![番茄炒蛋，竟然是道增肥菜？！突然覺得下不了口了]( "番茄炒蛋，竟然是道增肥菜？！突然覺得下不了口了")
- 減油方案二不粘鍋中放15克油，炒香蔥花，然後加入番茄，中火炒到幾乎融化的柔軟狀態，再加入調味的雞蛋液。不要攪動，蓋上蓋子燜兩分鐘，雞蛋液就會變熟成塊。然後用鏟把菜翻勻，關火，就可以調味上桌了。雞蛋純屬蒸熟，容易軟碎，不是均勻的大塊，雖然賣相不太好，但這麼做是最省油的，因為只需要...
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![炒青豆的做法 青豆炒番茄的做法]( "炒青豆的做法 青豆炒番茄的做法")
- 日常生活中，我們經常會吃各種好吃的炒菜，炒菜可以用不同的配菜一起炒，今天介紹的是青豆炒番茄，青豆是一種健康的食物，和番茄、臘腸一起炒，風味獨特。這道菜裡面的配菜豐富，色香味俱全，很多人喜歡吃，一起來試試吧！炒青豆的做法食材：番茄2個，青豆200克，臘腸100克，蒜3瓣，姜2克。調味料：食用...
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![番茄熟吃還是生吃好 西紅柿熟吃還是生吃好]( "番茄熟吃還是生吃好 西紅柿熟吃還是生吃好")
- 導語：許多朋友喜歡吃番茄，其營養豐富，可以生吃、煮食、炒食、加工番茄醬、整果館藏。小編有些朋友不知道怎麼吃番茄最好，那麼，今天小編就跟大家來聊聊：番茄熟吃還是生吃好？西紅柿熟吃還是生吃好？接下去小編帶大家見識下吧，歡迎大家閱讀。番茄熟吃還是生吃好番茄看情況而定。番茄含...
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![大番茄和小番茄的區別 大番茄和小番茄的區別有哪些]( "大番茄和小番茄的區別 大番茄和小番茄的區別有哪些")
- 大番茄和小番茄的區別1、營養物質含量不一樣小番茄也叫櫻桃番茄，櫻桃番茄的葉酸含量是61.8微克/100克，而大番茄的葉酸含量為5.6微克/100克。櫻桃番茄中可抗氧化的維生素C含量為33微克/100克，是大番茄的2.36倍。2、熱量不一樣大西紅柿的熱量就略低於小番茄，如果二者都當水果生...
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![青豆炒番茄的做法 青豆炒番茄怎麼做]( "青豆炒番茄的做法 青豆炒番茄怎麼做")
- 青豆炒番茄是一種非常常見的家常菜，番茄含有豐富的礦物質、碳水化合物、維生素、有機酸及少量的蛋白質，有促進消化的作用。青豆炒番茄的做法簡單，一看就會！青豆炒番茄怎麼做食材：番茄2個，青豆200克，臘腸100克，蒜3瓣，姜2克調味料：食用油8克，番茄醬3克，鹽1克，生抽2克，胡椒粉1克青豆炒番茄...
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![白露節氣種什麼菜 番茄、茄子、甜椒、綠色蔬菜等]( "白露節氣種什麼菜 番茄、茄子、甜椒、綠色蔬菜等")
- 導語：白露節氣時，氣溫開始下降，天氣轉涼，早晨草木上有了露水，此時人們就會明顯地感覺到炎熱的夏天已過，而涼爽的秋天已經到來了。因為白天的溫度雖然仍達三十幾度，可是夜晚之後，就下降到二十幾度。白露後的天氣有利於蔬菜生產，蔬菜生產進入了繁忙季節。那麼白露節氣種什麼菜?建議...
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![番茄炒蛋熱量 番茄炒蛋的熱量]( "番茄炒蛋熱量 番茄炒蛋的熱量")
- 每100克的番茄炒蛋的熱量為74大卡，一碟番茄炒蛋的質量大約為200克，所以其所含的熱量大約為148大卡。雖然看起來這個數值相比較其他的一些食物並不低，但是整體而言，番茄炒蛋的熱量並不算特別的高。所以大家在減肥時是可以放心食用的。西紅柿炒雞蛋，又名番茄炒蛋，是許多百姓家庭...
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![選番茄有妙招，選不對吃了容易中毒！]( "選番茄有妙招，選不對吃了容易中毒！")
- 西紅柿是常出現在大家菜籃子裡的食材，然而買得多不一定代表會買，如果你不加辨別，在市場上買來這樣的西紅柿，不但口感不佳，而且多吃還容易致病！想知道什麼樣的西紅柿不能買，看這裡！怎樣辨別催熟西紅柿？四法辨真假1、催熟西紅柿多為反季節上市，其特點是無論大小全是紅的，而自然成熟的...
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![大學食堂到底能難吃到啥地步, 網友: 吃過西紅柿炒番茄嗎]( "大學食堂到底能難吃到啥地步, 網友: 吃過西紅柿炒番茄嗎")
- 大學生活多姿多彩，但可以吐槽的地方其實也不少，其中大學的食堂絕對算的一個。全國大部分高校的食堂屬於私人承包，純粹的商業運作，追求利益的最大化，犧牲的自然也就是分量與口感。那大學食堂的飯菜能難吃到什麼地步，不同的網友給出了不同的吐槽：網友一：食堂大媽的手似乎都自帶帕金...
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![秋冬養生喝番茄魚片湯效果最好！！]( "秋冬養生喝番茄魚片湯效果最好！！")
- 冬季養生就需要吃魚肉！今天用的是巴沙魚，其肉質細膩、味道鮮美、營養豐富！主料：西紅柿3個巴沙魚400g薑絲適量蒜末適量蔥白適量蔥花適量鹽適量白胡椒粉2g香油少許食用油10ml料酒1勺做法：1.番茄魚湯，養生又開胃。準備巴沙魚400g（當然可以用其他魚代替。像我愛吃魚又怕挑刺的懶癌症...
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![番茄怎麼儲存時間長 西紅柿如何長期儲存]( "番茄怎麼儲存時間長 西紅柿如何長期儲存")
- 番茄是我們生活中常見的蔬菜，營養豐富，家裡也會經常買回來，有的人家裡的番茄可以存放好幾個月都不壞，這是怎麼做的呢?小編今天就來告訴你番茄怎麼儲存時間可以更久。直接放在冷凍室裡冷凍，也可以冷藏，不過時間沒有冷凍的久，還可以做成西紅柿漿。最後也可以把西紅柿放在塑料袋裡，...
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![番茄素的功效與作用 番茄素的10大營養功效]( "番茄素的功效與作用 番茄素的10大營養功效")
- 導語：番茄素的功效與作用有哪些?首先，我們來了解什麼是番茄素?很多人覺得，番茄素顧名思義自然是從番茄中提取出來的一種營養元素了，這個理解是沒有錯的，但隨著科技的發展，番茄素不緊急侷限於番茄提取了，還可以從其他瓜果蔬菜中提取。那麼，這種營養元素有什麼營養價值呢?一起來看...
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![2015西班牙番茄節是哪一天 節日活動有哪些]( "2015西班牙番茄節是哪一天 節日活動有哪些")
- 導讀：大家知道西班牙番茄節嗎?也稱“西紅柿節”。是西班牙一個比較著名的傳統節日。該節日成為世界最大的番茄大戰。每年都有超過三萬名的遊客因“番茄節”慕名而來。該節日製定了新的規則。那麼，2015年西班牙番茄節是哪一天?西班牙番茄節相關節日活動有哪些?請隨萬年曆小...
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![番茄花菜的做法 番茄花菜的家常做法]( "番茄花菜的做法 番茄花菜的家常做法")
- 花菜掰成小朵，放鹽水中浸泡，洗淨，番茄輕劃一個十字口，鍋中燒開水，番茄放進去燙30秒，撈出切塊，花菜放開水中焯燙30秒，撈出，鍋中放適量油燒熱，加番茄塊翻炒，鍋里加清水和生抽煮一煮，放焯過水的花菜炒勻，煮半分鐘，加鹽炒勻，最後淋入水澱粉，出鍋即可。番茄花菜的家常做法材料：番茄2個，花菜200克...
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![用這個菜炒雞蛋，比番茄炒蛋好吃一百倍，孩子天天吵著要我做！]( "用這個菜炒雞蛋，比番茄炒蛋好吃一百倍，孩子天天吵著要我做！")
- 今天分享簡單做法的小炒菜，簡單快手，真的一點都不復雜，自我感覺拌米飯挺好吃！雞蛋，圓白菜，韭菜韭菜和圓白菜切碎加入雞蛋，適量鹽熱鍋倒油倒入蔬菜蛋液，等它稍微凝固等它稍微凝固一些，用筷子攪拌，這樣炒出來雞蛋包裹著蔬菜，炒熟出鍋大概3、5分鐘超級簡單吧，可以根據自己喜好換其他蔬菜...
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![陽臺小番茄種植方法 陽臺怎麼種植小番茄]( "陽臺小番茄種植方法 陽臺怎麼種植小番茄")
- 如今在陽臺上種瓜果蔬菜已不再是一件稀奇的事，幾乎只要有一天家裡的陽臺上都種滿了。實際上，自己在家種瓜果蔬菜也有好處，畢竟現在食品安全如此重要，自己種的瓜果蔬菜不會使用農藥，這樣吃起來也更健康，況且就在自己家裡的陽臺上，摘起來也順手不是?對於在陽臺上種水果的大熱族來...
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![番茄是不是西紅柿 番茄是西紅柿麼]( "番茄是不是西紅柿 番茄是西紅柿麼")
- 番茄就是西紅柿，只是叫法不同而已。番茄別名番柿、西紅柿、蕃柿、小番茄、小西紅柿、狼茄，是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物。番茄原產南美洲，中國南北方廣泛栽培。番茄的果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。栽培番茄...
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![番茄大蝦的做法家常做法 番茄大蝦做法]( "番茄大蝦的做法家常做法 番茄大蝦做法")
- 蝦洗淨，挑去蝦線，蔥切末，姜切末，鍋裡水燒開，放番茄燙一下撈出，去皮切成丁，蝦里加鹽、白酒、蔥末、薑末醃製30分鐘，鍋裡放食用油，油燒熱，番茄丁倒下去翻炒出汁，再加番茄醬、白糖炒勻，加清水一碗，再加許鹽，大火燒開，將蝦放進去，蓋上蓋子燜煮，燜至蝦變紅熟透，撒胡椒粉即可。番茄大蝦的做法家常...
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![【冷知識】外國人竟這樣給番茄去皮，30秒搞定！看完驚呆！]( "【冷知識】外國人竟這樣給番茄去皮，30秒搞定！看完驚呆！")
- 四、開水去皮法將番茄去蒂，然後放進開水中燙一下，撈起來，放入冰水中，番茄便會自己起皮，將它剝除即可。五、叉子切片法將叉子插在番茄尾部，然後用刀將番茄切片，這樣就不會切得歪七扭八，厚度不一。六、盤子橫切法將盤子反過來放，然後將櫻桃番茄一個個放在上面，再拿一個同等大小的盤子...
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![小番茄怎麼儲存時間長一點 怎麼延長小番茄儲存時間]( "小番茄怎麼儲存時間長一點 怎麼延長小番茄儲存時間")
- 1、冷藏法：將其清洗乾淨，並將表面的水分晾乾。之後在放在溫度為2-4度的環境下進行冷藏，可儲存一段時間。注意溫度不可過低，否則易凍傷腐爛。也不要和其他的蔬菜一起存放，會導致其他蔬菜的保鮮時間變短。2、速凍法：將清洗後的小番茄放在食品袋中，然後放到冰箱的冷凍層內，這樣大概...
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![番茄可以放多久 番茄能儲存多久]( "番茄可以放多久 番茄能儲存多久")
- 在常溫環境下，番茄可以儲存2到3天，冬天甚至可以可以儲存3～7天左右；若是放入冰箱中冷藏儲存，可以儲存10天左右。番茄屬於耐儲存的蔬菜之一，秋冬季節番茄可以放在常溫下儲存，夏季需要將番茄放入冰箱中冷藏儲存。番茄的可以吃嗎番茄的皮可以吃，番茄的皮中含有豐富的維生素、礦物質元...
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![番茄炒雞蛋怎麼做 番茄炒雞蛋的正宗做法]( "番茄炒雞蛋怎麼做 番茄炒雞蛋的正宗做法")
- 番茄劃十字花刀，放入開水鍋中燙3分鐘，取出，剝皮。把番茄切成小塊，放入盤中，蒜切成末。雞蛋磕入碗中，加鹽，打散。鍋中倒入油，倒入雞蛋炒熟，盛出。留底油，蒜下鍋爆香，下番茄塊煸炒出汁，再倒入雞蛋一起炒，最後調入鹽和白糖，炒勻出鍋。番茄炒雞蛋怎麼做食材雞蛋3個、番茄2個、大蒜4瓣、白糖...
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![西班牙番茄大戰 2萬餘人用160噸番茄狂歡]( "西班牙番茄大戰 2萬餘人用160噸番茄狂歡")
- 本站綜合當地時間2016年8月31日，西班牙布尼奧爾，當地舉辦番茄節，主辦方的卡車拉來了160噸番茄，2.2萬名狂歡者相互投擲番茄進行了長達一小時的番茄大戰。今年的番茄節吸引了約22000人蔘與，這一人數幾乎是當地居民人數(布尼奧爾人口低於10000人)的兩倍。其中有60%的參與者來自其...
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![番茄炒蛋怎麼做 如何做番茄炒蛋好吃]( "番茄炒蛋怎麼做 如何做番茄炒蛋好吃")
- 番茄切成塊，薑切片，蔥切蔥花。雞蛋磕入碗中，打散。鍋中倒油，油燒熱後倒入雞蛋翻炒至凝固，再放入姜、蔥一起炒，再加入蝦米繼續翻炒。最後加入番茄翻炒至斷生，調入適量鹽和雞精，炒勻盛出。番茄炒蛋怎麼做食材：番茄300克、雞蛋2個、蝦米50克、蔥10克、姜1塊、鹽1茶匙、雞精1茶匙番茄...
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![2016奧運會中國代表團禮服正式釋出 又是“番茄炒蛋”]( "2016奧運會中國代表團禮服正式釋出 又是“番茄炒蛋”")
- 本站據新華社:5月31日,里約奧運會中國代表團禮服正裝在蘇州釋出,被戲稱為番茄炒蛋的禮儀正裝第三次現身夏奧。設計師葉超瑩說,今年的紅色是向黃色過渡的紅,希望讓選手感覺就是身披國旗入場。里約奧運會中國代表團的禮儀正裝分為男女兩款：男款是紅色外套、白色襯衫配花領帶...
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秒知幫
