的危害")
- 1、損傷髮質：我們的頭髮角質層在洗完後會處於一個膨脹的狀態，頭髮角質層容易因擠壓摩擦而受損。而我們睡覺過程中頭髮一定會形成一種摩擦，而這就會導致頭髮損傷。2、引發脫髮：睡前頭髮太溼，水分滯留於頭皮，會使我們頭部的血液迴圈速度變緩，會導致氣滯血淤、經絡阻閉。頭皮部位處...
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![不要在黑暗中玩手機 危害原來如此之大]( "不要在黑暗中玩手機 危害原來如此之大")
- 很多人喜歡晚上關燈躺在床上玩手機，一個原因是覺得可以省電，還要一個原因是覺得刺眼。但實際上，這樣的做法會給我們帶來傷害，尤其是對眼睛。專家表示：不要在黑暗中玩手機。對於老人，可能會導致白內障等。原來危害原來如此之大！所以大家玩手機要注意了。不要在黑暗中玩手機黑暗中...
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![戴智慧手環的危害 戴智慧手環的危害有哪些]( "戴智慧手環的危害 戴智慧手環的危害有哪些")
- 戴智慧手環的危害有兩點：1、長時間佩戴智慧手環的測試者其手部的細菌要遠高於人的面板環面，造成面板區域性感染。2、智慧手環能產生輻射，從而影響人體健康。智慧手環是一種穿戴式智慧裝置，可以記錄日常生活中的鍛鍊、睡眠、部分還有飲食等實時資料。智慧手環主體一般採用醫用橡...
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![開通手機銀行的危害 開通手機銀行的利與弊]( "開通手機銀行的危害 開通手機銀行的利與弊")
- 危害：1、如對手機保管不善，銀行APP密碼被破解，而與手機銀行互相繫結的銀行卡里的資金便會面臨轉走的危險。2、手機銀行裡維護的收款人較多時，在轉款的時候不小心轉錯了人，也會損失一筆資金。3、另外還有不法分子通過簡訊、電話等釋出虛假融資廣告，以提供低息貸款、驗資等藉口，誘...
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![開燈睡覺對身體的危害有哪些 長期開燈睡覺對身體的危害有哪些]( "開燈睡覺對身體的危害有哪些 長期開燈睡覺對身體的危害有哪些")
- 開燈睡覺會使人體的免疫功能降低、影響睡眠質量。假如在晚上睡覺熬的時候開著燈睡覺的話，分泌褪黑激素就會受到影響，身體中產生的褪黑激素就會大大降低，這會嚴重影響人體的免疫力。燈光的刺激下，睡眠會常常驚醒，睡眠的狀態會很差，休息的效果很不好。睡覺開著燈對於眼睛有很大的...
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![專家建議入睡前1小時不使用電子產品 睡前玩手機為什麼容易睡眠]( "專家建議入睡前1小時不使用電子產品 睡前玩手機為什麼容易睡眠")
- 今日是世界睡眠日，所以關於睡眠的話題不斷被推送熱搜。其中，一個標題是：專家建議入睡前1小時不使用電子產品。這裡的電子產品相信大家應該知道主要是指啥了，那就是手機了，而確實睡前玩手機很容易失眠。那麼，睡前玩手機為什麼容易睡眠呢？一起來了解。專家建議入睡前1小時不使用電...
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![小夥睡前玩手機患腦萎縮]( "小夥睡前玩手機患腦萎縮")
- 手機是大多數現代人離不開身的通訊工具。甚至吃飯玩，上廁所玩，睡覺也要玩，因為長時間低頭看手機導致的一系列疾病已經足夠多了。最近又被爆出，一名20多歲的小夥因為長期睡覺前玩手機，不僅失眠一個月，還被檢查患得了腦萎縮。不知道看完這篇新聞，你還敢睡前玩手機嗎?小夥睡前玩手...
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![扳手指的危害 扳手指的危害是什麼]( "扳手指的危害 扳手指的危害是什麼")
- 扳手指的危害：1、導致手指變形。2、關節受損。3、骨節軟組織增生硬化。4、損害手指正常功能。偶爾扳手讓其發出聲音，是可以起到疏通筋骨、使手指更加靈活的作用。從醫學角度看，扳手指發出的“咔咔”聲實際上是一種摩擦，適度的反應對關節沒有傷害，但如果頻率太大，摩擦大幅度增加...
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![女子枕手臂午睡1個小時右手癱了 經常趴著睡覺危害有多大]( "女子枕手臂午睡1個小時右手癱了 經常趴著睡覺危害有多大")
- 導語：我們平時在學校或在工作的時候，累了就喜歡趴在桌子上小眯一會兒，而我們在趴的時候，總是喜歡用手來墊著。這裡大家要注意了！近日，女子枕手臂午睡1個小時右手癱了！其實，趴著睡覺的危害有很多，具體經常趴著睡覺危害有多大呢？一起來了解。女子枕手臂午睡1個小時右手癱了枕手臂午睡...
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![睡前玩手機8分鐘興奮超1小時 睡前玩手機的危害有多大]( "睡前玩手機8分鐘興奮超1小時 睡前玩手機的危害有多大")
- 現在我們幾乎每天都在玩手機，尤其很多人喜歡在睡前持續性看手機，甚至有熬夜玩手機的。有的人表示，刷了會兒手機之後，躺在床上也睡不著，這是為什麼呢？專家表示，睡前玩手機8分鐘興奮超1小時！當然，危害不僅於此，到底睡前玩手機的危害有多大？一起來了解。睡前玩手機8分鐘興奮超1小時睡前...
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秒知幫
