![體溫正常值範圍是多少 體溫的調節]( "體溫正常值範圍是多少 體溫的調節")
- 人的正常體溫範圍是為36℃~37℃(腋窩)。理想體溫是36.5℃～36.8℃。體溫在24小時內略有波動，凌晨2~6時體溫最低，午後1~6時最高，波動一般不超過1℃。恆定的體溫讓人能夠在不同溫度的環境下生存，但不同人群的體溫略有差異。兒童體溫略高，可達36.8℃～37℃；嬰兒和老人的體溫較低。女性...
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![家長哪種行為利於考生保持放鬆健康的考前心態 大學聯考前家長如何讓孩子保持良好心態]( "家長哪種行為利於考生保持放鬆健康的考前心態 大學聯考前家長如何讓孩子保持良好心態")
- 導語：又是一年一度的大學聯考時節，不僅考生緊張，家長也非常緊張，而人一旦緊張，就容易做一些不合常理的事，這便容易適得其反。所以，考前家長一個要讓孩子保持一顆放鬆健康的心。那麼，家長哪種行為利於考生保持放鬆健康的考前心態呢？到底大學聯考前家長如何讓孩子保持良好心態？一起來了解。家...
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![秋季兒童保健小常識 6常識讓寶寶健康度秋]( "秋季兒童保健小常識 6常識讓寶寶健康度秋")
- 導語：隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來。兒童適應能力差，面板稚嫩，與成人相比需要更多的水分，輕易顯現口乾舌燥、便祕等一系列陰虛內熱的徵象，這讓很多父母很是著急。今天，本站就家長朋友們介紹秋季兒童保健小常識，以下6個小常識可有效預防兒童出現秋燥、季節病等...
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![春季健康小常識 春季如何保持身體健康]( "春季健康小常識 春季如何保持身體健康")
- 導語：要想擁有一副健康的身體，就要了解一些健康小常識，這些小常識在我們的日常生活中，一定要遵守與實踐，便能養出健康強壯體魄。現在是春季時節，有哪些春季健康小常識需要我們瞭解呢?一起來看看以下這幾個健康小常識，讓你在易感冒的春季提高免疫力。春季健康小常識1、春季健康小...
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![早春氣溫驟降保健知識 5招幫您健康過春天]( "早春氣溫驟降保健知識 5招幫您健康過春天")
- 導語：冬末春初，氣溫非常不穩定，一會兒飆升，一會兒突降，而如果我們不及時增減衣物，就很容易感冒。那麼，這個時節我們該注意些什麼呢？早春氣溫驟降保健知識都有哪些？下面小編來為您介紹5招幫您健康過春天。早春氣溫驟降保健知識5招幫您健康過春天春季養生1、及時增添衣物天氣寒冷，要...
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![體溫越低身體越差 36℃是健康警戒線]( "體溫越低身體越差 36℃是健康警戒線")
- 體溫越低身體越差36℃是健康警戒線恆定的體溫是維持人體正常生理功能的基礎，即使體溫發生細小的變化，都會引發一系列的健康問題。而且，體溫裡蘊藏著很多奧祕，就連人體中活躍的疾病細胞，都有自己青睞的溫度。體溫，男女老幼有差別人的正常體溫為36℃~37℃(腋窩)。日本自然養生專...
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![健康保險的種類不包括 健康保險的種類不包括哪些]( "健康保險的種類不包括 健康保險的種類不包括哪些")
- 健康保險的種類不包括預防保險。健康保險是指在被保險人身體出現疾病時，由保險人向其支付保險金的人身保險。健康保險主要包括醫療保險、疾病保險、失能收入損失保險、護理保險以及醫療意外保險等。健康保險按給付方式劃分，一般可分為三種，其分別為：給付型、報銷型、津貼型。...
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![在健康保險中其保險標的為 健康保險中其保險標的為]( "在健康保險中其保險標的為 健康保險中其保險標的為")
- 在健康保險中其保險標的為被保險人的身體健康。如果被保險人出現疾病或意外事故所致傷害，只要出具醫生的診斷書且在理賠範圍內，保險公司立即賠付現金，即可治療。健康險是提供人身健康保障的保險產品，主要包括失能收入損失保險、醫療保險、護理保險、疾病保險、醫療意外保險。...
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![商業健康保險歸屬於 商業健康保險是什麼]( "商業健康保險歸屬於 商業健康保險是什麼")
- 商業健康保險歸屬於健康保險。商業健康保險指的是用被保險人的身體為保險目標，確保被保險人在病症或意外事件而致傷害時的直接花費或間接性損害獲得補償的保險。在國外，健康保險和壽險是單獨經營的；在國內，商業健康保險大多是和壽險混合經營。商業健康保險包括醫療意外保險、...
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![身體健康的祝福語 有哪些身體健康祝福語]( "身體健康的祝福語 有哪些身體健康祝福語")
- 人最重要的就是身體健康，健康對於一個人來說是最重要的。健康的身體是完成一切事情的前提，那些關於身體健康的祝福語你知道嗎？一起來了解一下吧！身體健康的祝福語1、深冬時節，多添衣裳，加強營養，保重健康朋友。2、生病莫煩惱，笑一笑，開心不跑，鬧一鬧，幸福不遙。3、乾涸的土地，會覺得...
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![如何購買健康放心豬肉 購買健康放心豬肉的方法]( "如何購買健康放心豬肉 購買健康放心豬肉的方法")
- 1、聞氣味：真正新鮮的健康安全好豬肉，不可能會散發著一股子異味，那麼在買豬肉的時候，聞一下這個豬肉有沒有一種很怪異的味道，比如說非常濃烈的血腥味，或者是飄著一種類似於食物變質的味道，亦或是直接散發著腐臭味，這樣的豬肉一定不要購買。2、看彈性：新鮮的健康的安全的豬肉，放在肉...
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![冬季養生精華 | 在寒冷的冬天如何保持健康？]( "冬季養生精華 | 在寒冷的冬天如何保持健康？")
- 冬季天氣寒冷，許多人發現自己時不時的會有一點小小的不舒服，可能是咳嗽兩聲，也可能是打兩個噴嚏。如果放任不管，這些小問題就有可能發展成為影響我們工作和生活的大問題。今天，小編就幫您總結一下，在寒冷的冬天如何保持健康。生活起居注意保暖冬季氣溫較低，要注意及時增添衣物，尤...
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![老年人春季養生小常識 8要點讓老人保持身心健康]( "老年人春季養生小常識 8要點讓老人保持身心健康")
- 導語：年輕人平時都需要注重養生，更何況是老人們了。老人身體本來就比較弱，稍一不小心就容易感染風寒或者一些疾病。所以，養生對一個年邁的老人來說尤其重要。只要把養生工作做好了，才能讓老人擁有一副健康的身體。那麼，老年人春季養生小常識都有哪些呢?我們該怎麼做才人讓老人...
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![冬天怎麼保暖 如何讓自己暖和又健康的過冬]( "冬天怎麼保暖 如何讓自己暖和又健康的過冬")
- 導語：冬季養生保健最首要的就是保暖，而保暖不是說穿得越多越好，而是講究一定的保暖技巧，這樣才是正確的做法，需要避開哪些誤區等，都需要詳細瞭解。那麼到底冬天怎麼保暖?如何讓自己暖和又健康的過冬?下面小編來教你。冬天怎麼保暖如何讓自己暖和又健康的過冬冬季保暖冬季保暖首...
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![春季養生湯 讓全家都健健康康]( "春季養生湯 讓全家都健健康康")
- 導語：新的一年已經開始了，春天也要到了，所以我們應該用我們身體最好的狀態來迎接新的一年，而且，在春天，如果為家人或者自己煲上一鍋春季養生湯，是一個非常不錯的選擇，接下來，小編就向大家推薦六款經濟又美味的養生湯，讓我們全家都健健康康的。春季養生湯春季養生湯：白玉豬小肚湯1、...
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![冬季減肥最有效方法 冬季讓你快速健康瘦下來的方法]( "冬季減肥最有效方法 冬季讓你快速健康瘦下來的方法")
- 導語：冬季減肥最有效方法有哪些?都說“春季不減肥，夏季徒傷悲”，但相比於其他季節，冬季是最好減肥的季節，因為這個時候缺陽，稍微運動就可以瘦下來。但千萬不能用極端的方法，下面為您推薦冬季讓你快速健康瘦下來的方法。冬季減肥最有效方法——健康減肥注意事項冬季減肥1、不管你...
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![長期堅持“3分鐘原則” 讓你收穫意想不到的健康]( "長期堅持“3分鐘原則” 讓你收穫意想不到的健康")
- 科學研究顯示，長期堅持“3分鐘原則”，你就可以在短短的3分鐘收穫到意想不到的健康。希望各位朋友為了自身健康，每天堅持做到“3分鐘”。睡醒後賴床3分鐘在中風和猝死病例中多發生在清晨起床，這段時間被大家稱為一天中的“魔鬼時間”。建議有高血壓和心臟病的中老年人，在睡醒後...
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![如何辦理健康碼 健康碼的辦理方法]( "如何辦理健康碼 健康碼的辦理方法")
- 在新型冠狀病毒肺炎期間，大家一定要堅持防護，畢竟目前疫情還沒有到真正結束的時候。不過，目前全國地區都已經解封了。大家在出發到外地的時候，要注意勤洗手、消毒，並且佩戴口罩。除此之外，最好準備好個人的健康碼。那麼，如何辦理健康碼呢?和小編一起來看看吧!如何辦理健康碼所謂...
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![凜冬將至，這些知識是你保持健康的關鍵]( "凜冬將至，這些知識是你保持健康的關鍵")
- nbsp;nbsp;一、冬季飲食調養冬季第一水果——梨儘可能吃滋陰潤燥的食品，比如梨。胃寒吃梨有偏方：第一：冰糖梨，把梨中間清乾淨，裡邊擱三到五塊冰糖，蒸開，有滋陰潤燥的作用。第二：花椒梨，把梨中間切開，買些花椒粒灑在梨上，放到蒸鍋上，水開了以後再開十分鐘，這時把花椒去掉，吃花椒梨。連吃...
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![3款健康美食補虛健體，讓你找回十年前的玩雪記憶！]( "3款健康美食補虛健體，讓你找回十年前的玩雪記憶！")
- 上週末到這周，全國迎來大範圍的暴雪，多地暴雪肆虐，就連好多年不下雪的南方，也飄起了雪花。俗話說：“瑞雪兆豐年。”看到雪花飄落，有的人激動地玩雪，打雪仗，即使外面冰天雪地，寒風肆虐。但是，依然有人窩家不願意出去，就因為身體虛不抗凍。那麼問題來了，大雪天吃什麼補虛，強壯身體呢？羊肉...
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![健康險是保什麼的 健康險保什麼]( "健康險是保什麼的 健康險保什麼")
- 健康保險按照保險責任，健康保險分為疾病保險、醫療保險、收入保障保險等。構成健康保險所指的疾病必須有以下三個條件：第一，必須是由於明顯非外來原因所造成的。第二，必須是非先天性的原因所造成的。第三，必須是由於非長存的原因所造成的。健康保險按給付方式劃分，一般可分為三...
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![冬季養生保健方法有哪些 牢記“四原則”健康過嚴冬]( "冬季養生保健方法有哪些 牢記“四原則”健康過嚴冬")
- 導語：隆冬時節，是一年中最冷的季節，在這段時間裡，各種心腦血管疾病易發生或復發。專家提醒，人們在冬季應注重養生保健，這對身體健康、降低疾病尤為重要。那麼，冬季養生保健方法有哪些?這是很多養生朋友比較關心的問題，下面，本站就為您介紹。牢記以下四原則可健康過嚴冬哦!冬季養生...
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![秋季養生保健小常識 6個預防讓你健康過秋]( "秋季養生保健小常識 6個預防讓你健康過秋")
- 導語：秋天是寒暑交替的季節，氣候特點是初秋溼熱較多;白露後雨水減少，氣候乾燥，晝熱夜涼;寒露後天氣很快變冷。而由於晝夜溫差變大，冷暖多變，許多人很難適應氣候的變化，極易發生疾病或引起舊病復發。那麼，秋季如何養生保健呢?今天，本站就為大家介紹秋季養生保健小常識，謹記以下6個預...
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![生薑的五種健康吃法，讓你的身體從此和溼毒說再見！]( "生薑的五種健康吃法，讓你的身體從此和溼毒說再見！")
- 4.姜+紅糖薑糖一般是用姜和紅糖熬製而成，甜中帶辣。有祛溼去寒的功效，非常適合在潮溼的氣候食用。5.姜糕姜糕曾作為貢品進貢，慈禧太后品嚐後評其為玉糕，曰“有油不膩，有糖不傷，潔如脂玉，軟似秋雲”。可即食或油炸、幹蒸用開水攪拌食用也可以。其實要想真正瞭解生薑,還是要從它的...
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![沙塵天氣做好這四點 保住你的健康身體]( "沙塵天氣做好這四點 保住你的健康身體")
- 本月一開始，我國區域性地區(主要在北方)就開始鬧起了大風揚沙天氣，昨天夜間到今天早上，沙塵天氣更是達到了一個小高潮，北京、內蒙、寧夏、新疆等地紛紛被揚沙籠罩。那麼，在這種沙塵天氣下，我們做些什麼才能真正保護我們的身體呢?5月伊始，我國北方遭遇大範圍沙塵天氣。沙塵天氣不僅...
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秒知幫
