![別傻了！這些所謂的“牛奶”都不是真的，虧你還天天喝！]( "別傻了！這些所謂的“牛奶”都不是真的，虧你還天天喝！")
- 【這些真牛奶可選擇】1、常溫純牛奶常溫奶採用的是超高溫滅菌法，即135℃的高溫瞬時滅菌。這種方法在殺死牛奶中的有害病菌同時，也一定程度破壞了牛奶中的營養成分，從營養的角度來說可能略遜於鮮奶。2、鮮牛奶鮮牛奶中的蛋白質含量比較高，有條件的話，訂購鮮牛奶是最好的。鮮奶...
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![別傻了！這些產品騙了你十幾年，今天真相大白了]( "別傻了！這些產品騙了你十幾年，今天真相大白了")
- 8空氣炸鍋：一樣不健康！你家沒有電吹風嗎？還買什麼空氣炸鍋...8空氣炸鍋：一樣不健康！你家沒有電吹風嗎？還買什麼空氣炸鍋...8空氣炸鍋：一樣不健康！你家沒有電吹風嗎？還買什麼空氣炸鍋...8空氣炸鍋：一樣不健康！你家沒有電吹風嗎？還買什麼空氣炸鍋...8空氣炸鍋：一樣不健康！你家沒有電吹風...
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![中國女孩別傻了，在外國男人眼中，你就是雞]( "中國女孩別傻了，在外國男人眼中，你就是雞")
- 更令人氣憤的是，這件事還被Alex的美國好友David全程錄了下來，被當成了戰利品在網上炫耀，被激怒的網民於是開始對這兩位老外以及女主角進行人肉搜尋。在一些外國人眼裡，中國女孩並不是chinesegirl，而是easygirl、freegirl，通俗來講就是不要錢的小姐。對於他們來說，在中國找年輕漂...
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![面膜你只知道貼片的？別傻了，其實還有......]( "面膜你只知道貼片的？別傻了，其實還有......")
- 怡麗絲爾睡眠面膜含有豐富的水溶性膠原蛋白，滋潤肌膚一整晚，恢復肌膚活力和彈性，提高面板透明感，保溼鎖住水分，能夠改善面板乾燥，鬆弛等問題，並且是凝膠質地，很好吸收哦，邊睡覺邊高效補充膠原蛋白，保溼又增加肌膚彈力，無需水洗，塗抹後可以直接睡覺，簡直是懶人必備品哦。GEKKA睡眠面膜...
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![減肥誤區｜先吃胖，再增肌，肥肉就能變肌肉？！別傻了]( "減肥誤區｜先吃胖，再增肌，肥肉就能變肌肉？！別傻了")
- 所以，你明白了嘛？脂肪細胞是不會轉化為肌肉細胞的！他們的構成不同，生長機制不同，連數量的增長節奏也不盡相同。這簡直就是水和油之間的差別。那麼，如果從瘦身塑形的角度，小夥伴們一定要將肥肉“轉化”成肌肉，你可以怎麼辦呢？往下看，答案在這裡↓↓↓增肌減脂，一個不能少！想要甩掉脂肪...
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![別傻了！家裡的剩菜這麼做，美味健康上百倍！]( "別傻了！家裡的剩菜這麼做，美味健康上百倍！")
- 先說一個總體原則：剩葷不剩素，冷盤都別留因為蔬菜中硝酸鹽較多，在存放過程中因為細菌的活動，可能轉變成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽並不可怕，可怕的是它在體內能夠轉化成亞硝胺，而亞硝胺是一種強致癌物。而放在冰箱裡的葷菜，可以儲存1～2天，雖然損失一些B族維生素，但蛋白質可以完全保留，也不至...
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![別傻了！不吃肉就能減肥了？這些蔬菜比肉更容易胖！]( "別傻了！不吃肉就能減肥了？這些蔬菜比肉更容易胖！")
- 多喝水！更有助於減肥！不管是不是吃素，想要減肥，就一定要多喝水或茶。多喝水或茶不僅可以加快消化，在飯前半個小時喝一杯水或茶，可以有效減少熱量的攝入，有助於減肥成功。運動是減肥的好搭檔如果你的食量是正常，但是運動量不正常，這個也是讓你胖起來的重要原因！在家沒事，別總坐著，多跑...
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![番茄還在炒蛋吃？別傻了，配它們影響翻倍！]( "番茄還在炒蛋吃？別傻了，配它們影響翻倍！")
- 不少人喜歡吃番茄，各種炒番茄、拌番茄、番茄湯肯定都試過把~其實番茄面也是很不錯的哦！早上來一碗，做法簡單又有營養。西紅柿雞蛋麵食材：雞蛋、西紅柿、面、鹽、番茄醬、蔥花做法：1、一個雞蛋攪打均勻，一顆西紅柿切瓣。2、煮鍋下面至熟。3、熱鍋涼油，炒雞蛋。4、另起一鍋放入西...
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![這些美食竟然都是人造的! 我們卻傻傻吃了這麼多年!]( "這些美食竟然都是人造的! 我們卻傻傻吃了這麼多年!")
- 隨著生活水平提高，人們的飲食也越來越豐富。但是，吃的東西越來越雜了。甚至出現了很多“人造食物”。吃火鍋必備的丸子，各種魚丸、肉丸。味道雖然鮮美，但其實都是合成的，裡面只有很少的肉類和香精。海蜇絲。食用膠做的人造海蜇絲對人身體健康是有危害的。為降低成本，賣家把鮮鴨...
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![別再為挑選龍蝦傻傻的發愁了，最全的攻略在這裡~]( "別再為挑選龍蝦傻傻的發愁了，最全的攻略在這裡~")
- 6、吃蝦後不宜服維生素C片劑美國芝加哥大學研究人員通過實驗發現，蝦等貝殼類食物中，含有一種濃度較高的“五價砷化合物”。該物質吃下去本身對人體無毒害作用，但在服用維生素C片劑後，可使原來無毒的砷化物轉為為有毒的三氧化二砷，即砒霜，能危及人的生命。7、過敏病患者注意蝦並...
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![你還在傻傻的倒掉隔夜茶嗎？別被騙了，這樣用受益一生！]( "你還在傻傻的倒掉隔夜茶嗎？別被騙了，這樣用受益一生！")
- 五、清潔牙齒很多人認為茶葉是深色的，因此常喝茶會導致牙齒變色，但其實這種說法是錯誤的。茶水中的氟與牙齒的琺琅質鈣化以後，會增強對酸性物質的抵抗力，減少蛀牙的發生;氟還能消滅牙菌斑，讓牙齒更健康。六、除口臭茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前後或飯後，含漱幾口隔夜...
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![元宵節將至！元宵和湯圓的區別，不要再傻傻分不清楚啦]( "元宵節將至！元宵和湯圓的區別，不要再傻傻分不清楚啦")
- 馬上就到正月十五元宵節了，農曆正月十五元宵節，是中國漢族民俗傳統節日。正月是農曆的元月，古人稱其為''宵''，而十五日又是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為元宵節。又稱為小正月、元夕或燈節，是春節之後的第一個重要節日。按中國民間的傳統，在這天上皓月...
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![傻人有傻福的星座女 傻人有傻福的星座女生是誰]( "傻人有傻福的星座女 傻人有傻福的星座女生是誰")
- 傻人有傻福的星座女：1、金牛女：金牛女老實、忠誠，他們有著較好的福氣，身邊很多貴人幫助她們。2、白羊女：白羊女雖然脾氣暴躁，總喜歡惹事，但在遇到困難時，總有人會伸出手來幫助她們。3、雙魚女：雙魚女很受運氣之神的眷顧，很多美好的事情都會落到她們的頭上。4、射手女：射手女很二，但有...
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![傻狍子為什麼叫傻狍子 狍子為什麼叫傻狍子]( "傻狍子為什麼叫傻狍子 狍子為什麼叫傻狍子")
- 在東北，有著一種廣為人知的“傻狍子”稱號的動物，叫做狍子，這個被稱為東北神獸的物種，有著讓人理解不了的“傻氣”。全國人民都知道它名號，可它們為何會被這樣稱呼的原因卻不清楚。就來了解一下為什麼會這麼叫吧！狍子之所以被叫做傻狍子，是因為狍子的好奇心很重，看見什麼東西總會...
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![不要傻傻用酵母發麵了，只需用它2分鐘，做出饅頭又發又好吃的！]( "不要傻傻用酵母發麵了，只需用它2分鐘，做出饅頭又發又好吃的！")
- 小編雖生在南方，但對於麵食也是相當熱愛，但是很少在家自己做，畢竟饅頭容易買到，開始覺得自己製作饅頭應該很容易，誰知道自己第一次做饅頭就失利了，蒸出來的饅頭不僅硬邦邦的，而且有種黃黃的發酸的口感，非常難吃。為此小編特意請教了經驗老道的廚師，才知道想讓饅頭又白又軟就要這樣...
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![白蘿蔔煮水就能化痰止咳, 別再傻傻的買藥喝了]( "白蘿蔔煮水就能化痰止咳, 別再傻傻的買藥喝了")
- 當呈現咳嗽的時分，有很多人期望是經過飲食的方法來進行醫治。不只健康又安全有效。有人說白蘿蔔煮水喝能夠醫治咳嗽。那麼白蘿蔔煮水能醫治咳嗽嗎?有這個效果嗎?白蘿蔔煮水喝能夠醫治哪種咳嗽?白蘿蔔煮水喝醫治咳嗽該怎麼做?白蘿蔔配什麼喝能夠化痰止咳?想要了解這些問題...
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![鞋子脫膠了怎麼辦？別再傻傻用膠水粘了]( "鞋子脫膠了怎麼辦？別再傻傻用膠水粘了")
- 如果鞋子是外部開膠，問題比較嚴重，那麼就可以用到熱熔膠槍。只要將鞋子洗乾淨晒乾，不要留有水分，然後使用磨砂紙，將之間的膠水和髒東西清理幹凈，再用熱熔槍將膠水均勻在開膠的地方，加熱塗抹按壓，接著按住粘黏的部位2分鐘，再將鞋子靜置10分鐘，鞋子很快就能恢復原狀的哦。最後，如果是...
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![還在傻傻塗BB？不知道這些妝都白化了！]( "還在傻傻塗BB？不知道這些妝都白化了！")
- 4、散粉定妝更持久相對於粉餅來講，散粉定妝的效果更持久一些。散粉能夠有效吸收臉部多餘的油脂，讓膚色更自然柔和，更關鍵的還不容易脫妝。散粉一定要選擇質地細膩的，這樣化出來的妝容才會給人感覺更精緻，整體的妝容才會更加和諧。5、口紅不可少口紅可以說是整個妝容的畫龍點睛...
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![這五種蔬菜用開水燙一下就能吃，別再傻傻熱炒了，懶人必學]( "這五種蔬菜用開水燙一下就能吃，別再傻傻熱炒了，懶人必學")
- 苦瓜。下水灼燙之前用鹽醃漬一下，不僅可使顏色更鮮亮，還可以降低苦味。拿來拌辣油，放時間長一點會更入味，吃起來五味雜陳，百感交集的感覺——但舌尖上的感覺不如情緒，要溫柔得多。豆芽。豆芽過燙的時間要短，撈出，過冷水，瀝乾，裝碗。加入鹽、香油，陳醋，翻拌均勻，撒蔥花和幹辣椒片，齊活~...
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![別在傻傻的去打玻尿酸了？洗臉時放點小東西，一週消除皺紋]( "別在傻傻的去打玻尿酸了？洗臉時放點小東西，一週消除皺紋")
- 愛美的女孩子比比皆是，有些面板不好的MM為了追求美麗以至回去打玻尿酸，大家不曉得的是一些家中的小物件，長時間運用的話對面板也有很大的保養作用哦。食鹽運用食鹽洗臉能夠有效地祛除臉部外表的髒東西，促進面板新陳代謝。用食鹽洗臉能夠很好地肅清毛孔中彙集的油脂、粉刺、露...
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![扭傷後冷敷or熱敷,傻傻分不清楚 謹記千萬別敷錯！]( "扭傷後冷敷or熱敷,傻傻分不清楚 謹記千萬別敷錯！")
- 注意事項1、冷敷時，將冰箱內的冰塊擊碎，用毛巾包裹起來放在損傷部位，使其儘量服帖包裹住關節，冷敷10-15分鐘即可。要注意的是，冰塊不要直接接觸面板且冷敷時間不宜超過15分鐘，從而避免肌肉虛弱及凍傷傷害。2、不要在開放的傷口或擦傷處使用冷敷療法，也不要在血液迴圈不好或感覺...
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![象豬混合體 傻傻分不清（圖）]( "象豬混合體 傻傻分不清（圖）")
- 導語：世界之大，無奇不有。據近日外媒網站報道，柬埔寨發生了這樣一件怪事，一農戶家的豬圈裡驚現一隻長相如象豬混合體，小豬天生長有與大象相符合的大耳和鼻子。這隻怪胎從出生就成為了遠近聞名的大明星，引的人們紛紛前來瞧新鮮。為什麼會出現長相奇特的豬呢根據瞭解得知，小豬是在...
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![防晒、隔離、妝前乳傻傻分不清楚？看完這個就全懂了！]( "防晒、隔離、妝前乳傻傻分不清楚？看完這個就全懂了！")
- 正確的使用順序是怎麼樣的呢？最完整的順序：防晒霜--隔離乳--妝前乳日常出門防晒是一點要塗的，作為護膚的最後一步要堅守，至於後兩步，就看你們有沒有化妝的需要啦~有人很疑惑為什麼是先防晒後妝前？最簡單的原因就是妝前起潤色或者平滑面板效果，如果擦在防晒前，萬一防晒影響妝效，會...
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![冬至與立冬的區別 冬至和立冬別在傻傻分不清了]( "冬至與立冬的區別 冬至和立冬別在傻傻分不清了")
- 導語：我國的冬季有兩個很重要的個節氣，一是立冬，二是冬至。許多朋友會將冬至和立冬兩個節氣搞混，其實是現有的立冬，才有的冬至，這是兩個完全不同的節氣，只是名字聽著有點像。一般立冬是在11月，冬至是在12月，由於時間不同含義不同，所以這兩個節氣的飲食重點也有異。冬至與立冬的區別...
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![粉餅，散粉，蜜粉，閃粉傻傻分不清，你真的選對了嗎？]( "粉餅，散粉，蜜粉，閃粉傻傻分不清，你真的選對了嗎？")
- Canmake棉花糖蜜粉餅應該很多女孩都已經知道它的好了，想要擁有綿花糖般的柔軟美肌就不要錯過這款無香料無酒精的天然粉餅！細緻的粉質能夠完美覆蓋粗大的毛孔，推薦給需要較強遮瑕力又喜歡霧面妝感的朋友喔！除了基本款的裸膚色蜜粉餅，更推出了能為膚色增添透明感的「薰衣草紫」，...
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秒知幫
